Зависимость от фэнтези

Психологам известно множество форм аддиктивного поведения, при котором у людей наблюдается сильная, неконтролируемая тяга к чему-либо. Одни не представляют свое существование без спиртного, вторые не могут отказаться от кофе, третьи ежедневно часами пропадают в спортивном зале или не отрываются от экрана компьютера.

Любая аддикция негативно сказывается на самочувствии индивида, но степень разрушительного влияния бывает различной. Существует, например, зависимость от фэнтези, при которой человек не употребляет опасные напитки и вещества, но его члены семьи все равно остаются крайне недовольны его поведением.

Любое патологическое пристрастие отрицательно влияет на человеческую жизнь, вынуждает его совершать действия, в которых больной не отдает себе отчет. Если имеются признаки нездоровой тяги к чему-либо, будь то сигареты, фильмы, сериалы, компьютерные игры, рекомендуется проконсультироваться со специалистом в области психиатрии.

Врачи центра психического здоровья «Лето» проведут диагностику и составят программу лечения в индивидуальном порядке, учитывая личностные особенности пациента. Для записи на прием звоните по номеру 8(969)060-93-93. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Почему фэнтези притягивает

Данный жанр привлекает огромное число людей по всему миру, и эта цифра возрастает с каждым годом. Исследователи доказали, что вовлечение в фэнтезийные миры помогает гражданам уйти от реальной действительности, в которой зачастую их сопровождает множество неурядиц.

Еще с древних времен люди верили в существование иных миров и цивилизаций, они представляли, что есть маги, волшебники, обладающие уникальными экстрасенсорными способностями. Практически каждый мечтал ощутить себя в роли великого колдуна, который может управлять человеческими судьбами и при помощи волшебной палочки совершать удивительные вещи.

Кинофильмы про ведьм и колдунов всегда были невероятно популярны, поскольку они дают возможность ощутить, что жизнь не так проста и однообразна, как кажется.

Фэнтези привлекает людей, так как это своеобразный способ ухода от реальности. Погружаясь в фантазийный мир, они пытаются абстрагироваться от бытовых забот, личных проблем и тягостных рабочих моментов. Зачастую в таких картинах имеется большое число событий, затягивающих и помогающих забыть о суровой действительности.

Никто из нас не отказался бы от легкого способа решения проблем при помощи волшебной палочки. Но в реальности это невозможно, всегда нужно действовать самому, прилагая усилия, а в фильмах, книгах, играх в жанре фэнтези предоставляется подобная возможность. Люди могут мечтать, проявлять свою фантазию и творческие способности, которые не получают выхода в реальном мире.

Любовь к фантастике закладывается еще с детского возраста. Когда родители читают детям сказки, в которых совершается волшебство, маленькие личности представляют себя непосредственными участниками этих невероятных событий.

По мере взросления дети понимают, что жизнь — это далеко не сказка, и многие моменты кажутся им очень непростыми. Они ищут различные пути ухода от жесткой реальности хоть на короткий срок. Фантастические фильмы и книги становятся для них своего рода сказочным миром. Они знакомятся с историями людей, их яркими и живыми эмоциями и удивительными событиями.

Ежедневно большинству граждан приходится совершать однообразные и скучные действия: завтракать, собираться в школу, университет или на работу, выполнять задания учителей, коллег, начальства. Все это постепенно угнетает, а некоторых даже вгоняет в депрессию.

Чтобы отвлечься от однообразия, жизненной несправедливости, индивиды ищут разные способы бегства от реальности. Кто-то выбирает химические вещества для достижения состояния измененного сознания, кто-то погружается в неизведанный мир фэнтези.

Безусловно, второй путь менее опасный, он не приведет к циррозу печени или передозировке, но почему же психологи заговорили о формировании нездорового пристрастия к фэнтези, в чем заключаются его отрицательные стороны?

Почему формируется зависимость от фэнтези

Многие педагоги жалуются, что школьники не желают читать классику, зато не могут оторваться от чтения фэнтези и фантастики. Специалисты объясняют такое положение вещей тем, что в современном мире разобраться гораздо сложнее, чем в ирреальном, а люди не хотят добавлять себе проблем.

Уходя в фантазийное бытие, они расслабляются. Однако ученые обеспокоены тем, что популярность фэнтези является следствием падения уровня общего образования и признаком общественного регресса.

Среди основных причин развития зависимости от фэнтези психологи называют:

• отсутствие жизненного смысла;
• неудовлетворенность семьей, работой, отношениями с друзьями;
• страх перед реальностью;
• прокрастинацию;
• дефицит внимания.

Если индивид не видит результата своей деятельности, ему кажется, что он собственным трудом не приносит никому пользу, возникает вероятность потери смысла жизни. У некоторых развивается тяжелая депрессия, сопровождающаяся апатичным настроением. Другие ищут способы бегства в альтернативные миры, например, не отрываясь смотрят сериалы, принимают участие в исторических реконструкциях, зачитываются фантастической литературой.

В последние годы специалисты активно говорят о синдроме прокрастинации, при котором люди постоянно откладывают дела, предпочитая им более приятную и интересную деятельность. Например, им не хочется делать скучное домашнее задание или рабочий отчет, они берут любимую книгу или садятся за компьютер, не замечая впоследствии, как проходит время.

Бывает так, что люди стремятся в фантазийный мир, потому что боятся реальной действительности. В этом случае существуют скрытые психологические проблемы, которые чаще всего уходят корнями в детство.

Если ребенку с ранних лет не хватало родительской любви, заботы, внимания, или ему постоянно говорили о том, что все вокруг опасно, повышается вероятность возникновения различных психологических проблем уже во взрослом возрасте. Такие личности часто испытывают сложности с профессиональной реализацией, не способны выстроить здоровые отношения с представителями противоположного пола.

Именно поэтому не стоит игнорировать признаки патологического влечения к фэнтези. Грань между увлечением и зависимостью довольно тонкая, и только профессионал сможет определить, требуется ли человеку медицинская помощь для улучшения качества жизни.

Как распознать фэнтези-зависимость

Диагностировать наличие поведенческой зависимости можно по следующим признакам:

• человек все свое свободное время проводит за чтением книг, просмотром фильмов или в виртуальной реальности, он пренебрегает другими интересами, практически не выходит на улицу и не общается с людьми в реальном мире;
• зависимый не отказывается от фэнтези, даже если у него возникают внутренние проблемы, сложности на работе или в процессе обучения;
• случаются своеобразные «запои», когда зависимый не способен самостоятельно выйти из альтернативной реальности.

На фоне фентези-аддикции возможны и другие эмоционально-поведенческие нарушения, например, повышение раздражительности, приступы агрессии, апатии, преобладание угнетенного настроения.

Помощь специалистов

Если пристрастие к фэнтези приводит к возникновению проблем в реальности, рекомендуется проконсультироваться с клиническим психологом или психотерапевтом, который сможет выявить причину нарушения, а затем подберет оптимальный метод ее устранения.

Чаще всего применяются психотерапевтические методики, например, аутотренинг, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, арт-терапия. Медикаменты назначаются редко, только если у пациента присутствует выраженная агрессивность или высокий уровень тревожности. Также специалисты помогают аддиктам освоить релаксационные и медиативные техники, которые эффективны для преодоления стрессовых ситуаций.

Врачи центра психического здоровья «Лето» работают с разными типами химических и поведенческих зависимостей. Чтобы записаться на консультацию, позвоните по телефону 8(969)060-93-93. Чем раньше начать работу с ментальным нарушением, тем быстрее получится устранить его и улучшить качество жизни.