Работаем круглосуточно! Нужна срочная психиатрическая помощь? Вызовите врача на дом

Реакция, связанная с горем

17.09.2024
На чтение: 4 мин.
Рейтинг статьи:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Поделиться:

Реакция, связанная с горем - ЛетоГоре — переживания, обусловленные утратой близкого человека, важных перспектив в будущем или части своей идентичности. Представляет собой универсальный психический процесс, протекающий в соответствии с определенными закономерностями и не зависящий от характера утраченного объекта. Различается по продолжительности и интенсивности. Может быть нормальным или патологическим. В ряде случаев требуется помощь психолога.

Для записи на консультацию к психологу центра «Лето» звоните по телефону. 8(969)060-93-93.

Киселев Тимофей ВикторовичКлинический психолог клиники "Лето"
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
или звоните 8(969)060-93-93

Стадии

За время существования психологии специалисты предприняли немало попыток описания горевания и разделения этого процесса на стадии для понимания нужд человека и способов помощи на каждом этапе. В различных работах выделяется от 3 до 5 стадий, наиболее известным вариантом является пятистадийная классификация Кюблер-Росс:

  • Отрицание. Обусловлено шоком от внезапного известия о гибели близкого человека, наличии смертельного или инвалидизирующего заболевания, других трагических обстоятельствах. Симптом является защитной реакцией на неожиданное потрясение. Вначале может быть полным, затем – частичным (например, «у меня тяжелая болезнь, но не настолько опасная, как говорят врачи»).
  • Гнев. Приходит на смену отрицанию. Горюющий понимает, что у него отняли нечто невероятно ценное. Он испытывает злость, негодование, раздражение и ярость. Возможно обвинение окружающих: врачей, которые не спасли родственника; судьбу, которая оказалась так несправедлива; бога, который не пришел на помощь, не спас, не защитил и не обеспечил справедливость. Порой люди обвиняют себя, считая, что стали причиной несчастья, и ответственность за произошедшее лежит на их совести.
  • Торг. Мы с детства знаем, что если вести себя хорошо и договариваться с окружающими, можно добиться желаемых результатов. Этот алгоритм неосознанно переносится на процесс горевания. Человек «заключает сделки» с судьбой, богом, реальностью или кем-то неопределенным, пытается выторговать «смягчение приговора», дает обеты, соглашается отказаться от чего-то важного ради улучшения ситуации.
  • Депрессия. Суета, призванная улучшить положение горюющего, сменяется чувством невосполнимой потери. Поведение варьируется в зависимости от особенностей характера и текущих переживаний. Кто-то замыкается в себе, молчит, отрешается от происходящего, действует, как на автомате. Кто-то, напротив, нуждается в том, чтобы рассказать о своих страхах, тревоге и других чувствах.

Фаза принятия - Лето

  • Принятие. Все актуальные чувства прожиты и выражены. Наступает спокойствие, сопровождающееся размышлениями о следующем этапе жизни или (в случае неизлечимого заболевания) о скорой смерти. Человек видит все в другом свете. Он либо идет навстречу изменениям, либо (при болезни) отрешается от происходящего.

Следует учитывать, что фазы не обязательно четко разделены, могут путаться и накладываться друг на друга. Иногда человек переходит на следующий этап, а затем возвращается на предыдущий. С учетом этого обстоятельства, исследователи создали еще одну систематизацию — на этот раз не по стадиям, а по задачам, которые необходимо решить для завершения горя: признание факта потери, проживание интенсивных чувств (вины, гнева, стыда, печали), формирование нового окружения и принципов жизни.

СКИДКА 10%!
ЗАПИШИТЕСЬ ОНЛАЙН ПРЯМО СЕЙЧАС!
Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:
8(969)060-93-93
Заказать звонок

Работа с нормальным горем

Психологи строят работу с горюющими клиентами по принципу актуальных задач, которые нужно решить в терапии:

  • Первая. Признание того, что это произошло. Событие необратимо, его нельзя отменить или исправить. Можно только адаптироваться к случившемуся и встретиться со своими чувствами.
  • Вторая. Признание боли. Переживание потери настолько интенсивное, что его можно сравнить с физической болью, подчас – невыносимой. Это ощущение есть у всех, но не всегда «выходит на поверхность», поскольку люди боятся с ним встречаться, пытаются отвлечься другими делами и т. д. Подавление чувств ведет к затягиванию процесса, трансформации обычного горевания в патологическое, появлению психосоматических заболеваний.
  • Третья. Формирование новых связей. Для человека нормально иметь отношения с окружающими. При потере близкого лучше не блокировать свои эмоции, а перенаправлять на других важных людей. Любовь, забота, внимание, потребность в близости не должны прерываться. Человеческие связи помогают заполнить образовавшуюся пустоту в душе, компенсировать то, что было утрачено, или заменить чем-то новым.
  • Четвертая. Изменение отношения к утраченному (умершему человеку, потерянным возможностям). На смену сильным отрицательным эмоциям приходят грусть и благодарность. Появляются силы отпустить ушедшее, чтобы идти дальше.

