Работаем круглосуточно! Нужна срочная психиатрическая помощь? Вызовите врача на дом

Боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам

28.03.2024
На чтение: 4 мин.
Рейтинг статьи:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Поделиться:

Боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам - ЛетоКаждый из нас периодически испытывает опасения, выполняя свои обязанности. Мы боимся не справиться с ними, подвести других людей. Это вполне нормальная реакция. Благодаря ей нам удается значительно лучше решать различные задачи, совершенствовать свои навыки. Но в обществе есть и такие лица, которые впадают в состоянии паники при необходимости взять ответственность на себя.

Боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам, может значительно ухудшить качество их жизни. Справиться с ней вам помогут опытные специалисты центра психического здоровья «Лето». Для записи на прием достаточно позвонить по телефону: 8(969)060-93-93.

Общая информация

Паническая боязнь не выполнить свой долг, подвести коллег или близких в психологии получила название «паралипофобия». В некоторых других источниках под данным термином понимают страх причинить своими ошибочными решениями вред или совершить поступок наперекор общественному мнению. Но если задуматься, становится понятно, что все три трактовки сводятся к одному — опасение быть отвергнутым близкими из-за неспособности оправдать их ожидания и надежды.

Киселев Тимофей ВикторовичКлинический психолог клиники "Лето"
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
или звоните 8(969)060-93-93

Причины возникновения

Страх — это естественная реакция организма, которая помогает человеку в угрожающих ситуациях мобилизовать внутренние резервы и защититься. Она всегда проявляется одинаково, как в случае реальной опасности, так и мнимой.

О развитии фобии говорит возникновение неконтролируемого страха, сопровождающегося выраженной нейровегетативной симптоматикой. Причинами формирования могут быть различные факторы, например:

  1. Наследственная предрасположенность. За психоэмоциональное состояние человека отвечают определенные нейромедиаторы. При наличии некоторых генетических аномалий их синтез нарушается. Поэтому фобические расстройства нередко наблюдаются у нескольких членов семьи.
  2. Детские психологические травмы. Рассмотрим такую ситуацию: ребенок получил за контрольную работу неудовлетворительную оценку. Родители начали оказывать на него давление, ругать, оскорблять. Прошли годы, человек вырос и уже давно забыл об этом случае. Но история осталась закрепленной в подсознании и породила страх снова не оправдать ожидания родных.
  3. Неудачный опыт. Совершив однажды ошибку, некоторые люди настолько фиксируются на ней, что не могут уже ни о чем думать, как только о наступивших последствиях. Это и порождает в дальнейшем возникновение панических атак при необходимости проявить самостоятельность, принять решение.
  4. Навязанные страхи. Они вызываются негативной информацией, которую мы может получить от иных лиц, из книг и фильмов, со страниц газет и журналов.

Факторами, повышающими риск развития паралипофобии, являются такие черты характера и особенности жизни, как:

  • Частые стрессовые ситуации - Летонизкая самооценка;
  • необщительность;
  • перфекционизм;
  • пассивность;
  • частые стрессовые ситуации.

Паника, связанная с необходимостью принятия решения, чаще наблюдается у меланхоликов и флегматиков, а также у лиц, страдающих психическими расстройствами.

Как проявляется

Основной симптом, указывающий на паралипофобию, — неконтролируемая и неподдающаяся логическому объяснению боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам, другим людям. Обычно она сопровождается целым рядом физических проявлений:

  • покраснение или побледнение кожных покровов;
  • усиленная потливость;
  • заложенность в груди, затрудненное дыхание;
  • головная боль, головокружение;
  • спазмы в животе;
  • тошнота, рвота;
  • понос;
  • учащенное сердцебиение;
  • снижение или повышение артериального давления;
  • расширение зрачков.

Выраженность перечисленных проявлений фобии может быть различной. У одних людей они вызывают умеренный дискомфорт, а у других — становятся причиной резкого ухудшения состояния, что требует оказания медицинской помощи.

У вас есть вопросы?
ЗВОНИТЕ!
Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.
8(969)060-93-93
Получить помощь

Как самостоятельно избавиться от паралипофобии

В настоящее время в Интернете представлено огромное множество статей, в которых даются советы по самостоятельному преодолению самых различных фобических расстройств. Необходимо хорошо осознавать, что они могут помочь только тем, у кого панические атаки на фоне паралипофобии возникли относительно недавно и протекают достаточно легко.

Беседа с психологом - ЛетоТаким индивидам психологи предлагают следующие рекомендации:

  • повышать уверенность в своих силах и знаниях, работать над самооценкой;
  • учиться выстраивать свои личные границы;
  • уважать свои потребности, желания.

Также специалисты дают и такой совет — проведите письменный анализ своих обязанностей, отвечая на вопросы «нужно ли мне это», «хочу ли я этого», «кому надо, чтобы я это сделал или не сделал» и т. п. Затем внимательно перечитайте написанное и постарайтесь осознать, что в большинстве случаев можно делать то, что нравится и нужно именно вам, способствует вашему развитию и профессиональному росту, вносит в вашу жизнь радость, счастье.

