Психолог по игромании

Игромания или лудомания — это патологическое пристрастие к гэмблингу, которое полностью подчиняет себе жизнь человека. Зависимый постоянно думает об игре, тратит на нее все больше ресурсов и средств, не может остановиться даже при серьезных проигрышах. Такое болезненное влечение разрушает личность, отношения, карьеру, здоровье.

Центр психического здоровья «Лето» готов помочь справиться с проблемой и вернуться к полноценной жизни. Обратитесь к нам за профессиональной поддержкой по телефону 8(969)060-93-93. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Признаки игромании

Распознать игроманию можно по целому ряду характерных симптомов:

• Непреодолимое желание играть, несмотря на очевидные негативные последствия.
• Потеря контроля над своим поведением.
• Игроман не может самостоятельно ограничить время и суммы, даже если обещает себе и окружающим сделать это. Он тщетно старается прекратить или хотя бы сократить свое участие в азартных играх, но раз за разом срывается и возвращается к прежнему разрушительному поведению.
• Еще один тревожный знак — изменения в эмоциональном состоянии. Когда возможности заниматься любимым делом нет, человек становится раздражительным, беспокойным, подавленным. Он испытывает сильную тягу и не находит себе места, пока вновь не окунется в мир азарта. Игра становится единственным источником положительных эмоций, все остальные удовольствия жизни блекнут и отходят на второй план.
• Страдающий от гэмблинга нередко начинает лгать и изворачиваться, чтобы скрыть свое пристрастие от окружающих. Он придумывает неправдоподобные объяснения своим отлучкам и тратам, уходит от откровенных разговоров. Постепенно болезнь разрушает доверие родных, приводит к конфликтам и разрывам отношений.

Причины

Причины развития игромании сложны и многообразны. Обычно это целый комплекс взаимосвязанных биологических, психологических и социальных факторов:

• генетическая предрасположенность;
• перенесенные психические травмы;
• личностные особенности, такие как импульсивность, склонность к риску, неумение справляться со стрессом.

Все это создает благодатную почву для формирования недуга.

Негативно влияют и внешние обстоятельства: проблемы в семье и на работе, отсутствие увлечений и хобби, неблагополучное окружение. Иногда пусковым механизмом становится случайный крупный выигрыш, после которого человек уже не может остановиться в погоне за удачей. В других случаях игра изначально служит средством ухода от реальности, своеобразной анестезией, помогающей на непродолжительное время забыть о жизненных трудностях и неурядицах.

Негативные последствия

Какими бы ни были причины, последствия всегда разрушительны. В финансовом плане это занятие опустошает бюджет, приводит к огромным долгам и кредитам, которые человек не в состоянии выплатить. Нередки случаи, когда люди продают ценные вещи, недвижимость, участвуют в криминальных схемах, чтобы раздобыть деньги на игру.

Семейная жизнь таких пациентов также дает трещину. Постоянное вранье, утаивание проблем, агрессивные вспышки, уход от ответственности разрушают даже самые крепкие отношения. Нередки случаи разводов, лишения родительских прав, полного разрыва связей с другими.

Страдает и работа — прогулы, невыполненные обязательства, снижение продуктивности ставят крест на карьере. Увольнение, длительная безработица, невозможность устроиться на достойное место — типичные профессиональные последствия повышенного влечения к азарту.

Но самое страшное — это разрушение личности самого человека. Поглощенный игрой, он теряет прежние увлечения и интересы, забрасывает хобби, отдаляется от друзей. Его мир сужается до стен игорного заведения или монитора компьютера, за которым он делает ставки. Здоровье тоже не выдерживает испытания азартом — хронический стресс, недосып, пренебрежение элементарными потребностями организма приводят к серьезным заболеваниям.

Преодолеть недуг без помощи специалиста крайне сложно. Многие годами пытаются завязать самостоятельно, дают себе и семье обещания, терпят неудачу за неудачей. Но даже в таких запущенных случаях не стоит отчаиваться — при правильном подходе и наличии должного стимула излечение возможно.

Методы лечения

Современные методы психотерапии позволяют справиться с игроманией и вернуться к нормальной жизни. В арсенале психолога — целый спектр техник и приемов, помогающих разорвать порочный круг:

• Когнитивно-поведенческая терапия — один из самых эффективных и подходов. С ее помощью психолог по игромании и клиент вместе работают над искажениями мышления, типичными для игромана. Они развенчивают иррациональные убеждения вроде «В следующий раз мне точно повезет» или «Я смогу вовремя остановиться», обучают новым, конструктивным моделям поведения.
• Мотивационное консультирование помогает укрепить решимость к изменениям. Психолог бережно и ненавязчиво направляет клиента к осознанию необходимости лечения, развивает и поддерживает его стремление к трезвости. Он подбирает индивидуальные причины для отказа от игр, опираясь на ценности и цели самого человека. Огромное значение имеет углубленная психотерапевтическая проработка тех внутренних конфликтов и проблем, которые подпитывают игроманию. Это могут быть давние травмы, сложности в отношениях, экзистенциальные вопросы.
• Индивидуальные и групповые сессии помогают клиенту научиться более эффективно справляться с эмоциями и стрессами, выстраивать здоровые отношения с окружающими. Поскольку зависимость влияет не только на самого человека, но и на его родных, важной частью лечения становится семейное консультирование. Совместные сеансы помогают близким лучше понять природу игромании, наладить общение, создать в семье атмосферу поддержки и принятия. Игроман учится быть честным, обсуждать свои чувства и трудности, а не скрывать их.
• Психолог не только помогает от игровой зависимости, но также обучает жизненно аддикта важным навыкам — умению контролировать импульсы, справляться со стрессом и принимать решения. Вместе они ищут здоровые альтернативы игре — увлечения, которые дарят эмоции и ощущение осмысленности. Постепенно игра вытесняется из жизни, уступая место более конструктивным занятиям.

Чем раньше будет сделано обращение к профессионалам, тем выше шансы на полное избавление от игромании. Опытные специалисты центра «Лето» готовы оказать квалифицированную помощь, дать необходимые рекомендации, поддержать. Просто позвоните нам по телефону 8(969)060-93-93 и запишитесь на консультацию. Мы поможем вам вернуть радость жизни.