В мире существует огромное количество фобических расстройств, наиболее распространенными являются боязнь высоты, темноты, насекомых, змей, закрытых пространств, полетов на самолете. Есть и довольно странные фобии, одной из таких является осмофобия — страх запаха тела. Ее разновидность — бромгидрофобия — патологическая боязнь того, что окружающие почувствуют запах пота, исходящий от бромгидрофоба.
Специалисты центра психического здоровья «Лето» работают с различными тревожно-фобическими расстройствами и помогают пациентам значительно улучшить качество жизни. Запишитесь на консультацию по телефону 8(969)060-93-93.
Общие сведения
При помощи обонятельных рецепторов человек получает и анализирует множество информации, находящейся вокруг него. Ароматы способны вызывать как положительные, так и отрицательные эмоциональные проявления. Некоторые личности с рождения являются сверхчувствительными, то есть резкие запахи могут спровоцировать даже ухудшение их самочувствия, однако далеко не у каждого ребенка с повышенной чувствительностью в будущем развивается осмфобия.
Когда людям не нравится зловонный аромат — это вполне нормальная защитная реакция, заложенная природой и проявляющаяся как одна из составляющих инстинкта самосохранения. При развитии фобии любой запах, исходящий не только от окружающих предметов, но даже и от собственного тела, воспринимается как враждебный и опасный. Таким людям не помогают дезодоранты и другие косметические средства, поэтому их жизнь постепенно превращается в настоящий кошмар.
Осмофобы не могут терпеть амбре, исходящее от человеческого тела, поэтому они отказываются от мест большого скопления народа, не могут трудиться в офисе, не ездят в общественном транспорте, предпочитают вести уединенный образ жизни.
Клиническая картина
У любого фобического расстройства есть симптомы, исходя из которых врачи выносят заключение и разрабатывают лечебную тактику. У осмофобов и бромгидрофобов также наблюдаются специфические действия, которые сигнализируют об отклонении от нормы. В азиатских странах такой синдром носит название тайцзинь кифучу, когда граждане боятся, что их внешний вид или запах оттолкнет окружающих и помешает им выстроить нормальное социальное взаимодействие.
Когда индивид заботится о собственном внешнем виде, пытается создать положительное впечатление о себе, следит за чистотой своей одежды — это хорошо. Личная гигиена и чистота очень важны как для минимизации дискомфортных ощущений, так и для здоровья.
Однако когда человек зацикливается на идее о том, что от него неприятно пахнет, приходит в дикий ужас от того, что его рубашка или футболка мокрая в области подмышек, нужно понаблюдать за его поведением, чтобы понять, не является ли он бромгидрофобом.
Для таких личностей свойственна повышенная тревожность, они постоянно паникуют, боясь, что от них пахнет, поэтому при тяжелых формах расстройства вообще отказываются выходить из дома. На начальных этапах они чрезмерно следят за гигиеной, выливают на себя большое количество духов или туалетной воды, постоянно брызгаются антиперспирантами, пытаясь скрыть пот. Если они все же потеют, им кажется, что от них ужасно пахнет, они стараются незамедлительно принять душ.
Постепенно тревожность перерастает в невроз навязчивых состояний. Бромгидрофобы чистят зубы после каждого приема пищи, моются по несколько раз в день, используют дорогую косметическую продукцию, но даже она не спасает от боязни запаха пота. Другие клинические признаки зависят от формы течения расстройства, характера человека, особенностей его психики и иных моментов.
У некоторых возникает легкое беспокойство при столкновении с раздражающим фактором, и они пытаются его скрыть, у других дают о себе знать панические атаки, развивается депрессия, которая опасна возможными негативными последствиями. Для фобий, связанных с запахами, характерны следующие признаки:
- нарастающее беспокойство;
- проблемы с пространственной ориентацией;
- желание убежать и спрятаться;
- потеря самоконтроля;
- обильное потоотделение;
- озноб;
- резкие перепады артериального давления;
- головокружение;
- тошнота с приступами рвоты;
- желудочный спазм;
- дрожание рук и ног;
- учащение сердцебиения;
- чувство нехватки воздуха.
Обычно подобные приступы проходят самостоятельно, но они доставляют массу дискомфорта человеку и постепенно истощают его организм. Он становится раздражительным, замыкается в себе, некоторые даже перестают контактировать с близкими, так как боятся непонимания и насмешек.
Любой фобии присущ иррациональный страх. Это означает, что он не имеет реальных оснований, так как запахи тела и другие ароматы, с которыми мы встречаемся ежедневно, не опасны. Однако личности, страдающие тревожно-фобическими расстройствами, не способны контролировать себя, адекватно мыслить, у них регулярно случаются истерики и приступы паники.
