Боязнь числа 13 (трискайдекафобия)

Эксперты насчитывают несколько видов фобий, связанных со страхом перед определенными числами. Одной из самых распространенных среди них является трискайдекафобия или тердекафобия — это боязнь числа 13. Такое расстройство психики связано с суевериями и религиозными предрассудками. Отдельной разновидностью нарушения считается страх перед пятницей 13.

Без лечения фобии часто усугубляются и создают все больше ненужных ограничений. Не ждите ухудшения ситуации, начните борьбу со страхом уже сегодня с помощью специалистов центра психического здоровья «Лето». Звоните: 8(969)060-93-93.

Общая информация о фобии

Эксперты выделяют немало причин, которые приводят к формированию боязни перед чертовой дюжиной. Эта цифра ассоциируется у многих с предательством и опасностью. Согласно христианским заповедям, на тайной вечере Иисус был окружен 12 учениками — всего их получилось 13. И один из апостолов, Иуда Искариот, предал своего учителя.

Похожий сюжет существует в скандинавских легендах. По преданию, на пиршество в Вальхалле было приглашено 12 богов. А бог Локи, которого не позвали, стал еще одним из участников застолья, что привело к разжиганию войны на Олимпе. В результате конфликта красавец Бальдр погиб.

Упоминание о боязни числа 13 есть даже в Кодексе Хаммурапи — первом письменном своде законов, который был создан в 1750-х годах до нашей эры в Древнем Вавилоне. В этом труде не раз встречаются записи о том, что царь Хаммурапи считал, что чертова дюжина приносит несчастье.

Некоторые специалисты полагают, что фобия связана с тем, что 12 считается священным символом для целого ряда народов, религий. Трискайдекафобией страдали многие известные личности — например, Адольф Гитлер. Были суеверными и композитор Арнольд Шенберг, бард Джон Мейер и другие звезды. Чтобы не нервировать обладателей этого расстройства, в некоторых отелях пропускают цифру между номерами и этажами 12 и 14, а в Испании чертову дюжину даже не используют в лотерейных билетах.

Существуют и люди, которые считают несчастливую цифру своим талисманом. Так, некоторые жители США верят, что 13 приносит удачу. На их долларовой купюре орел держит ветку оливы именно с таким количеством листьев. Приветствуется этот символ и в Китае, где считается признаком процветания.

Интересно, что трискайдекафобы чаще всего встречаются в Великобритании, Голландии. Они стараются не назначать на мистическую дату важные встречи, планировать поездки. Но насчитывается и немало других симптомов заболевания.

Причины развития заболевания

Тердекафобия чаще всего возникает у суеверных, впечатлительных и мнительных личностей. Им может быть свойственна вера в мистику, необъяснимое, а также увлечение картами Таро. В них карта под номером XIII означает смерть.

Чтобы унять свои страхи и переживания, тердекафобы пытаются придумать амулеты или определенные ритуалы, которые якобы защитят их от беды. Например, надевают в пугающий их день «счастливую» одежду или произносят аффирмации, способные уберечь от зла.

Демонизация определенной цифры проявляется навязчивыми идеями. Они могут быть свойственны не только фобическому расстройству, но и ОКР, шизофрении. Эти патологии нередко сопровождаются подобными страхами. Чтобы не допустить их развития, необходимо своевременно обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Примечательно, что название недуга было придумано Дональдом Доссей. Этот американский психотерапевт является создателем методики излечения от иррациональных страхов. Он считал, что если клиент сможет произнести слово трискайдекафобия несколько раз без запинки, то избавится от боязни.

Однако каких-либо научных подтверждений эффективности такого метода автор не предоставил. Тем не менее, отзывы некоторых обратившихся к специалисту посетителей подтверждают избавление от страхов.

