Сомнамбулизм

Сомнамбулизмом называется состояние, при котором человек совершает различные действия, продолжая спать. После пробуждения он об этом забывает. Приступы эпизодические или регулярные. Выявление причин и особенностей лунатизма позволяет выбрать подходящий способ борьбы с ним.

Диагностикой и лечением данной психопатологии занимаются специалисты из центра психологического здоровья «Лето». Подборную информацию можно получить по телефону 8(969)060-93-93. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Сомнамбулизм: что это?

Лунатизм предполагает нахождение нервной системы в особом состоянии, когда двигательные центры организма растормаживаются, но контроля над сознанием нет. В результате человек выполняет автоматизированные действия без пробуждения. Он может встать с кровати, ходить по дому, пользоваться бытовыми приборами. В некоторых случаях это представляет опасность для лунатика.

Состояние проявляется у детей и взрослых. Первые признаки чаще возникают в возрасте 4–12 лет. Это связано с тем, что головной мозг и нервная система еще недостаточно развиты.

Виды и стадии сомнамбулизма

Сон состоит из быстрой и медленной фазы. Последняя также подразделяется на несколько этапов. Начинается с погружения, затем наступает легкий, а потом глубокий сон. Именно на последней ступени случаются сбои. Происходит следующее:

• Глубокий сон вступает в полную силу через несколько часов после засыпания. Тогда же начинают нарушаться различные процессы в ЦНС.
• Сомнамбула проявляется в полной мере. Больной встает, совершает движения и прочее.
• Завершающий эпизод, когда лунатик возвращается в кровать и продолжает спать.

Классифицируется состояние по особенностям проявления. Это совершение различных двигательных активностей или просто разговоры во сне. Дополнительно расстройство подразделяется в зависимости от возраста:

• Детский тип. Возникает на фоне роста организма, психической реакции на эмоциональную перегрузку за день. Терапевтическое лечение требуется в редких случаях. В большинстве ситуаций ребенок перерастает приступы.
• Взрослый. Эпизоды непредсказуемы и могут представлять опасность для человека и его окружения. Есть вероятность, что в полусонном состоянии он заберется на крышу, выпадет в окно и прочее.

Причины

Нарушения, провоцирующие проявление сомнамбулизма, могут быть связаны со следующими факторами:

• Наследственность. Согласно статистике, у многих лунатиков хотя бы один из родителей страдал от подобных проблем.
• Психологические причины. К ним относятся регулярный стресс, эмоциональное перенапряжение, тревожность, депрессивное состояние.
• Патологии психики. Это истощение нервной системы, болезнь Паркинсона и другие проблемы.
• Индивидуальные особенности. Например, неправильный распорядок дня. Если больной страдает от недостатка сна, ведет нездоровый образ жизни, его будут беспокоить приступы.

В некоторых случаях проблема проявляется на фоне приема определенных лекарств. Существуют факторы, провоцирующие эпизод. Среди них:

• Вспышки света.
• Резкие, громкие звуки, неожиданный шум.
• Вредные привычки, злоупотребление алкоголем, напитками с кофеином.
• Переедание на ночь.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Симптомы сомнамбулизма

Длительность приступа составляет от полуминуты до получаса. В некоторых ситуациях лунатизм продолжается в течение нескольких часов. Существуют аспекты, указывающие на развитие проблемы:

• Двигательная активность. Действия больного целенаправленные. Он не только перемещается по комнате, но и делает уборку, пытается приготовить еду. При этом тело всегда немного наклонено вперед, а шаг мелкий и неторопливый.
• Неясное сознание. Отсутствует реакция на окружающих. Человек продолжает спать, выполняя различные действия. Иногда он что-то шепчет, произносит отдельные фразы. Но в целом осмысленности в этом нет.
• Открытые глаза. Но глазные яблоки сохраняют неподвижность. Взгляд замороженный, отстраненный.
• Отсутствие эмоций. На лице никакой мимики. Также нет ощущения страха, опасности. Поэтому лунатик может оказаться в ситуации, которая представляет угрозу для его жизни.

Человек не помнит, что происходило ночью. При завершении приступа он просто возвращается в кровать и продолжает спать либо остается отдыхать в том месте, где прекратился эпизод сомнамбулизма.

Стоит отметить, что при попытке вернуть больного в постель необходимо соблюдать осторожность. В такие моменты он не идет на контакт, может проявить агрессию. Не нужно пытаться его разбудить. Сделать это сложно, но даже в случае успеха лунатик будет дезориентирован, растерян и заторможен.

Диагностика и лечение

Диагностические мероприятия начинаются с физического осмотра пациента и опроса на предмет жалоб. Обращают внимание на семейную историю нарушения, наличие патологий неврологического характера в анамнезе. Учитывают, как давно появилась проблема, продолжительность и частоту эпизодов.

На основе полученной информации доктор назначает обследования:

• МРТ или КТ головного мозга.
• ЭЭГ.
• Полисомнография.
• Исследование ночного сна.

Это позволит определить, является ли состояние пациента приступом сомнамбулизма либо это проявление височной эпилепсии.

На основе полученных данных врач подбирает подходящую терапию. Варианты следующие:

• При редких приступах, которые случаются не чаще нескольких раз в месяц, длятся пару минут и включают простые действия без блужданий по комнатам, выбирают выжидательную тактику. Лекарственные средства не прописывают. Ограничиваются мерами профилактики, позволяющими сократить частоту проявлений сомнамбулизма.
• Длительное и частое снохождение нуждается в лечении. Конкретные способы подбирает и назначает врач. Если лунатизм связан с патологией нервной системы или другим заболеванием, то сначала лечат именно первопричину.

Среди методов лечения стоит выделить:

• Медикаменты. Это снотворные, антидепрессанты, успокоительные. Важно не превышать назначенную дозировку и частоту приема. Также могут возникнуть побочные эффекты.
• Психотерапию. Применяется техника когнитивно-поведенческой терапии. Позволяет справиться со страхами, стрессом, принять обнаруженное расстройство, сократить его негативное влияние на жизнь.
• Физиотерапию. Помогает уменьшить количество проявлений. Это фитотерапия, водные процедуры и прочее.

Все перечисленное должен подбирать специалист в индивидуальном порядке. Для этого следует обратиться в центр психологического здоровья «Лето». Телефон для связи: 8(969)060-93-93.

В качестве профилактики можно положить возле постели мокрое полотенце. Оно позволит пациенту быстро пробудиться, как только он встанет с кровати. Также перед сном можно принимать травяные ванны с лавандой, ромашкой. Они способствуют успокоению. Рекомендуется засыпать и просыпаться в одинаковое время.

Прогноз зависит от особенностей анамнеза пациента. При соблюдении рекомендаций доктора удается взять приступы под контроль, сократив их до минимума. Хороший эмоциональный фон, гигиена сна также положительно сказываются на нервной системе и работе мозга.