- Цены
- Лечение
- Абулия
- Алекситимия
- Алкогольная эпилепсия
- Аллотриофагия
- Аменция
- Амок
- Амнезия
- Анорексия
- Апатия
- Астено-невротический симптом
- Астено-невротический синдром
- Аутизм
- Аутоагрессия
- Аффективное расстройство
- Аффективно-шоковые реакции
- Бессонница
- Бессонница без таблеток
- Бессонница неорганического происхождения
- Бессонница после ковида
- Лекарства при бессоннице
- Бессонница при беременности
- Бессонница у мужчин
- Бессонница после запоя
- Гипноз от бессонницы
- Детская бессонница
- Женская бессонница
- Подростковая бессонница
- Сезонная бессонница
- Старческая бессонница
- Хроническая бессонница
- Бессонница без таблеток
- Блашинг синдром
- Болезнь Альцгеймера
- Болезнь Бинсвангера
- Болезнь Пика
- Болезнь Паркинсона
- Бред
- Булимия
- Галлюцинации
- Галлюцинаторный синдром
- Галлюциноз
- Дебильность
- Девиантное поведение подростков
- Деменция
- Дереализация
- Депрессия
- Анестетическая депрессия
- Ажитированная депрессия
- Алкогольная депрессия
- Апатичная депрессия
- Астеническая депрессия
- Атипичная депрессия
- Биполярная депрессия
- Вегетативная депрессия
- Выраженная депрессия
- Высокофункциональная депрессия
- Вялотекущая депрессия
- Депрессия у женщин
- Депрессия у мужчин
- Депрессия у онкологических пациентов
- Депрессия у пожилых
- Депрессия униполярная
- Детская депрессия
- Дородовая депрессия
- Диагностика депрессии
- Затяжная депрессия
- Реакция, связанная с горем
- Инволюционная депрессия
- Ипохондрическая депрессия
- Климактерическая депрессия
- Клиническая депрессия
- Легкая депрессия
- Маниакальная депрессия
- Маскировочная депрессия
- Медикаментозная депрессия
- Меланхолия инволюционная
- Нарциссическая депрессия
- Невротическая депрессия
- Нейролептическая депрессия
- Органическая депрессия
- Органическое тревожное расстройство
- Острая депрессия
- Паническая депрессия
- Подростковая депрессия
- Послеалкогольная депрессия
- Послеоперационная депрессия
- Послеродовая депрессия
- Послеродовая депрессия у мужа
- Психогенная депрессия
- Психическая депрессия
- Психотическая депрессия
- Реактивная депрессия
- Резистентная депрессия
- Сезонная депрессия
- Соматизированная депрессия
- Сосудистая депрессия
- Старческая депрессия
- Тревожная депрессия
- Тяжелая депрессия
- Умеренная депрессия
- Хроническая депрессия
- Эндогенная депрессия
- Анестетическая депрессия
- Деперсонализация
- Детский психиатр
- Вызов детского психиатра на дом
- Детский психиатр по адресу в Москве
- Детский психиатр СДВГ
- Диагноз психиатра F 70 – расшифровка
- Диагноз психиатра F 83 – расшифровка
- Диагноз психиатра F 88 – расшифровка
- Диагноз психиатра F 90.1 – расшифровка
- Как уговорить подростка пойти к психиатру
- Когда ребенку нужен психиатр
- Психиатр для ПМПК
- Психиатрия – диспансеризация детей
- Психиатры для детей аутистов
- Ребенок на учете психиатра
- Справка от детского психиатра
- Вызов детского психиатра на дом
- Дромомания
- Дилирий
- Дискалькулия
- Дислексия
- Дисфория
- Задержка психического развития
- Задержки в развитии специфические
- Идиотия
- Игромания
- Иерусалимский синдром
- Имбецильность
- Интеллектуальные нарушения у детей
- Ипохондрии
- Истерия
- Каталепсия
- Кататония
- Клептомания
- Комплекс неполноценности
- Ликантропия
- Лудомания
- Магифренический синдром
- Мазохизм
- Мания
- Мания величия
- Мания преследования
