Эмоционально-стрессовая психотерапия

В центре психического здоровья «Лето» можно пройти курс эмоционально-стрессовой психотерапии. Это метод, применяемый для улучшения психологического состояния человека. Его рекомендуют пациентам, переживающим эмоциональный стресс, а также людям с различными личностными проблемами. Программа включает в себя методики и техники, нацеленные на проработку тех подсознательных установок, которые повышают уровень тревоги.

Чтобы записаться на сеансы ЭСП, звоните по телефону 8(969)060-93-93. Прием в нашей клинике ведется в будни и выходные.

Важно понимать, что речь не идет о так называемой «шоковой терапии». Данная практика не связана с критикой, психологическим давлением, демонстрацией силы. Это клинически выверенный протокол, у которого есть свои показания, ограничения, противопоказания. Его использование допустимо только под контролем психотерапевта.

Характеристика методики

Эмоционально-стрессовая психотерапия — это совокупность практик, подчиняющихся общим принципам. Если в классическом подходе акцент делают на осознание сложностей и их логическую трактовку, то здесь базовым инструментом является эмоциональное переживание. Для его активации врач использует особые практики. Это нужно для создания условий «замены» негативной программы, заложенной на уровне подсознания.

Когда пациент переживает контролируемый стресс, стандартные механизмы психологической защиты, которыми он привык руководствоваться в повседневной жизни, как правило, не срабатывают. В такие периоды психика начинает функционировать по другому сценарию. Психотерапевты называют его «окном возможностей». Тогда принимают меры для освоения новой установки, которая считается более подходящей в сложившихся условиях.

Описанный механизм напоминает перезагрузку телефона. Если не удается решить проблему после обычной перезагрузки, то нужно на время отключить питание. Это заставит систему запуститься заново.

Ключевыми понятиями ЭСП являются:

• Импринтинг. Запечатление новой установки.
• Катарсис. Глубокая эмоциональная реакция, после которой напряжение, как правило, идет на спад.
• Мобилизация. Использование глубинных личностных ресурсов. Часто человек даже не подозревает об их существовании.

Когда пациенты слышат название «шоковая терапия», они часто пугаются. Им кажется, что произойдет что-то страшное. Это выражение имеет строго медицинскую трактовку. Обращаем ваше внимание на то, что оно никоим образом не связано с жестокостью. В процессе эмоционально-стрессовой терапии человек находится в безопасных условиях под постоянным врачебным наблюдением.

Врач не ставит перед собой задачу испугать пациента. Он запускает каскад реакций для активации «контролируемого стресса». Это один из способов усиления механизмов самовосстановления. Результаты, обеспечиваемые практиками ЭСП, индивидуальны.

Показания

Эмоционально-стрессовая психотерапия не считается универсальным инструментом, подходящим для большинства клинических ситуаций. Она может быть актуальна при:

• Химических зависимостях. При хорошем индивидуальном ответе может поспособствовать формированию отрицательного очага доминанты на соединения, которые вызвали аддикцию.
• Психосоматических нарушениях. Как известно, бронхиальная астма, некоторые болезни ЖКТ, гипертония нередко связаны с негативными подсознательными установками, поэтому необходимо принять меры для их преодоления.
• Неврозе, панических атаках, фобиях. При данных диагнозах важно изменить реакцию на триггерные факторы, чтобы появилась возможность установить контроль над ситуацией.
• Посттравматическом стрессовом расстройстве. Лечение стресса и его осложнений должно проходить под контролем специалистов. Психотерапевт применяет практики, которые делают воспоминания о травмирующем событии более редкими и менее ясными. Он предлагает терапевтические программы, которые учат жить в режиме «здесь и сейчас».
• Межличностных конфликтах. Метод может помочь в прояснении испытываемых чувств, идентификации эмоций. У части пациентов после курса психотерапии улучшаются социальные отношения. В данном случае предпочтителен групповой формат работы.

Если вы сомневаетесь в том, что протокол ЭСП подойдет в вашей ситуации, проконсультируйтесь с психотерапевтом.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию по телефону прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Вариации эмоционально-стрессовой психотерапии

Думаем, многие слышали о методе Довженко. Это одно из популярных направлений ЭСП. Его используют в основном при лечении алкогольной и наркотической зависимости. Задача, стоящая перед доктором, — создать в мозгу пациента новую конкурентную доминанту (нередко с использованием элементов, которые заставляют задуматься о рисках для жизни). Здесь основой выступает императивное внушение в состоянии сильного эмоционального подъема.

Вторая методика — опосредованная стресс-терапия. Напряжение достигается не через словесные указания, а через смоделированную ситуацию, которая стала неожиданностью для клиента. К примеру, во время общения с психотерапевтом в кабинет может зайти посторонний, у которого будет своя роль. С большой долей вероятности это изменит поведение пациента, подтолкнет его к новым мыслительным процессам и реакциям.

Еще одна вариация ЭСП — аверсивная терапия. Это форма, которую задействуют с целью выработки условного отрицательного рефлекса на этиловый спирт или наркотик. С помощью специальных практик эксперт проводит аналогию между веществом, от которого необходимо отказаться, и неприятными ощущениями, страхом, стрессом.

Специалисты «Лето» применяют в работе разные модификации эмоционально-стрессовой терапии. Они осторожно сочетают вербальные приемы, дающие эффект напряжения, с гипнотическими элементами, дыхательными и телесными практиками. Благодаря этому воздействие становится разнонаправленным, более гибким.

Преимущества обращения в наш центр психического здоровья

В клинике принимают высококвалифицированные психотерапевты. Своим приоритетом они считают безопасность и комфорт пациентов. Если речь идет о химической аддикции, обязательно предварительно проводят лабораторную диагностику, разные исследования, чтобы понять, что нет противопоказаний к стрессовому воздействию.

До старта лечения пациенту предлагают подписать информированное согласие. Ему подробно рассказывают о возможностях шокового воздействия, его ограничениях, вероятных осложнениях. Доктор ничего не утаивает.

Особое внимание уделяется индивидуальному подходу. Даже если к психотерапевту приходят люди с одинаковыми проблемами, разработанные для них терапевтические программы будут отличаться. Это связано с тем, что каждый случай имеет свои особенности, которые нужно обязательно учитывать.

Можно сказать, что ЭСП — это «тяжелая психологическая артиллерия». Ни в коем случае не пытайтесь организовывать такие сеансы самостоятельно. Если у вас есть медицинские показания к их проведению, приглашаем на консультацию. Телефон для связи: 8(969)060-93-93.