Общественная антипатия

Решение любой психологической проблемы начинается с исследования. Важно выявить все симптомы, понять их причины, чтобы восстановить благополучие. Общественная антипатия — интересная тема, которая, кроме психологии, также изучается социологами, политологами, правоведами, специалистами по этике и не только. Рассмотрим основные аспекты и контексты, значимые для здоровья и благополучия, подробнее.

Чтобы вызвать терапевта для консультации на дом или записаться на прием в клинику «Лето», позвоните по номеру 8(969)060-93-93. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Актуальность темы

Научное изучение отторжения средой какой-либо модели поведения проводится с позиций гуманистических, демократических принципов, согласно которым человек имеет право на иное. Быть особенным волен каждый, если это не нарушает границы других.

Неуважение к личному пространству приводит к травмированию. Заставляет пострадавшего испытывать тревогу, страх, нередко наблюдается избегание общественных мест. Нарушается здоровье и самого агрессора.

Попавшему в токсичную среду человеку, а также абьюзерам, если речь идет о малой группе, например, школьном классе, нужна психологическая поддержка. Прежде всего — курс когнитивно-поведенческой терапии для пересмотра сформировавшихся паттернов (предубеждений).

Практика показывает, что чаще других жертвами осуждения становятся исцеляющиеся аддикты (наркоманы, алкоголики), отбывшие наказание преступники. Изменить ситуацию позволяют государственные программы и частные инициативы, которые с успехом работают в Канаде, Германии, США и других странах, а также просвещенность.

О природе явления: психология толпы и социальных групп

Исследования показывают, что люди начинают защищать интересы себе подобных, как только замечают отличия. Достаточно разделить толпу по любому признаку, например, предпочитаемому цвету, как обнаруживается противостояние одних другим.

Теория социальной идентичности Генри Тэджфела конкретизирует: разделение окружающих на «мы» и «они» возникает из-за конкуренции за ресурсы и из желания повысить самооценку за счет принадлежности к более значимому кругу.

При этом обычно включается механизм дегуманизации иных, которые представляются носителями враждебной, угрожающей культуры. Эти аргументы активно используются для отстаивания своих интересов. А также нередко подхватываются политиками, отчего приобретают масштабность.

Когда обвинения звучат с трибуны, включается феномен толпы (Густав Ле Бон) — образуется «единый ум», где доминируют крайние чувства — страх, ненависть, так как индивидуальные переживания усиливаются сопричастностью. Именно стихийные собрания чаще всего становятся катализатором для выражения ненависти к «чужакам».

Примеры:

• Вспышки неприязни к мигрантам в периоды экономических кризисов.
• Политические митинги, где риторика строится на разделении «своих» и «чужих».

В современном социуме «пузырям фильтров», усиливающим антагонизм, значительно способствуют соцсети. Именно в них часто формируется групповая идентичность с отвержением непохожих.

Социология предрассудков и дискриминации

В этой науке явление рассматривается как связанное с предубеждениями по отношению к определенной категории людей. Они формируются на основе житейской психологии, то есть опыта, когда один не самый значимый критерий используется как основной для умозаключений, суждений.

На основе таких упрощенных выводов создается стереотип — восприятие, содержащее ошибочное обобщение. Что и приводит к дискриминации.

Наиболее опасна институционализированная стигматизация (клеймление), то есть встроенная в социальные институты, такие как образование, здравоохранение или рынок труда. Конфликтные теории (например, Маркса) указывают, что неприязнь усиливается на фоне борьбы за ресурсы. Ее обычно вызывает неравенство: бедность и богатство, власть и подчинение.

Противостояние усиливают медиа в процессе тиражирования предубеждений, акцентировании внимания на «угрозе» от определенной среды. В Европе активно изучается влияние дискриминации по этническому признаку на интеграцию мигрантов.

Подходы к преодолению:

• Образование, которое развивает критическое мышление и медийную грамотность.
• Политика равенства, направленная на устранение институциональной дискриминации.

Политическая наука

Изучает феномены партийной поляризации и риторики ненависти. Наблюдения показывают, что манипулирование общественным мнением способствует разделению социума, что вызывает стресс, тревожность и чувство бессилия у всех участников процесса — и более других у тех, кто находится «между лагерями».

В регионах с высокой поляризацией люди сталкиваются с когнитивным диссонансом, выгоранием от постоянного напряжения и информационного давления. Создание «образа врага» усиливает тревогу и агрессию в социуме, что негативно сказывает на самочувствии.

