Сходства и различия пищевой зависимости и склонности к перееданию

Расстройство пищевого поведения относится к одной из серьезнейших проблем цивилизованного мира. Подорванное эмоциональное здоровье задействует специфические компенсаторные механизмы, чтобы ослабить давление стрессовых ситуаций. В итоге от пищевой зависимости и переедания — самых распространенных нарушений страдают подростки, взрослые мужчины и женщины.

На фоне злоупотребления едой развиваются соматические патологии — сахарный диабет, проблемы с ЖКТ, ожирение сердца и печени, мешающее полноценному функционированию органов. Как только вы заметили, что едите больше, чем того требует ваш желудок, или близкий вам человек постоянно заедает стресс, обратитесь за консультацией к специалисту.

Найти подходящего врача легко в центре психического здоровья «Лето». Записаться на прием можно по телефону 8(969)060-93-93. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Краткие сведения

Занимаясь поиском информации в интернете, обычные пользователи сталкиваются с большими объемами профессиональной терминологии, из-за чего возникает путаница. Важно понимать, что пищевая зависимость и склонность к перееданию — это два абсолютно разных диагноза. В чем-то их проявления схожи, но в отдельных аспектах имеют существенные различия. И эта разница влияет на выбор стратегии лечения.

Пищевая зависимость — это разновидность психологической аддикции, при которой пища играет роль поощрения, служит инструментом для поднятия настроения, уменьшения тревожности в период ожидания. Процесс употребления становится сверхценностью, замещая прочие жизненно важные потребности. Человек не может отказаться от желанного блюда, не в состоянии контролировать количество съеденного.

Переедание — это поведенческое расстройство, характеризующееся повторяющимися эпизодами употребления большего объема еды, чем требуется организму. Цель — компенсировать недостатки и переключить внимание с актуальной проблемы.

Как видите цели и задачи у обоих состояний разные. Однако последствия вполне могут быть одинаковыми.

Разница в симптомах

Если анализировать физические признаки зависимости от пищи и переедания, то в первом случае наблюдается абстиненция — психоэмоциональные и физиологические страдания без заветной порции роллов, шоколадного торта или другого продукта. Это связано с нарушением нейробиологических процессов обмена и синтеза гормона счастья — серотонина. Во втором — абстинентный синдром полностью отсутствует. Потребность в перекусе возникает исключительно на фоне стресс-фактора.

Психологические симптомы ПЗ основаны на отсутствии самоконтроля и постоянной тяге к сладкому, острому или жирному. Импульс съесть тот или иной продукт преобладает над силой воли. При злоупотреблении едой вкусовые особенности не имеют значения, важен сам процесс.

При активном пристрастии к пище больной не воспринимает поглощение пищи, как физиологическую потребность, необходимость утолить голод. Для него это развлечение, вдохновение, восторг.

С точки зрения социальных проявлений, человек с пищевой зависимостью формирует собственную систему очистительных ритуалов, чтобы сохранять видимость нормального поведения и не полнеть. Если этого не получается, то зависимый прибегает к самоизоляции. Люди, склонные к перееданию, не всегда стремятся к уединению во время перекусов.

Схожесть симптоматики

Для обоих состояний характерна выработка толерантности к компонентам питания, поэтому людям с пристрастиями приходится есть все больше и чаще. Это неизменно отражается на фигуре, вызывает метаболический сбой, ожирение и соматические болезни.

Личности со склонностью к перееданию и пищевой зависимостью стараются кушать в одиночестве, чтобы не подвергаться назиданиям и стыду. Они осознают, что трапеза не соответствует стандартам и нормам. В некотором роде присутствует эффект помутнения рассудка, неосознанный контакт с пищей, который нельзя прервать одним пожеланием.

Причины формирования

Если рассматривать факторы развития данных нарушений, то они идентичны при обоих диагнозах. Сюда входит наследственная предрасположенность и присутствующий при этом ген ожирения FTO, влияющий на синтез гормонов насыщения.

Важную роль играет деструктивная модель воспитания или сила привычки, заложенная в детстве при неблагоприятном примере со стороны родителей. Гиперопека со стороны мамы, волнующейся, что чадо плохо кушает, закладывает почву. Лишение сладкого в качестве наказания также способствует тяге к перееданию во взрослом возрасте.

Гормональные нарушения и дефицит серотонина, дофамина становятся главным критерием зависимости. Вкусив пищу, человек ощущает дофаминовый всплеск — удовлетворение и удовольствие. Желание пережить снова подобные ощущения толкает к бесконтрольному поглощению продуктов питания и готовых блюд.

Нестабильное психологическое состояние, внутренние противоречия, неумение справляться со стрессом заставляет организм задействовать защитные механизмы, одним из которых является переедание либо пищевая зависимость.

Только опытный специалист сможет дифференцировать один диагноз от другого после анализа причин развития психического расстройства и признаков болезни.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Специфика обследования

Каждый человек в некоторой степени может самостоятельно разобраться в своей проблеме. Эксперты в области программирования создали специальные онлайн тесты, которые помогают получить ответы относительно взаимоотношений с едой.

После прохождения опроса программа анализирует информацию и выдает заключение. Это не точный метод диагностики. Он не может заменить консультацию с врачом, но исключит патологию, если таковой не имеется.

Обследование и лечение расстройств пищевого поведения выполняет клинический психолог, психотерапевт или психиатр. Для сбора данных задействуют специализированные анкеты, опросники, оценочные шкалы. Изучается обстановка внутри семьи и на работе. Составляется и подвергается анализу перечень симптомов.

При постановке диагноза врач опирается не только на состояние пациента, но и на его привычки. Врачебный опыт позволяет разграничить нюансы и сделать правильное заключение.

Особенность лечения

Важно понимать, что терапия подбирается для каждого пациента в персональном порядке. Учитывается характер психического расстройства, его тяжесть, возраст и особенности личности. Но в лечении переедания и пищевой зависимости имеются общие тенденции:

• Фармакологическая поддержка не является главным звеном. Медикаменты назначаются кратковременно для восстановления нейрохимического баланса и притупления аппетита.
• Решающую роль играет психотерапия. Психология каждого пациента уникальна и хранит в себе первопричину патологического состояния. Ее-то и надо установить, устранить. Сделать это можно с помощью психотерапевтических техник.
• Профилактика и дальнейшее наблюдение позволят поддерживать психоэмоциональное состояние, предотвратить рецидив.

Занятия с психологом проходят в индивидуальном и групповом формате. Единомышленники делятся опытом, достижениями, сложностями, с которыми они столкнулись на своем пути. Такой подход упрощает интеграцию в социум после осознания собственной проблемы.

Способы лечения во многом схожи, разница кроется в деталях, поэтому важно доверить свое здоровье опытному и надежному специалисту. Он должен владеть большим набором коррекционных методик, иметь собственную программу, знать классические и инновационные техники, разбираться в психофармакологии. Только комплексный подход обеспечит должный результат.

Найти подходящего доктора для диагностики и последующей коррекции можно в центре психического здоровья «Лето». Связаться с администратором и записаться на прием удобно по номеру 8(969)060-93-93.