- Маниакально-депрессивный синдром
- Меланхолия
- Метаморфопсия
- Микропсия
- Навязчивые состояния
- Нарушения сна
- Нейролептический синдром
- Невроз
- Алкогольный невроз
- Астенический невроз
- Булимический невроз
- Вегетативный невроз
- Вегетососудистый невроз
- Генерализованный неворз
- Глазной невроз
- Грудной невроз
- Депрессивный невроз
- Дыхательный невроз
- Желудочный невроз
- Ипохондрический невроз
- Истерический невроз
- Кардиологический невроз
- Климактерический невроз
- Кожный невроз
- Компенсационный невроз
- Компульсивно обсессивный невроз
- Лицевой невроз
- Межреберный невроз
- Мышечный невроз
- Невроз у женщин
- Невроз заикания
- Невроз у мужчин
- Невроз мозга
- Невроз мочевого пузыря
- Невроз легких
- Невроз конечностей
- Невроз кишечника
- Невроз головы
- Невроз у детей
- Невроз после ковида
- Невроз позвоночника
- Невроз навязчивых состояний
- Невроз ног
- Невроз сна
- Невроз страха
- Невроз движений
- Невроз гортани
- Невроз тревоги
- Невроз уха
- Невроз языка
- Обсессивный невроз
- Острый невроз
- Психогенное бесплодие
- Психогенная дисменорея
- Психогенная икота
- Психогенная кривошея
- Панические неврозы
- Пищевой невроз
- Психогенная периодическая рвота
- Психоневроз
- Психалгия
- Психогенный кашель
- Психогенная афония
- Психосоматический невроз
- Психический невроз
- Реактивный невроз
- Респираторный невроз
- Сердечный невроз
- Соматоформный невроз
- Сосудистый невроз
- Старческий невроз
- Ситуационный невроз
- Тест на наличие невроза
- Тяжелый невроз
- Фобический невроз
- Хронический невроз
- Шейный невроз
- Алкогольный невроз
- Неврастения
- Нозофилия
- Одержимость
- Одышка
- Олигофрения
- Онейроид
- Ониомания
- Онихофагия
- Панические атаки
- Парааутизм
- Параноид
- Паранойя
- Парафилии
- Патологическое просоночное состояние
- Патомимия
- Писчий спазм (фокальная дистония кисти)
- Пограничные состояния
- Постковидный синдром
- Астенический синдром после ковида
- Вкусовые галлюцинации после коронавируса
- Галлюцинации запахов после коронавируса
- Гипервентиляционный синдром после коронавируса
- Дыхательный невроз после ковида
- Мультисистемный синдром после ковида
- Неврастения после коронавируса
- Невроз после прививки
- Невротический синдром после ковида
- Панические атаки после коронавируса
- Поствакцинальный синдром после прививки от ковид
- Постковидная тахикардия
- Психомоторное возбуждение при коронавирусе
- Синдром Барре после ковида
- Синдром беспокойных ног после ковида
- Синдром доброкачественного миалгического энцефаломиелита
- Синдром Жильбера и коронавирус
- Синдром Кавасаки после ковида
- Синдром раздраженного кишечника после ковида
- Синдром Рейно и коронавирус
- Судорожный синдром после прививки от ковид
- Суставный синдром после ковида
- Астенический синдром после ковида
- Постконтузионный синдром
- Пренатальный стресс
- Психические атаки
- Психогенный зуд
- Психогенное переедание
- Психастения
- Психическая анестезия
- Психопатия
- Алкогольная психопатия
- Астеническая психопатия
- Аффективная психопатия
- Истерическая психопатия
- Истероидная психопатия
- Конституциональные психопатии
- Неустойчивая психопатия
- Психопатия возбудимого круга
- Психопатия мозаичного типа
- Психастеническая психопатия
- Психопатия у женщин
- Психопатия у мужчин
- Эпилептическая психопатия
- Эксплозивная психопатия
- Шизоидная психопатия
- Алкогольная психопатия