Склонные к перфекционизму или гиперответственности особенно сильно переживают за «несправедливость» или «угрозу» извне. Ненавистническая риторика заставляет чувствовать себя изолированными или незащищенными.

Влияние на личность:

• Испытывающие неприязнь к политическим оппонентам или «чужакам» чаще страдают от повышенного психоэмоционального напряжения и депрессии.
• Перманентное ощущение угрозы нередко перерастет в паранойю или обсессивно-компульсивное поведение.

Эти состояния сильно истощают психику, способны вызвать проблемы на работе и в отношениях. Осведомленность позволяет своевременно провести диагностику и начать лечение.

Общие рекомендации:

• Осознанное потребление информации: ограничение времени, проведенного за просмотром новостей, критический анализ прочитанного и услышанного.
• Психотерапия, в первую очередь когнитивно-поведенческая (КПТ), уменьшает влияние иррациональных страхов, связанных с политической обстановкой.
• Образовательная поддержка: развитие навыков толерантного общения с людьми, имеющими разные взгляды.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию по телефону прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Культурология

В научном контексте явление анализируется через призму культурных нарративов, исторических процессов и структурных факторов, формирующих негативное отношение к отдельным группам. Например, колониальная политика, эпоха империализма до сих пор способствуют отторжению представителей определенных этносов.

Литература, искусство и массовая культура закрепляют образ «чужака». Это усиливает неприятие иного и плохо сказывается на эмоциональном состоянии как «объекта», так и «субъекта».

Нередко основой для антагонизма становятся различия в ценностях. Для отдельных индивидов это приводит к кризису идентичности и ощущению изоляции.

Связь с психологическим здоровьем:

• Подвергающиеся отторжению, например, мигранты, этнические меньшинства часто страдают от хронического стресса и тревожных расстройств.
• Массовая неприязнь также может быть фактором развития травм (ПТСР), особенно если она сопровождается насилием.
• У тех, кто разделяет осуждение, чувство постоянного негодования или ненависти перерастает в эмоциональное выгорание или депрессивное состояние.

Рекомендации для укрепления психического благополучия:

• Культурная осведомленность: обучение основам кросс-культурного общения снижает напряженность.
• Работа с психологом: обсуждение своих страхов или предрассудков в безопасной обстановке.
• Групповая терапия: эффективна для людей, испытывающих одиночество или изоляцию на фоне конфликтов.

Пример: мигранты второго поколения, родившиеся в другой культуре, чувствуют себя «между мирами». Это вызывает стресс, усиливает риск депрессии и требует специализированной поддержки.

Когнитивная психология и нейронаука

Направления изучают познавательные и эмоциональные механизмы, способствующие формированию антагонизма. Как функционирует восприятие и формируются предрассудки на уровне индивидуального мышления и работы мозга:

• миндалевидное тело активируется при появлении угрозы или объекта, вызывающего негативные переживания;
• префронтальная кора, которая отвечает за рациональную переработку эмоций, при сильных чувствах, подавляется.

На этом фоне срабатывает эффект предвзятости и подтверждения. Он заключается в склонности искать и интерпретировать информацию так, чтобы она поддерживала сложившиеся мнения и опасения. Повторение тех же сведений в медиа укореняет когнитивное искажение.

Негативный опыт общения с представителем осуждаемой категории также закрепляет эффект и формирует устойчивую ассоциацию. Терапия (КПТ) помогает пересмотреть эти воспоминания и ослабить их влияние.

Хроническое пребывание в состоянии противостояния и страха из-за общественной напряженности перегружает стрессовую систему организма, что приводит к тревожности и депрессии. Подвергающиеся коллективной ненависти нередко страдают от пониженной самооценки, бессонницы.

Восстановить внутреннее равновесие позволяет медитация, майндфулнесс. Все практики самоанализа способствуют нейропластической коррекции, активности префронтальной коры.

Заключение

Социальная враждебность — это сложное явление, формирующееся под влиянием исторических, культурных, политических и психологических факторов. Она отрицательно сказывается на отношениях и психике. Страдают как те, кто ее испытывает, так и тех, кто становится ее объектом.

Чтобы получить индивидуальную консультацию по проблеме в центре психического здоровья «Лето» позвоните по телефону 8(969)060-93-93.