На близкое завершение горевания указывает «кризис неопределенности» — состояние, в котором клиент как будто оказывается между двумя мирами, старым, где потери еще нет, и новым, где все по-другому.

 

Стоимость услуг


КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Первичная консультация по телефону (АКЦИЯ!) БЕСПЛАТНО
Первичная консультация врача психиатра (60 мин.) 6 000 руб.
Повторная консультация 5 000 руб.
Консультация психиатра-нарколога (60 мин.) 5 000 руб.
Консультация психолога 3 500 руб.
Консультация Громовой Е.В. (50 минут) 20 000 руб.

ПСИХОТЕРАПИЯ
Психотерапия  (сеанс) 7 000 руб.
Психотерапия  (5 сеансов) 30 000 руб.
Психотерапия (10 сеансов) 60 000 руб.
Групповая психотерапия (3-7 человек) 3 500 руб.
Сеанс психотерапии у Громовой Е.В. (50 минут) 20 000 руб.

ЛЕЧЕНИЕ В СТАЦИОНАРЕ
Палата 4-х местное размещение 10 000 руб./сутки
Палата 3-х местное размещение 13 000 руб./сутки
Палата 1 местное размещение VIP 23 000 руб./сутки
Индивидуальный пост 5 000 руб.
ПИТ 15 000 руб./сутки

В данном перечне представлены не все цены на услуги, которые предоставляет наша клиника. С полным прайсом можно ознакомиться на странице "Цены", либо по телефону: 8(969)060-93-93. Первичная консультация БЕСПЛАТНА!



У вас есть вопросы?
ЗВОНИТЕ!
Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.
8(969)060-93-93
Получить помощь

Патологическое горе

«Застрять» можно на любой стадии горевания. Иногда процесс тянется много лет или чувства уходят на второй план (как будто завершаются), а затем обрушиваются снова с той же интенсивностью. В ходе диагностики учитывают следующие признаки:

  • отсутствие реакции на смерть или другую потерю на протяжении первого месяца после трагического события;
  • длительность горя в течение двух и более лет;
  • сильные эмоциональные реакции, желание воссоединиться с умершим, суицидальные попытки;
  • чрезмерная непрерывная активность, излишняя враждебность;
  • неспособность признать утрату, которая выражается в виде сохранения комнаты и вещей покойного, отказа от посещения могилы.

Патологическое горе - ЛетоПатологическому течению способствует наличие противоречивых чувств по отношению к утраченному объекту. Если горюющий одновременно любит и ненавидит ушедшего, ему трудно разрешить это противоречие. Образуется эмоциональный тупик, который раз за разом не удается пройти, поскольку один полюс переживаний остается непризнанным.

Задачей терапевта в подобной ситуации является помощь при обнаружении противоречий и проживании разнонаправленных чувств. Специалист помогает клиенту понять, что, например, слезы про доброго папу из детства и ненависть к испортившему жизнь пьющему отцу одинаково нормальны. Все, что есть, должно быть признано и прожито. Только так можно освободиться и пойти дальше.

Наряду с указанной задачей, важным направлением является выявление имеющихся ресурсов, помощь в построении отношений с окружающими и налаживании связей с миром. Патологическое горе нередко влечет за собой ухудшение адаптации, потому что клиент концентрируется на прошлом, а не на настоящем. Психолог помогает пациенту вспомнить о занятиях, которые ранее приносили удовольствие, поделить всех знакомых на две большие группы: те, с которыми становится лучше и хуже. Количество общения с первой группой людей необходимо увеличить, со второй — уменьшить.

Проживание горя — всегда тяжелая задача, требующая времени, смелости, честности с собой, способности соприкоснуться с самыми сложными чувствами. В этот период кажется, что тяжесть никогда не исчезнет и боль придется испытывать до конца жизни. Это не так. Люди не забывают о тех, кого потеряли. Но после завершения боль превращается в благодарность и светлую память, а в настоящем находятся новые смыслы, которые помогают двигаться дальше.

Записаться на прием можно, связавшись с оператором по номеру 8(969)060-93-93.

Ковтыков Александр Витальевич Проверено
Текст написал эксперт:
Ковтыков Александр Витальевич
Врач-психиатр
Информация проверена и является достоверной и актуальной

Почему стоит обратиться именно к нам?

У нас работают врачи с 10-20 летним стажем

Работаем с пациентами всех возрастов (с детьми работаем с 8-летнего возраста)

Подберем индивидуальную программу лечения для вас и ваших близких

Ответим на звонок в течение 30 секунд

Выезжаем на дом для вашего удобства - время выезда врача 30-60 минут

Принимаем пациентов круглосуточно, работаем без выходных

Заявка на бесплатную консультацию

Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

ЛИЦЕНЗИЯ
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТОГРАФИИ КЛИНИКИ
ФОТОГРАФИИ КЛИНИКИ
ДЕЖУРНЫЙ ВРАЧ

Киселев Тимофей Викторович

Киселев Тимофей Викторович

Клинический психолог

ОПЛАТА КАРТОЙ
Оплата картой