- Психический инфантилизм
- Психические расстройства
- Амотивационный синдром
- Волевые расстройства
- Гебефренический синдром
- Гипомания
- Дезориентация
- Диссоциативный ступор
- Диссоциативная фуга
- Зависимость от пластических операций
- Катаплексия
- Кверулянтство
- Конфабулез
- Нервная орторексия
- Обнубиляции (вуаль на сознании)
- Оппозиционно вызывающее расстройство
- Органические психические расстройства
- Парафрения
- Психосоматические расстройства
- Расстройство развития смешанное
- Расстройство сиблингового соперничества
- Рекуррентное депрессивное расстройство
- Руминационное расстройство
- Селфи-зависимость
- Хроническое соматоформное болевое расстройство
- Амотивационный синдром
- Психоорганический синдром
- Психомоторное возбуждение
- Психиатрическая помощь
- Психоз
- Алкогольный психоз
- Амфетаминовый психоз
- Аффективный психоз
- Аффективные психозы
- Дезинтегративный психоз
- Депрессивный психоз
- Детский психоз
- Женский психоз
- Инволюционный психоз
- Индуцированный психоз
- Истерический психоз
- Инфекционные психозы
- Клинический психоз
- Маниакально депрессивный психоз
- Маниакально-депрессивный психоз, маниакальный тип
- Маниакально-депрессивный психоз, циркулярный тип
- Маниакально-депрессивный психоз, циркуляторный тип с маниакальными явлениями
- Методы лечения психоза
- Наркотические психозы
- Нервный психоз
- Онейрофрения
- Органический психоз
- Острые реактивные транзиторные психозы
- Острый психоз
- Параноидальный психоз
- Параноидный психоз психогенный
- Послеродовой психоз
- Послеоперационный психоз
- Подростковый психоз
- Постинсультный психоз
- Посттравматический органический психоз
- Пресенильные психозы
- Психоз у детей атипичный
- Психоз у мужчин
- Психоз реактивный возбудимого типа
- Психоз реактивный депрессивного типа
- Реактивный психоз
- Сенильный психоз
- Симптоматические психозы
- Сосудистый психоз
- Старческий психоз
- Функциональные психозы позднего возраста
- Хронический психоз
- Шизофренический психоз
- Шизоаффективный психоз
- Шизофреноформный психоз
- Эпилептический психоз
- Эпилептический психоз острый
- Эпилептический психоз хронический
- Алкогольный психоз
- Психофизический инфантилизм
- Психоэмоциональные нарушения
- Рассеянность
- Расстройство адаптации
- Расстройства внимания
- Расстройства восприятия
- Расстройство личности
- Ананкастное расстройство личности
- Апато абулия
- Астеническое расстройство личности
- Аффективное расстройство личности
- Биполярное аффективное расстройство
- Биполярное расстройство
- Генерализованное тревожное расстройство личности
- Депрессивное расстройство личности
- Диагностика биполярного аффективного расстройства
- Диссоциативные расстройства движений и ощущений
- Диссоциативное расстройство личности
- Диссоциальное расстройство личности
- Диссоциативные реакции
- Диссоциативная реакция бегства
- Диссоциативная реакция на стресс
- Драматическое расстройство личности
- Зависимое расстройство личности
- Избегающее расстройство личности
- Импульсивное расстройство личности
- Истерическое расстройство личности
- Когнитивное расстройство личности
- Компульсивное расстройство личности
- Конверсионное расстройство личности
- Кризис среднего возраста у женщин
- Кризис среднего возраста у мужчин
- Маниакальное расстройство личности
- Множественность личности
- Нарциссическое расстройство личности
