Психолог – лечение любовной зависимости

Любовь может быть взаимной и неразделенной. А иногда она становится патологией, в этом случае речь идет о любовной зависимости, мешающей развитию личности и нормальной полноценной жизни. В подобной ситуации нужна профессиональная помощь психолога. Для ее получения звоните в центр психического здоровья «Лето»  по номеру телефона 8(969)060-93-93. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Развитие любовной зависимости

Человек инстинктивно испытывает потребность в ласке, внимании, заботе, любви — и это вполне естественно. Повышенные требования к партнеру и болезненная реакция при неудовлетворении запросов указывает на патологию. Вторая сторона — полное растворение в другом человеке, утрата собственных стремлений, желаний, пренебрежение личными потребностями, отказ от самореализации в сочетании с навязчивостью.

Расстройство не возникает на пустом месте, есть определенные предпосылки и факторы риска. К ним относятся:

• травматичный детский опыт, холодные отношения в семье, пренебрежение потребностями ребенка в общении, поддержке, душевной теплоте;
• низкая самооценка, сочетающаяся с уверенностью в том, что человек не достоин любви, не имеет выдающихся способностей, красоты и привлекательности для противоположного пола;
• страх одиночества, потери, ответственности, отсутствие навыков решения бытовых и личностных проблем, стремление уйти от реальности путем поиска опоры в лице партнера;
• влияние социальной среды, стереотипы о счастье, при которых люди действуют, стремясь оправдать ожидания родственников и знакомых, придерживаясь навязанных норм поведения и представлений, искажающих реальность.

Чаще всего присутствует комплекс причин, одна из которых доминирует.

Повышенная склонность к любовной зависимости наблюдается при инфантилизме, повышенном уровне страха быть отвергнутым, склонности к ведомому поведению, отсутствии веры в собственные силы. Триггером часто выступает неудача при попытке построить отношения с объектом симпатии.

Классификация

Распределение по группам условное, проводится по причинам, симптомам и особенностям поведения:

1. Нарциссическая. Идет постоянный поиск возможности самоутвердиться за счет партнера, непрерывно получать его восхищение и безусловное обожание. В качестве пары выбираются люди, готовые полностью посвятить себя служению другому без претензий и декларирования личных потребностей. В характере отношений могут присутствовать властность, подавление личности, эгоизм, стремление к манипуляциям, агрессия со стороны нарцисса.
2. Обсессивная. Толкает на выбор недоступных, привлекательных своей холодностью и мощной харизмой партнеров. При этом зависимый демонстрирует подозрительность, склонность к тотальному контролю, желает быть единственным объектом страсти, проявляет параноидальные наклонности, зависть, ревность.
3. Кодепендентная. Характеризуется возведением любимого на пьедестал независимо от его реальных качеств и уровня ответного чувства. Зависимый добровольно отказывается от всего личного в пользу предмета обожания, готов к подчинению, пассивной роли. Влюбляется в людей с различными проблемами: игроманией, химическими зависимостями, психическим отклонениями, пытается их спасти.
4. Амбивалентная. Наиболее нестабильна, чувства постоянно колеблются от любви до ненависти. Характерна для мятущихся людей с повышенной импульсивностью, конфликтностью, склонностью к драматизации. В качестве партнера выбирается личность с подобными чертами, что приводит к бурным, полным страсти, но разрушительным для обоих отношениям.

Любая форма любовной зависимости развивается по общим закономерностям. Начинается все с влюбленности, во время которой объект идеализируется, прощаются любые недостатки, критика возлюбленного не принимается и вызывает агрессию или обиду. Общение и просто присутствие рядом доставляет удовольствие, человек забывает о своих потребностях, но полон положительных эмоций и восхищения.

Вторая стадия развития отношений — обострение. Приходит понимание неидеальности, появляются разногласия, разочарования, стремление изменить партнера любыми методами. Зависимый пытается приспособиться или требует подчинения, хочет сохранить союз любой ценой.

Намеренное игнорирование собственных желаний, ранее дававшееся с легкостью, теперь приносит раздражение, внутренний дискомфорт, вызывает озлобленность или апатию. Развиваются соматические расстройства, тревожные состояния, но человек еще не готов признать проблему и необходимость изменений.

Кризис может наступить внезапно или по мере накопления разочарований. Зависимый сталкивается с последствиями своих действий. Это могут быть долги, судебные иски, насилие, физическое и моральное, шантаж или прямые угрозы.

Осознавая всю деструктивность отношений, самостоятельно прекратить их он не может, пытается уйти от реальности при помощи алкоголя, наркотиков, экстремальных поступков, бездумного поглощения пищи, сексуальной невоздержанности, обращения в секты. Идет активное саморазрушение, которое без комплексного лечения и профессиональной помощи психолога может привести к потере не только личностных качеств, но и жизни.

Выздоровление наступает после комбинированного курса терапии. Возвращается интерес к жизни. Пересматривается личная система ценностей, восстанавливается ощущение самодостаточности и свободы.

Симптомы расстройства

Любовная зависимость проявляется не только на психологическом, но и на физиологическом уровне. При влюбленности выделяются «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, обеспечивающие приподнятое настроение, повышенный уровень активности, стремление к новым впечатлениям. Идет стимуляция областей мозга, отвечающих за память, обучаемость, внимание, яркость эмоций.

При переходе в патологию наблюдаются:

• навязчивые мысли о партнере;
• игнорирование собственных потребностей;
• потеря личного мнения;
• депрессия;
• бессонница;
• эмоциональная нестабильность, окрашенная в негативные оттенки;
• чрезмерная чувствительность;
• стремление к манипулированию;
• навязчивость;
• изоляция от родных и друзей;
• сексуальная распущенность.

Больному сложно осознать, что отношения давно стали токсичными и разрушают его личность.

Последствия

В числе наиболее вероятных — нервные расстройства, изменения в психике, соматические заболевания, отказ от самореализации и самосовершенствования, сужение кругозора, а также многочисленные социальные, профессиональные, финансовые проблемы.

В тяжелых случаях человек уходит в глубокую депрессию, возникают сложные формы нарушения пищевого поведения. Наиболее опасное последствие — высокий риск суицида. Его зависимые рассматривают как кардинальных способ ухода от страданий.

Методы коррекции

Для устранения зависимости и ее последствий требуется комплексный подход к проблеме. После первичной беседы, тестирования и осмотра назначается медикаментозный курс, обеспечивающий восстановление баланса работы внутренних органов, купирование симптомов психосоматики, улучшение качества сна и стабилизации эмоционального фона.

Основная работа направлена на изменение отношения в текущей ситуации, повышение самооценки, проработку страхов и комплексов. Применяются методики гипноза, когнитивно-поведенческая, гештальт, семейная, арт терапия, психодрама. Способы восстановления подбираются с учетом состояния, типа мышления, уровня внушаемости.

При обращении за профессиональной помощью прогноз положительный. Звоните в центр психического здоровья «Лето», записывайтесь на консультацию по телефону 8(969)060-93-93.