Зависимость от драмы не является психиатрическим диагнозом, это, скорее, особенность мышления или поведения, которая может причинить большие неудобства самому индивиду, его близким и окружающим. Зависимые от конфликтов люди вызывают неприязнь у многих, их называют «Драма-Квин», «энергетическими вампирами» и просто токсичными личностями.
Так происходит потому, что они как будто подпитываются чужими сильными эмоциями, получают от ссор искреннее удовольствие, а все окружающие испытывают после этого усталость, бессилие и опустошенность. «Королев драмы» не любят и стараются избегать, что может негативно повлиять на их социальную адаптацию. Со временем они теряют все близкие связи и остаются в одиночестве.
Если вы обнаружили у себя или своих родных повышенную склонность к конфликтам, обратитесь за помощью в клинику «Лето» по телефону 8(969)060-93-93. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Причины зависимости от драм и конфликтов
У любителей поскандалить есть определенные особенности психики, вынуждающие их вести себя именно так:
- Эмоциональная незрелость. Некоторые личности не умеют выражать эмоции безопасным способом, не идя на конфликт.
- Неправильное воспитание. Те, у которых в детстве скандалы были обычным делом, продолжают вести себя так и в обществе, они не обучены мирным способам разрешения ситуаций.
- Психические травмы, длительное пребывание в психотравмирующей обстановке в детском возрасте.
- Расстройства личности, особенно истерическое расстройство, когда внимание становится жизненно необходимым ресурсом, его стремятся получить любым способом.
Основная причина пристрастия к ссорам — уровень психического функционирования, к которому привык этот человек. Если он вырос в семье, где принято все драматизировать, и эмоциональный накал неизменно высок, а скандалы служат долгожданной разрядкой, после которой всем на некоторое время становится хорошо — ему будет трудно вместе со спокойными, уравновешенными людьми.
Придется учиться альтернативным способам общения, создавать новые нейронные связи, привыкать к жизни в спокойной размеренной атмосфере. Это сложно, если есть привычка к неизменным эмоциональным качелям. Такие люди испытывают ощущение, что чего-то не хватает, и пытаются воссоздать привычную семейную модель.
На самом деле им не хватает адреналина, сопутствующего бурным выяснениям отношений. Примирение вызывало приятные ощущения, это и принималось за удовольствие от взаимодействия. Спокойная жизнь кажется этим людям ненастоящей, скучной.
Проявления зависимости от драм
Близкое общение с любителями все драматизировать утомительно для обеих сторон. Постоянно происходят скандалы, причиной которых бывают ревность, взаимные претензии, накопившееся раздражение.
Такие отношения выглядят абсолютно нездоровыми. Оба партнера то громко, бурно расстаются, то так же ярко мирятся. Со стороны кажется, что у этой пары настоящая «африканская страсть». В отношениях часто присутствуют абьюз, злоупотребление алкоголем и физическое насилие.
Еще хуже, если любитель поругаться — это родитель. Стареющие мама и папа не оставляют в покое своих детей, даже если у тех уже есть семьи, они пытаются влезть в чужие отношения, конкурировать за внимание, ссорить взрослых детей с их супругами. Многие семьи действительно распадаются из-за дурного влияния родственников либо выросшие дети прекращают с родителями всякое общение, уезжают в другой город или страну.
Очень плохо, если любитель ссор — начальник. Частые скандалы на пустом месте делают атмосферу в коллективе тяжелой, изматывающей, производительность труда падает, многие увольняются, не выдержав психологического прессинга. Нездоровая обстановка в компании пагубно влияет на бизнес, таких сотрудников либо увольняют, либо предприятие перестает развиваться и со временем закрывается.
Вот признаки того, что перед вами заядлый скандалист:
- Разжигание конфликтов. Эти люди в любых спорных ситуациях стремятся не уладить спор, а наоборот, спровоцировать его эскалацию, вывести всех участников на максимально возможное напряжение.
- Манипулятивный стиль общения. Любители «африканских страстей» используют намеки, которые другие должны понять, пассивно-агрессивные речевые конструкции, устраивают своим возлюбленным проверки или загоняют их в психологические ловушки — ситуации, где любой выбор приводит к негативной реакции.
- Необоснованная ревность, недоверие партнеру. Эти люди опасаются, что их предадут, «пойдут налево», если они не будут все время контролировать всю жизнь своего любимого человека. Любые попытки защитить свое личное пространство воспринимаются как предательство.