- Невротическое расстройство личности
- Обсессивно компульсивное расстройство
- Оппозиционно вызывающее расстройство
- Органический очаговый психосиндром
- Органическое расстройство личности
- Патологический аффект
- Параноидное расстройство личности
- Паническое расстройство личности
- Посттравматическое стрессовое расстройство личности
- Пограничное расстройство личности
- Пограничное расстройство личности у женщин
- Пограничное расстройство личности у мужчин
- Психическое расстройство личности
- Психосоциальное недоразвитие
- Расстройство мышления
- Расстройство личности у женщин
- Расстройства личности у мужчин
- Расстройство личности эксплозивное
- Расстройство расщепления личности
- Расстройство сознания
- Расстройство стереотипных движений
- Рекуррентное расстройство личности
- Соматофорное расстройство личности
- Тревожное расстройство
- Униполярная мания
- Фобическое расстройство
- Шизотипическое расстройство личности
- Ананкастное расстройство личности
- Расстройство памяти
- Расстройство пищевого поведения
- Анорексия, булимия и РПП (Расстройство Пищевого Поведения)
- Антидепрессанты при РПП (Расстройстве Пищевого Поведения)
- Депрессия при РПП (Расстройстве Пищевого Поведения)
- Детское РПП (Расстройство Пищевого Поведения)
- Диагноз РПП (Расстройство Пищевого Поведения)
- Диеты при РПП (Расстройстве Пищевого Поведения) по калориям
- Дневник питания при РПП (Расстройстве Пищевого Поведения)
- Интервальное голодание и РПП (Расстройство Пищевого Поведения)
- Интуитивное питание после РПП (Расстройства Пищевого Поведения)
- Исследование РПП (Расстройства Пищевого Поведения)
- Как бороться с компульсивным перееданием
- Как общаться с человеком с РПП (расстройством пищевого поведения)
- Как понять что у тебя РПП (Расстройство Пищевого Поведения) тест
- Как уйти в ремиссию при РПП (Расстройстве Пищевого Поведения)
- Клиника расстройств пищевого поведения
- Когнитивно поведенческая терапия при РПП (Расстройстве Пищевого Поведения)
- Психолог при РПП (Расстройстве Пищевого Поведения)
- Психосоматика РПП (Расстройства Пищевого Поведения)
- Распространенность РПП (Расстройства Пищевого Поведения)
- Романтизация РПП (Расстройства Пищевого Поведения)
- РПП (Расстройство Пищевого Поведения) и беременность
- РПП (Расстройство Пищевого Поведения) у мужчин
- Смертность от РПП (Расстройство Пищевого Поведения)
- Анорексия, булимия и РПП (Расстройство Пищевого Поведения)
- Расстройства поведения
- Расстройство эмоций
- Реактивная спутанность сознания
- Самоповреждающее поведение
- Сексуальные расстройства
- Сенестопатия
- Синдром Аспергера
- Синдром беспокойного кишечника
- Синдром беспокойных ног
- Синдром Ван Гога
- Синдром Ганзера
- Синдром Дауна
- Синдром Диогена
- Синдром Дориана Грея
- Синдром Жиля де ла Туретта
- Синдром Капгра
- Синдром Карлсона у детей
- Синдром Котара
- Синдром Клювера-Бьюси
- Синдром лобной доли
- Синдром Мюнхгаузена
- Синдром нарциссизма
- Синдром алисы в стране чудес
- Синдром саванта
- Синдром навязчивых состояний
- Синдром предменструального напряжения
- Скрежетание зубами
- Синдром Стендаля
- Скотоложство
- Слабоумие
- Снохождение
- Соматизация
- Соматопарафрения
- Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы
- Состояния невротические
- Состояние спутанности сознания острое
- Состояние спутанности сознания подострое
- Состояние эпилептического сумеречного сознания
