Экзистенциально-феноменологический подход в психиатрии

Термин «феменология» в последние годы активно используется в практике клинических психологов, психотерапевтов и психиатров. Это методика познания, форма исследования, в которой делается акцент на смысле и существовании индивидов, а также на том, что именно люди конструируют интерпретацию событий.

Специалисты центра психического здоровья «Лето» используют в работе безопасные техники с доказанной эффективностью. Они помогают пациентам преодолеть имеющиеся психологические проблемы и изменить качество жизни к лучшему. Для записи на прием звоните по номеру 8(969)060-93-93. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Общая информация

Экзистенциализм — философское направление, возникшее в прошлом столетии. Его ключевой вопрос: «В чем заключается смысл человеческой жизни?». На данную тему можно рассуждать бесконечно, именно поэтому учение философов послужило основой для создания новой школы психотерапевтов.

Еще во времена античности мыслители, например, Сократ, Аристотель, Эпикур пытались найти ответы на вопросы, касающиеся человеческого бытия. Однако их труды не изучались вплоть до XIX века. Теолог из Дании Серен Обье Кергегор и философ из Германии Фридрих Ницше стали активно заниматься данным вопросом.

Они вдохновили современников на создание философского учения, которое бы можно было использовать для оказания психологической помощи гражданам. Подобного мнения стали придерживаться и другие исследователи, которые в дальнейшем внесли весомый вклад в становление и развитие экзистенциальной психотерапии.

В начале XX века врачи-психиатры Карл Ясперс и Людвиг Бинсвангер провели адаптацию экзистенциальных идей для психотерапии. Они создали методики, которые оказались эффективны в лечении многих психических недугов, поэтому очень быстро стали популярны во всем мире.

Вскоре были созданы швейцарская, британская, американская, австрийская школы экзистенциальной психотерапии. Специалисты помогали людям с суицидальными наклонностями, депрессией и тревожными расстройствами.

Немецкий философ Эдмунд Гуссерль является основателем феноменологической системы, в развитие которой позже значительный вклад внес Мартин Хайдаггер. Его труды были сконцентрированы на вопросах смысла человеческой жизнедеятельности.

Основные принципы подхода

В соответствии с экзистенциально-феноменологическим подходом врачи составляют мнение и впечатление об индивиде, основываясь на сделанных в ходе консультации наблюдениях. Для них пациент — это личность, которая имеет собственный опыт, поведенческие модели, а также рациональные и иррациональные страхи.

Основная цель — понять, что чувствует человек, что его тревожит. Поэтому для специалистов в той области важное значение играет высокий уровень эмпатии. Внимание к мельчайшим деталям помогает психотерапевту рассмотреть клиническую ситуацию с разных сторон, более досконально проанализировать проблему.

Смотреть на мир глазами феноменолога — значит, определять, как индивиды воспринимают обстоятельства, которые их окружают, как они переживают тревогу, радость, скуку, что чувствуют, когда работают, учатся или следуют своим религиозным убеждениям.

Пациент не может изменить психотравмирующие события, которые произошли в его жизни, однако возможны продуктивные перемены в его собственном восприятии реальности. Именно на это и нацелены действия психотерапевта. Он не пытается разрешить проблемную ситуацию, а помогает индивиду посмотреть на нее иначе, совершенствует его адаптационные навыки, подталкивает к саморазвитию.

Влияние на терапевтический процесс экзистенциально-феноменологического подхода довольно велико. Этот метод дает доктору возможность значительно продвинуться в процессе лечения и ускорить приближение восстановления. В его основе лежат не только теоретические знания, но и личная открытость врача.

Все приверженцы экзистенциальной теории пытаются помочь пациентам принять свою личность и ощутить полноту жизни. Для этого они и их клиенты стараются понять суть земного бытия и концепцию смерти. Жизнь имеет конец, но именно это должно стимулировать людей ценить каждый ее момент и стремиться к реализации собственного потенциала.

Идеи экзистенциально-феноменологического подхода привлекают все больше сторонников. Специалистам интересно, как индивид конструирует интерпретацию окружающих его событий и рассматривает себя в реальной действительности.

Среди основных единиц методики психотерапевты называют:

• переживаемую самость;
• концепции «Я»;
• ощущения и восприятия субъекта»
• атрибуции.

Экзистенциальные терапевты подробно рассматривают такое многоаспектное понятие, как переживание, задавая пациенту вопросы не о стимулах, которые ему предшествовали и не о сексуализированных переживаниях, а о том, как он ощущает то, что происходит здесь и сейчас. Важно, какой смысл пережитое событие создает в голове человека.

Также определяется роль свободы и ответственности, чувственный смысл, изучается сознание и бессознательное. По мнению практиков, заболевание возникает, когда люди как бы отщепляются от своих переживаний и не могут их понять, то есть они отделяются от себя. Переживание старается выйти наружу, провоцируя различные симптомы.

Механизм выздоровления заключается не в изменении понимания произошедшей ситуации, а в переменах в структуре переживания. Для этого нужно сконцентрироваться на нем и позволить ему развиваться, полностью приняв его.

Применение экзистенциальной феноменологии в практической психотерапии

Сегодня психиатры и психотерапевты, использующие в работе феноменологический подход, применяют идеи описания и интерпретации. То есть они описывают клиентам наблюдаемые феномены, не давая им определенную оценку. Например, говорят, что индивид сжимает кулаки, говоря о жене.

К интерпретации они прибегают в невыясненных обстоятельствах. К примеру, если человек в ходе консультации слишком много рассказывает о собственных жизненных успехах, значит, он пытается привлечь к себе внимание, повысить самооценку из-за ощущения ущербности внутри. Такие выводы доктор может сделать, основываясь на личном опыте, а не на теоретической базе.

Специалисты учитывают, как человек говорит о проблемной ситуации, что он испытывает в этот момент. Они акцентируют внимание на важности последовательного прояснения его переживаний, при этом не дают интерпретирующих комментариев.

Экзистенционально-феноменологическая методика применяется при депрессивных и тревожных расстройствах, неуверенности в себе, иррациональных страхах, наличии суицидальных намерений и прочих неврозоподобных состояниях. Если вы или ваши близкие столкнулись с серьезной жизненной неурядицей и испытываете значительные трудности в ее преодолении, рекомендуется поработать с психотерапевтом.

Позвоните по телефону 8(969)060-93-93 и выберите наиболее удобное время для посещения центра психического здоровья «Лето». Медики гарантируют конфиденциальность и безопасность на пути к душевному исцелению, преодолению отчаяния, возвращению смысла жизни и обретению стимула к действиям.