Эксперты полагают, что в большинстве случаев отклонение психики появляется еще в детском возрасте. Оно может сформироваться на подсознательном уровне из-за психотравмирующих ситуаций, случившихся в день Х, навязанного суеверия близких родственников или друзей. Если же болезнь развилась во взрослом возрасте, то чаще всего она диагностируется у крайне тревожных личностей или сопровождает другие патологии психической сферы.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Клиническая картина

Суеверный страх перед определенной цифрой не поддается логическому объяснению. Это иррациональное чувство способно серьезно ухудшить качество жизни человека, ограничить его социальные и рабочие контакты, но главное — подорвать его психику и здоровье. За несколько дней до даты Х пациент, страдающий тердекафобией, начинает чувствовать выраженную тревогу, беспокойство. И чем ближе пугающий день в календаре, тем сильнее этот страх.

13 числа больной старается не покидать дом, ведет себя максимально тихо, пытаясь стать незаметным. Его пугают телефонные звонки, стук в дверь или шорохи на лестнице. У некоторых личностей фобическое расстройство прогрессирует до такой степени, что они боятся пользоваться водой или газом, чтобы избежать трагедии, и даже принимать пищу. При необходимости выйти на улицу пациент может упасть в обморок или столкнуться с панической атакой.

Заболевание может сопровождать ряд соматических симптомов:

• озноб, холодный пот и дрожь;
• тахикардия;
• тошнота и рвота;
• головокружение;
• одышка;
• ощущение нехватки воздуха, сдавленности грудной клетки;
• тремор рук и ног, судороги;
• спазм горла.

Эти проявления усиливаются в момент панической атаки — в этом состоянии человека сковывает ужас, он теряет способность рационально мыслить, координацию движений. Приступ паники может лишить пациента адекватности. Иногда во время ПА тердекафобы причиняют вред себе или окружающим. Такая реакция должна стать поводом для немедленного обращения к врачу.

Насторожиться близким больного стоит и в том случае, если он стал замкнутым, раздражительным, у него наблюдаются бессонница и другие неприятные симптомы. Их легко заметить, если быть внимательным к поведению родственника. Чаще всего признаки патологии нарастают постепенно — индивидуум не садится на место 13 в кинотеатре или автобусе, любые неудачи в эту дату списывает на знаки дьявола, минимизирует активность и т. д.

Диагностика и лечение

Попытаться помочь себе самостоятельно трискайдекафобы могут, если болезнь только начала проявляться, и они способны контролировать свое поведение, мысли. В этих случаях будут эффективны советы психологов по занятию аутотренингом, дыхательными практиками или медитациями, техниками релаксации. Эти тренировки отвлекут от пугающей темы, помогут переключиться.

Положительный результат способно принести и развитие критического мышления. Это означает, что пациенту необходимо постараться отказаться от суеверных взглядов, перестать придавать чертовой дюжине мистическое значение. Для этого нужно узнать как можно больше информации о предрассудках, читать научную литературу, смотреть фильмы на эту тему и т. д.

Если самопомощь не принесла нужного эффекта, и болезнь прогрессирует, не стоит откладывать визит к психотерапевту. Врач поможет разобраться в причинах фобии и определит, как лечить патологию. При осложненном течении недуга рекомендованы занятия психотерапией — когнитивно-поведенческая методика, гипноз, техника нейролингвистического программирования и не только.

При нестабильном психоэмоциональном состоянии и наличии осложнений, таких, как бессонница, депрессия, невроз, показано дополнительное лечение медикаментами. Фармацевтическая коррекция предполагает прием антидепрессантов, транквилизаторов, седативных препаратов, бета-блокаторов. Комплекс лекарственных средств и основная терапия подбираются индивидуально, с учетом течения заболевания и других факторов.

Игнорировать проблему или заниматься самолечением при выраженной тревожности, агрессивности и подавленном состоянии — не выход. Как и любое другое психическое расстройство, трискайдекафобия налагает определенные ограничения, лишает человека работоспособности, меняет его поведение. Чтобы не столкнуться с осложнениями и дальнейшим развитием недуга, необходима помощь квалифицированного специалиста.

Специалисты центра психического здоровья «Лето» имеют большой опыт работы с фобиями. Позвоните по номеру 8(969)060-93-93, запишитесь на прием и заручитесь поддержкой профессионалов.