Причины патологии
Ученые до сих пор точно не установили, почему некоторые люди патологически боятся запаха собственного тела. Специалисты в области психологии объясняют появление фобии заниженной самооценкой, неуверенностью в себе и боязнью критических замечаний. Также медики выделяют следующие провоцирующие факторы:
генетическую предрасположенность;- перенесенные психотравмы, в том числе и в детском возрасте;
- черепно-мозговые травмы;
- хронические соматические заболевания;
- затяжной стресс;
- пристрастие к алкоголю или наркотикам;
- депрессия.
Бывает так, что ребенок, который воспитывается в семье, где мама или папа боятся запахов и при первой возможности бегут мыться, бессознательно копирует их поведение и в будущем становится бромгидрофобом.
Особое влияние имеют и средства массовой информации. Мы ежедневно видим по ТВ рекламы дезодорантов, обладающих чудо-способностью маскировать неприятное амбре.
Некоторые особо впечатлительные личности начинают переживать, что от них пахнет, каждый час брызгаются косметическими средствами, постоянно меняют одежду и ходят в душ, но их облегчение длится недолго. В таких ситуациях показана консультация психотерапевта, который поможет устранить симптомы фобической патологии.
Профессиональная помощь
Преодолеть расстройство самостоятельно под силу только людям с сильными волевыми качествами, но обычно такие граждане не страдают фобиями. Патологические проявления чаще обнаруживаются у мнительных, чрезмерно впечатлительных и чувствительных личностей, для избавления от неприятных симптомов желательно как можно раньше обратиться за квалифицированной психиатрической помощью.
Не стоит игнорировать недуг, считая, что в нем нет ничего опасного, со временем он может прогрессировать, часто наблюдается присоединение сопутствующих психопатологий. План лечения определяется в индивидуальном порядке, специалисту очень важно выяснить первопричину возникновения симптомокомплекса.
Положительного результата помогает достичь комплексный подход, включающий в себя:
индивидуальные психотерапевтические сеансы, в ходе которых доктор устанавливает причину иррациональной боязни и устраняет ее;- психокоррекционные методики, моделирующие потенциально опасную для пациента ситуацию и успешное ее разрешение;
- гипнотерапию, в процессе которой больному внушается положительная реакция на раздражающий фактор;
- аутотренинг для снижения уровня стресса и повышения самооценки.
Также активно применяется когнитивно-поведенческая терапия, самоанализ, проводится масштабная работа по преодолению комплексов. В тяжелых случаях прописываются медикаментозные средства из группы антидепрессантов, транквилизаторов, седативных препаратов для улучшения психоэмоционального состояния больного.
Надо строго соблюдать назначенную дозировку и не превышать кратность приема, чтобы не допустить формирования привыкания. Грамотное сочетание фармакотерапии и психотерапии позволяет быстрее достичь нужного эффекта и вернуть человеку радость жизни.
Также врачи обучают пациентов релаксационным техникам, которые можно применять для предотвращения панических атак. При этом желательно полноценно отдыхать, правильно питаться, заниматься спортом, творческой деятельностью. Для расслабления хорошо помогают занятий йогой и медитация.
Дополнительные рекомендации
Очень важно после прохождения терапевтического курса придерживаться врачебных назначений. Медики рекомендуют:
уделять внимание технике дыхания и ежедневно выполнять дыхательные упражнения для насыщения крови кислородом;- концентрироваться на позитивных мыслях;
- делиться с членами семьи собственными переживаниями;
- принимать свои страхи и пробовать бороться с ними;
- не стесняться в случае ухудшения состояния обращаться к специалистам.
Психическое здоровье играет значимую роль в жизни каждого, поэтому нет ничего постыдного в обращении к психологу, психиатру или психотерапевту. Родственники должны поддерживать больного, не оставлять его один на один с расстройством. Нужно понимать, что лечение может быть длительным, но, только пройдя все этапы, получится достичь выраженного положительного результата.
Рекомендуется регулярно подбадривать бромгидрофоба, делать ему комплименты по поводу его внешнего вида, говорить о том, что от него исходит приятный аромат.
В клинике психического здоровья «Лето» применяют современные, безопасные и высокоэффективные методы терапии. Не стоит откладывать начало терапии, чем раньше пройти диагностику и выявить проблему, тем быстрее получится от нее избавиться. Запись на консультацию производится по номеру 8(969)060-93-93.
Почему стоит обратиться именно к нам?
У нас работают врачи с 10-20 летним стажем
Работаем с пациентами всех возрастов (с детьми работаем с 8-летнего возраста)
Подберем индивидуальную программу лечения для вас и ваших близких
Ответим на звонок в течение 30 секунд
Выезжаем на дом для вашего удобства - время выезда врача 30-60 минут
Принимаем пациентов круглосуточно, работаем без выходных
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.
