Современный стремительный ритм жизни, информационные и эмоциональные перегрузки приводят к тому, что человек иногда просто «выгорает». Он перестает испытывать и радость, и злость. У него исчезает желание веселиться в компании друзей и общаться с самыми близкими людьми. Даже незначительная мелочь способна вывести его из состояния равновесия, стать причиной отчаяния, слез. Все это проявления астено-невротического синдрома (АНС, неврастения, астеноневроз).
При их возникновении важно своевременно обратиться к врачу. Записаться на прием к специалистам центра психического здоровья «Лето» можно, позвонив по телефону: 8(969)060-93-93.
Общая информация
Астено-невротический синдром представляет собой сочетание целого ряда психоэмоциональных и вегетативных симптомов, возникновение которых связано с дезадаптацией центральной нервной системы. Его развитие провоцируется сильными или длительно сохраняющимися стрессами, выраженным физическим переутомлением, различными заболеваниями.
Астеноневроз может проявляться у людей любого возраста, но значительно чаще от него страдают дети. Это обстоятельство во многом объясняется функциональной незрелостью нервной системы. И если АНС мешает взрослым адекватно реагировать на окружающую действительность, то у малышей он провоцирует задержку психического развития, формирование новых навыков.
В нашем обществе сформировался устойчивый стереотип о том, что поведенческие проблемы связаны с плохим воспитанием, особенностями характера и поэтому не требуют врачебного вмешательства. Однако в Международной классификации болезней астено-невротический синдром выделен в отдельную нозологическую единицу, которая имеет персональный код F48.0. В связи с этим правильнее все же считать его патологией, которая требует своевременной коррекции.
Причины возникновения
Существует множество факторов, способных спровоцировать состояние неврастении. Наиболее часто в качестве них выступают:
- чрезмерная загруженность на работе или в учебном заведении;
- инфекционные и соматические заболевания, особенно протекающие длительно или в тяжелой форме;
- частые конфликтные ситуации в семье;
- недостаточная социальная адаптация;
- черепно-мозговые травмы;
- дефицит витаминов группы В;
- гормональный дисбаланс;
- пережитый стресс, сильный испуг;
- особенности темперамента.
У детей младшего возраста причиной АНС нередко становится перинатальная энцефалопатия — поражение головного мозга, которое возникает на этапе внутриутробного развития, в процессе родов или в первый месяц жизни младенца. Патология формируется под действием различных неблагоприятных факторов.
Синдром астено-невротический: симптомы
Основные признаки — хроническое ощущение усталости, быстрая утомляемость. У человека затормаживаются мыслительные процессы, значительно ухудшаются память и концентрация внимания. Ему становится сложно сосредоточиться на выполняемой деятельности, в результате чего появляется суетливость.
Для астено-невротического синдрома характерны психоэмоциональные нарушения. Больные отмечают резкие перепады настроения, которые не связаны с объективными факторами. Даже незначительные внешние воздействия выводят их из состояния равновесия. Плохое настроение постепенно перерастает в депрессию.
Другими симптомами АНС являются:
- раздражительность;
- частые приступы головных болей;
- периодическое возникновение агрессии, гнева;
- сниженный аппетит;
- сложности при обучении, выполнении профессиональных обязанностей;
- усиленное потоотделение;
- кинетоз (болезнь движения) — укачивание в транспорте;
- недостаточная социальная адаптация;
- частые инфекционно-воспалительные заболевания, обусловленные снижением защитных сил организма.
Неврастения нередко сопровождается развитием различных фобий, ипохондрии — психического расстройства, которое проявляется возникновением тягостных переживаний по поводу своего здоровья, уверенности в наличии серьезного, а порой и смертельного заболевания. Если больным не будет оказана необходимая медицинская помощь, то качество их жизни значительно ухудшается.
Стадии
В развитии патологического процесса выделяют три последовательных стадии. Рассмотрим их подробнее.
Гиперстения
Ее характерные признаки — повышенная нервная возбудимость, раздражительность. Человека раздражают резкие звуки, движение окружающих. Из-за нетерпимости и потери самоконтроля он нередко вступает в конфликтные ситуации. За счет снижения концентрации внимания ухудшается трудоспособность, возникают сложности в обучении.
Еще одно проявление — поверхностный беспокойный сон, который не может обеспечить нервной системе полноценный отдых. Поэтому утром больной ощущает себя разбитым, а днем у него внезапно возникают приступы сонливости.
Раздражительная слабость
Жизнь пациента становится все более «тяжелой». Хроническая усталость накапливается, что в конечном итоге приводит к самому настоящему бессилию. Попытки сосредоточиться на той или иной деятельности практически сразу заканчиваются моментальной утомляемостью. Это сопровождается появлением обиды «на весь белый свет», плача.
Гипостения
Больной постоянно пребывает в состоянии грусти, безразличия к окружающему. У него полностью отсутствуют силы для выполнения работы. Возможно возникновение тревожности.
У ряда пациентов на этой стадии заболевания развивается циклотимия — чередование депрессии и «приступов оптимизма», которые абсолютно не соответствуют реальной действительности.
Диагностика
Опытный психолог или невролог обычно без труда выявляет у пациента признаки астено-невротического синдрома на основании собранного анамнеза, характерных жалоб. Для исключения возможных нарушений психики (депрессия, тревожное расстройство, психопатия) показана консультация психиатра.
С целью диагностики органических поражений головного мозга выполняют ЭЭГ, ЭхоЭГ, магнитно-резонансную или мультиспиральную компьютерную томографию.
Учитывая, что под маской астено-невротического синдрома могут скрываться различные соматические и инфекционные патологии, в ряде случаев невролог направляет своих пациентов на осмотр к другим профильным специалистам — инфекционисту, кардиологу, гепатологу, нефрологу и др.
Лечение
Преимущество отдается немедикаментозным методам. Больным рекомендуются:
- тщательное соблюдение режима дня;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- занятия активными видами спорта;
- максимально возможное избегание стрессовых ситуаций.
Немаловажное значение в терапии заболевания отводится организации правильного питания. В рацион следует включать продукты богатые триптофаном (твердые сорта сыра, постное мясо) и витаминами группы В (яйца, цельнозерновой хлеб, печень, красная рыба).
А вот от употребления снеков и сладких газировок желательно воздержаться. Пациенту также настоятельно рекомендуется полностью отказаться от напитков, в состав которых входит кофеин — кофе, кола, энергетики. Они дают некоторое ощущение бодрости, но в итоге еще сильнее истощают резервы нервной системы.
Для коррекции последствий стресса, изменения отношения пациентов к психотравмирующим ситуациям проводится длительная психотерапия. Она включает в себя различные методики — индивидуальные и семейные консультации, арт-терапию, когнитивно-поведенческую терапию и др. При тяжело протекающем астено-невротическом синдроме больным могут быть назначены витаминно-минеральные комплексы, растительные адаптогены, нейрометаболические средства.
В клинике психического здоровья «Лето» работают опытные специалисты, хорошо знакомые с методами лечения неврастении. Записаться на прием на удобное для вас время можно, позвонив по телефону: 8(969)060-93-93.
Сам по себе астено-невротический синдром не наносит выраженного вреда, но создает сложности в обучении и профессиональной сфере, в семейной и социальной жизни. Поэтому при появлении признаков заболевания так важно сразу обращаться за медицинской помощью.
Почему стоит обратиться именно к нам?
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.