- Социопатия
- Стресс
- Стокгольмский синдром
- Суицид
- Сумеречное расстройство сознания
- Тафофилия
- Тревога
- Тики
- Трихофагия
- Трихотилломания
- Теизм
- Умственная отсталость
- Уход за пожилыми
- Хронический стресс
- Хикикомори
- Фетишизм
- Фобии
- Агорафобия
- Аэрофобия
- Боязнь акул
- Боязнь акупунктуры
- Боязнь ампутации
- Боязнь бога, его вмешательства в судьбу или кары
- Боязнь больниц
- Боязнь больших незаполненных пространств
- Боязнь больших предметов или объектов
- Боязнь бури или сильного ветра
- Боязнь быть погребенным заживо, похорон
- Боязнь вещей, расположенных справа
- Боязнь влюбиться
- Боязнь воды, сырости, жидкостей
- Боязнь возникновения инсульта
- Боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
- Боязнь врачей
- Боязнь вредных последствий онанизма
- Боязнь времени
- Боязнь вспотеть
- Боязнь встречи с беременной, беременности
- Боязнь вшивости
- Боязнь глотания, подавиться пищей
- Боязнь говорить из-за опасения возможного заикания
- Боязнь головокружения
- Боязнь громких звуков
- Боязнь грязи, нечистот
- Боязнь дома, возвращения домой
- Боязнь нанести кому-либо повреждение
- Боязнь улиц, пересекать улицу
- Дисморфофобия
- Боязнь ассимиляции
- Боязнь бактерий, микробов, червей
- Боязнь бесконечности
- Боязнь боли
- Боязнь взять на себя ответственность
- Боязнь воды, утопления
- Боязнь вступления в брак
- Боязнь высоты
- Боязнь грома
- Боязнь женщин
- Боязнь заразиться венерической болезнью
- Боязнь клоунов
- Боязнь кошек
- Боязнь крови
- Боязнь лифтов
- Боязнь любого проявления гомосексуальности
- Боязнь микробов
- Боязнь мышей и крыс
- Боязнь насекомых
- Боязнь оглохнуть
- Боязнь одиночества
- Боязнь пауков
- Боязнь полётов на самолете или вертолете
- Боязнь психически заболеть
- Боязнь собак
- Боязнь совершить ошибку или потерпеть неудачу
- Боязнь травмы
- Боязнь транспорта и вождения
- Боязнь трупов и похоронных принадлежностей
- Боязнь умывания, купания, стирки или чистки
- Боязнь смерти
- Боязнь стоматологов, лечения зубов
- Боязнь удовольствия, наслаждения
- Боязнь украсть либо страх быть обокраденным
- Боязнь химии
- Боязнь цветов
- Боязнь червей, заразных насекомых
- Боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам
- Как лечат боязнь котов и кошек
- Канцерофобия
- Кардиофобия
- Клаустрофобия
- Социофобия
- Страх говорить
- Страх или ненависть к кому-либо или чему-либо чужому
- Страх оказаться объектом юмора, насмешек
- Страх перед кластерными отверстиями
- Страх перед родами
- Страх числа 666
- Фобическое состояние
- Фобии у женщин
- Фобии у мужчин
- Фобии у подростков
- Фобии у детей
- Фобофобия
- Эритрофорбия
- Агорафобия
- Циклотимия
- Шизотипический диатез
- Шизофрения
- Вялотекущая шизофрения
- Гебефреническая шизофрения
- Диагностика шизофрении
- Женская шизофрения
- Кататоническая шизофрения
- Легкая форма шизофрении
- Маниакальная шизофрения
- Мужская шизофрения
- Неврозоподобная шизофрения
- Органическое бредовое шизофреноподобное расстройство
- Паранойяльная шизофрения
- Параноидальная шизофрения
- Постшизофреническая депрессия
- Простая форма шизофрении
- Психопатоподобная шизофрения
- Псевдошизофрения
- Рекуррентная периодическая шизофрения
- Ремиссия при шизофрении
- Скрытая шизофрения
- Шизоаффективное расстройство
- Шизофрения атипичная
- Шизофрения пожилых
- Шизофрения латентная
- Шизофрения остаточная