Но самое главное — научитесь любить себя таким, какой вы есть. Нет никакой необходимости жить с оглядкой на окружающих, заискивать перед ними. стараясь заслужить их одобрение и любовь.

 

Стоимость услуг


КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Первичная консультация по телефону (АКЦИЯ!) БЕСПЛАТНО
Первичная консультация врача психиатра (60 мин.) 6 000 руб.
Повторная консультация 5 000 руб.
Консультация психиатра-нарколога (60 мин.) 5 000 руб.
Консультация психолога 3 500 руб.
Консультация Громовой Е.В. (50 минут) 20 000 руб.

ПСИХОТЕРАПИЯ
Психотерапия  (сеанс) 7 000 руб.
Психотерапия  (5 сеансов) 30 000 руб.
Психотерапия (10 сеансов) 60 000 руб.
Групповая психотерапия (3-7 человек) 3 500 руб.
Сеанс психотерапии у Громовой Е.В. (50 минут) 20 000 руб.

ЛЕЧЕНИЕ В СТАЦИОНАРЕ
Палата 4-х местное размещение 10 000 руб./сутки
Палата 3-х местное размещение 13 000 руб./сутки
Палата 1 местное размещение VIP 23 000 руб./сутки
Индивидуальный пост 5 000 руб.
ПИТ 15 000 руб./сутки

В данном перечне представлены не все цены на услуги, которые предоставляет наша клиника. С полным прайсом можно ознакомиться на странице "Цены", либо по телефону: 8(969)060-93-93. Первичная консультация БЕСПЛАТНА!



СКИДКА 10%!
ЗАПИШИТЕСЬ ОНЛАЙН ПРЯМО СЕЙЧАС!
Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:
8(969)060-93-93
Заказать звонок

Как лечить паралипофобию

Фобические расстройства формируются на протяжении длительного времени, прочно закрепляются на уровне подсознания. Поэтому в большинстве случаев попытки справиться с ними самостоятельно не приносят результата. Лучшим решением в данной ситуации становится обращение к опытному психологу или психотерапевту.

Медикаментозное лечение паралипофобии проводится препаратами различных фармакологических групп:

  • Медикаментозное лечение - Летотранквилизаторами;
  • антидепрессантами;
  • нейролептиками;
  • гипнотиками и др.

Они должны приниматься исключительно по назначению врача, так как самолечение может привести ко многим негативным последствиям. Кроме того, только при помощи лекарств добиться полного и стойкого исчезновения панических атак невозможно. С этой задачей позволяют справиться:

  • индивидуальные и групповые сеансы психотерапии — направлены на выявление первопричин фобии и их проработку;
  • когнитивно-поведенческая терапия — в ходе сеанса специалист моделируют ситуацию, вызывающую иррациональный страх, и обучает пациента справляться с ним;
  • гипнотерапия — психотерапевт погружает человека в состояние транса, а затем внушает ему правильные поведенческие реакции на триггер боязни;
  • аутотренинг — самовнушение позволяет снизить уровень стресса, научиться его контролировать.

В центре психического здоровья «Лето» специалистами разработаны собственные эффективные методики коррекции различных фобических расстройств. Поэтому, если вы столкнулись с подобной проблемой, то запишитесь к ним на прием, позвонив по телефону: 8(969)060-93-93.

Не следует полагать, что панические атаки на фоне паралипофобии и других патологических страхов — нечто безвредное, неспособное нанести вред здоровью. К сожалению, отказ от лечения, попытки «перетерпеть» со временем приводят к развитию тревожной депрессии и даже суицидальным намерениям. Чем раньше будет начата коррекция, тем быстрее человек перестанет испытывать дискомфорт, научится снова быть счастливым, решительным, уверенным в себе.

Ковтыков Александр Витальевич Проверено
Текст написал эксперт:
Ковтыков Александр Витальевич
Врач-психиатр
Информация проверена и является достоверной и актуальной

Почему стоит обратиться именно к нам?

У нас работают врачи с 10-20 летним стажем

Работаем с пациентами всех возрастов (с детьми работаем с 8-летнего возраста)

Подберем индивидуальную программу лечения для вас и ваших близких

Ответим на звонок в течение 30 секунд

Выезжаем на дом для вашего удобства - время выезда врача 30-60 минут

Принимаем пациентов круглосуточно, работаем без выходных

Заявка на бесплатную консультацию

Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

ЛИЦЕНЗИЯ
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТОГРАФИИ КЛИНИКИ
ФОТОГРАФИИ КЛИНИКИ
ДЕЖУРНЫЙ ВРАЧ

Киселев Тимофей Викторович

Киселев Тимофей Викторович

Клинический психолог

ОПЛАТА КАРТОЙ
Оплата картой