- Чрезмерная привязанность. Люди с пристрастием к эмоциональным бурям требуют повышенного, особого внимания к себе, бывают уязвлены, если что-то оказывается важнее их интересов. Они могут ревновать любимого, супруга к его увлечениям, работе, детей — к их семьям, требуют внимания к своей персоне в первую очередь.
- Отношения напоказ. Токсичные личности часто скандалят публично, ищут поддержки у друзей и знакомых, каждое их расставание — это ужасная трагедия всей жизни. Их цель — вовлечение в конфликтные ситуации как можно большего количества людей. Ирония в том, что эти расставания и примирения могут происходить довольно часто — раз в месяц, а то и чаще.
Окружающие быстро устают утешать таких «страдальцев» и стараются от них отстраниться, чтобы не тратить свой душевный ресурс. На самом деле, такие пары очень прочные — они почти никогда не расстаются окончательно, а все происходящее является для них любимой игрой, в которую, впрочем, они играют на полном серьезе.
Последствия зависимости от драмы
Помимо социальных последствий — ухудшения отношений с родными, сложностей в выстраивании деловых контактов, решении бытовых вопросов — пристрастие к ссорам негативно влияет на здоровье, вызывает сильный стресс, который преждевременно изнашивает нервную систему, разрушает сердце, сосуды и органы пищеварения.
У конфликтных, несдержанных личностей часто развиваются определенные заболевания, которые специалисты считают психосоматическими — то есть лишь частично вызванными физиологическими причинами, например, наследственной предрасположенностью, а частично — постоянным пребыванием в стрессе, гневе и раздражении.
К таким заболеваниям относятся:
- гипертония;
- гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- бронхиальная астма;
- головные боли, аритмии, другие сердечно-сосудистые заболевания, повышенная вероятность инфаркта и инсульта.
Нервная система индивида, страдающего зависимостью от драм, постоянно выдерживает чрезмерные нагрузки, что негативно влияет на нервную ткань, в том числе и на структуры мозга. Это приводит к раннему развитию нейродегенеративных заболеваний. Поэтому любовь к аффективным всплескам необходимо скорректировать как можно раньше ради здоровья и долгой полноценной жизни.
Диагностика и лечение зависимости
Потребность в драмах не является психическим нарушением, это сочетание поведенческих особенностей и когнитивных искажений, поэтому корректирует ее психолог. Наиболее эффективна помощь семейного психотерапевта, который работает с парами, поскольку склонность драматизировать, прежде всего, отражается на ближайшем окружении и личной жизни.
Однако такие семьи обращаются за помощью к специалисту только в крайнем случае — когда перед ними встает угроза развода или если появляются психические нарушения у ребенка.
Прогноз благоприятный при регулярной терапии: таким людям можно помочь изменить свое поведение и образ мыслей, хотя срок психотерапии может быть длительным. Хороший результат дает КПТ — когнитивно-поведенческая терапия, этот подход позволяет выявить мыслительные искажения и деструктивные внутренние установки, приводящие к конфликтам.
Психолог при работе с парами, страдающими зависимостью от драм, ставит перед собой следующие задачи:
- научить супругов эффективной коммуникации, избегая манипулятивных приемов и психологических ловушек;
- помочь выражать свои чувства безопасным способом;
- способствовать осознанию обоими партнерами своих настоящих желаний.
Если у супругов еще остались теплые чувства друг к другу, помощь психолога очень эффективна и позволяет сохранить семью даже на грани развода. Однако это не всегда лучший выход. Если в паре присутствует абьюз, семейное насилие, нет уважения друг к другу, иногда расставание является хорошим решением. Психолог не может влиять на решения пары, его принимают оба партнера сами.
Помощь психиатра может потребоваться в случае, когда зависимости от ссор сопутствуют другие аддикции или психические расстройства. При сильном стрессе, нервных срывах, тяжелом душевном состоянии врач может назначить транквилизаторы, седативные, антидепрессанты, нейролептики. Психотерапия возможна лишь тогда, когда у пациента есть на это душевный ресурс.
Если ваши родные зависимы от сильных эмоций и нуждаются в помощи специалиста, позвоните в центр психического здоровья «Лето» по телефону 8(969)060-93-93.


Почему стоит обратиться именно к нам?
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.