- Шизофрения парафреническая
- Шизофрения предпсихотическая
- Шизофрения сенестопатическая
- Шубообразная шизофрения
- Эпизодическая шизофрения
- Вялотекущая шизофрения
- Эксгибиционизм
- Энкопрез
- Энцефалопатия
- Алкогольная энцефалопатия
- Болезнь Бинсвангера
- ВИЧ энцефалопатия
- Гипертензивная энцефалопатия
- Венозная энцефалопатия
- Диабетическая энцефалопатия
- Дисциркуляторная энцефалопатия
- Печеночная энцефалопатия
- Посттравматическая энцефалопатия
- Почечная энцефалопатия
- Резидуальная энцефалопатия
- Сосудистая энцефалопатия
- Токсическая энцефалопатия
- Энцефалопатия у детей
- Энцефалопатия у женщин
- Энцефалопатия у пожилых
- Энцефалопатия смешанного типа
- Эпилептическая энцефалопатия
- Энцефалопатия умеренной степени
- Энцефалопатия Вернике
- Алкогольная энцефалопатия
- Энурез
- Эпилепсия
- Абсансная эпилепсия
- Бессудорожная эпилепсия
- Вегетативная эпилепсия
- Височная эпилепсия
- Врожденная эпилепсия
- Генерализованная эпилепсия
- Джексоновская эпилепсия
- Идиопатическая эпилепсия
- Катамениальная эпилепсия
- Легкая эпилепсия
- Лобная эпилепсия
- Миоклоническая эпилепсия
- Ночная эпилепсия
- Парциальная эпилепсия
- Подростковая эпилепсия
- Посттравматическая эпилепсия
- Приобретённая эпилепсия
- Психическая эпилепсия
- Рефлекторная эпилепсия
- Роландическая эпилепсия
- Сосудистая эпилепсия
- Симптоматическая эпилепсия
- Скрытая эпилепсия
- Фокальная эпилепсия
- Фармакорезистентная эпилепсия
- Эпилепсия у детей
- Эпилепсия у женщин
- Эпилепсия у мужчин
- Эпилепсия у пожилых
- Абсансная эпилепсия
- Абулия
- Психиатр в Москве и области
- О клинике
- Контакты
Состояние стресса — мобилизация тела и психики в ответ на изменившиеся обстоятельства. Может быть положительным или отрицательным, нормальным или патологическим. В рамках психологии обычно говорят о патологическом стрессе, последствием которого становится истощение психоэмоциональных и физических возможностей, развитие психических и соматических заболеваний. Своевременная профилактика, повышение стрессоустойчивости и нахождение новых способов адаптации является важной задачей в сфере сохранения здоровья.
Записаться на консультацию к специалистам клиники «Лето» можно по тел. 8(969)060-93-93.
Общая информация
Стресс представляет собой эволюционно сформированный адаптационный механизм, благодаря которому человек мобилизует психические и физические ресурсы для приспособления к новой ситуации. Многие люди считают, что он обязательно связан с отрицательными переживаниями, однако, это не так. Значимые приятные события, например, свадьба или рождение ребенка являются положительными видами стресса, это нужно учитывать при определении нагрузок и оценке собственного состояния.
Значимую проблему в современном обществе представляют незаметные, «привычные» хронические стрессы, протекающие без ярких признаков: необходимость адаптироваться к нездоровой обстановке в коллективе, плохие отношения с начальством, бытовая неустроенность, недостаток материальных средств, сложности в семье, повышенная информационная нагрузка.
В последнее время стали крайне актуальны острые и затяжные ситуации, обусловленные влиянием коронавирусной инфекции: страх заражения, болезни и смерти близких, ограничения, вводимые в связи с пандемией, необходимость принимать важные решения относительно прививок, лечения, степени изоляции, защиты уязвимых родственников.
Причины
Этиологические факторы можно разделить на три группы: профессиональные, личные, социальные. Основными рабочими причинами появления считаются:
- чрезмерные физические, умственные или психоэмоциональные нагрузки;
- неудовлетворенность своим профессиональным статусом;
- плохие отношения с коллегами или руководством, сильное давление;
- отсутствие удовлетворения от своей профессиональной деятельности, работа «из страха» (увольнения, бедности), а не из интереса;
- недостаток взаимопонимания с сотрудниками и начальством;
- необходимость одновременного выполнения большого количества задач;
- отсутствие по-настоящему свободного времени, требование постоянно быть на связи даже в выходные, неспособность расслабиться и отвлечься от рабочих проблем.
Какой стресс может развиться при личных затруднениях? К нему ведут постоянные ссоры с близкими, переживания из-за отсутствия партнера, плохая организация быта и режима дня, внутренние конфликты, заниженная, завышенная или нестабильная самооценка. К социальным факторам относятся незащищенность, бедность, неустроенность, отсутствие стабильности, плохая экономическая обстановка.
Симптомы
Стресс проявляется соматическими нарушениями, изменениями психики и поведения. Проблемная ситуация вызывает тревогу. Это влияет на циркадные ритмы, работу вегетативной нервной системы, деятельность сердца, артериальное давление и пр. Физиологическими симптомами являются:
- слабость, утомляемость, снижение работоспособности;
- дрожание конечностей (преимущественно – пальцев рук), повышенная потливость;
- проблемы с пищеварением, запоры или поносы;
- ощущение сердцебиения или перебоев в сердце, кардиалгии;
- выпадение волос, ухудшение состояния кожи и ногтей, возникновение дерматологических заболеваний;
- беспричинный набор или потеря массы тела;
- частые головные боли, которые лишь ненадолго можно снять анальгетиками;
- нарушения сна: бессонница, трудности при засыпании, поверхностный сон, частые кошмары, ощущение недостаточности ночного отдыха и разбитость в течение дня;
- сексуальные расстройства: снижение либидо, отсутствие возбуждения, преждевременная эякуляция и т. п.
Такая реакция на стресс связана с нестабильностью внутреннего состояния. Наблюдаются нерешительность, раздражительность, подозрительность, беспокойство, частая тревога. Пациент испытывает трудности при попытке сосредоточить внимание, хуже запоминает новую информацию и воспроизводит ранее усвоенную. Постоянное плохое настроение становится причиной снижения самооценки, недовольства родственниками, работой и коллегами, на фоне стресса борьба за свои интересы становится неэффективной.
В сфере поведения просматриваются:
- потеря аппетита или приступы «жора», влекущие за собой изменения веса;
- отсутствие интереса к своему внешнему виду;
- неспособность к рациональному планированию и разумному распределению времени;
- беспричинная спешка;
- трудности при попытке объяснить свою точку зрения по деловым и личным вопросам, поделиться наболевшим, необычная молчаливость или, напротив, многоречивость;
- невозможность продуктивного решения текущих проблем и, как следствие, их усугубление.
Во время стресса люди часто начинают употреблять психоактивные вещества. Это не помогает справиться с проблемами, а обеспечивает лишь временное облегчение, оборачивающееся последующим ухудшением состояния. Повышается риск возникновения наркомании и алкоголизма.
Этапы
Выделяют три последовательных стадии:
- Тревога. Активируется симпатическая нервная система, повышается уровень гормонов стресса адреналина и кортизола. Возникает волнение. Человек энергичен, но ему трудно успокоиться и сосредоточиться, принять взвешенное решение.
- Сопротивление. Организм переходит на другой уровень функционирования. Количество вышеуказанных гормонов несколько снижается, но остается повышенным по сравнению с физиологической нормой. Пациент собран, мобилизован, готов к «атакам», преодолению трудностей, противостоянию с другими людьми и обстоятельствами.
- Истощение. Организм устает работать в «боевом» режиме. Возникают усталость, разбитость, апатия. Возможна повышенная эмоциональная чувствительность. Стресс — причина болезней, что объясняется снижением иммунитета, поэтому люди часто страдают инфекционными заболеваниями. При длительном напряжении вероятно развитие различных соматических патологий.
Стоимость услуг
КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ | |
Первичная консультация по телефону (АКЦИЯ!) | БЕСПЛАТНО |
Первичная консультация врача психиатра (60 мин.) | 6 000 руб. |
Повторная консультация | 5 000 руб. |
Консультация психиатра-нарколога (60 мин.) | 5 000 руб. |
Консультация психолога | 3 500 руб. |
Консультация Громовой Е.В. (50 минут) | 20 000 руб. |
ПСИХОТЕРАПИЯ | |
Психотерапия (сеанс) | 7 000 руб. |
Психотерапия (5 сеансов) | 30 000 руб. |
Психотерапия (10 сеансов) | 60 000 руб. |
Групповая психотерапия (3-7 человек) | 3 500 руб. |
Сеанс психотерапии у Громовой Е.В. (50 минут) | 20 000 руб. |
ЛЕЧЕНИЕ В СТАЦИОНАРЕ | |
Палата 4-х местное размещение | 10 000 руб./сутки |
Палата 3-х местное размещение | 13 000 руб./сутки |
Палата 1 местное размещение VIP | 23 000 руб./сутки |
Индивидуальный пост | 5 000 руб. |
ПИТ | 15 000 руб./сутки |
В данном перечне представлены не все цены на услуги, которые предоставляет наша клиника. С полным прайсом можно ознакомиться на странице "Цены", либо по телефону: 8(969)060-93-93. Первичная консультация БЕСПЛАТНА!
Профилактика
Чтобы понять, как бороться и справиться со стрессом, стоит признать, что иногда он неизбежен. Нужно уметь его своевременно распознавать, гибко корректировать поведение с учетом обстоятельств, давать себе достаточно отдыха для восстановления сил. Профилактика включает такие приемы, как:
- Регулярная физическая активность. Дает возможность сбросить накопившееся напряжение. Нормализует работу вегетативной нервной системы, положительно влияет на уровень гормонов стресса и нейромедиаторов. Обеспечивает улучшение физического состояния и, как следствие, более высокую выносливость к негативным воздействиям. Полезны прогулки, пробежки, танцы, катание на велосипеде, плавание, йога.
- Правильное питание. Рацион должен быть полноценным, богатым всеми необходимыми полезными веществами, составленным с учетом ежедневного расхода энергии. Стоит отказаться от жирного, острого, соленого, жареного, кофеинсодержащих напитков, употреблять нежирное мясо, рыбу, свежие овощи и фрукты.
- Режим дня. Снятие напряжения возможно при приближении распорядка к естественным биологическим ритмам. Нужно выделять достаточно времени для сна, ложиться не позже полуночи, проветривать комнату, исключать посторонние шумы. В течение дня следует делать регулярные перерывы для отдыха, отводить время на занятия любимыми делами.
- Медитации. При наличии определенного навыка позволяют эффективно расслабиться, отвлечься от проблем, обрести душевное равновесие. Рекомендуется заниматься в соответствии с указаниями специалистов, применять специальные приемы, возможно — включать музыку, звуки природы.
Можно использовать медикаменты, но управление стрессом успокоительными лекарствами — не лучший выход, можно «подсесть» на таблетки. Тело и душу предпочтительно регулировать естественными способами.
Наш номер для связи с оператором и предварительной записи — 8(969)060-93-93.
Почему стоит обратиться именно к нам?

У нас работают врачи с 10-20 летним стажем

Работаем с пациентами всех возрастов

Подберем индивидуальную программу лечения для вас и ваших близких

Ответим на звонок в течение 30 секунд

Выезжаем на дом для вашего удобства - время выезда врача 30-60 минут

Принимаем пациентов круглосуточно, работаем без выходных
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.
ОПЛАТА КАРТОЙ
