Лечение депрессии гипнозом

Когда человеку диагностируют, например, сахарный диабет, врач ориентируется на показатели глюкозы в венозной крови, С-пептида и инсулина. С депрессией все обстоит немного иначе. Доктор оперирует исключительно набором жалоб. Подтвердить напрямую лабораторными исследованиями заболевание нельзя. Но, наряду со сложностью диагностики, у подобного рода нарушений имеются более широкие возможности в терапии. Так, лечение депрессии гипнозом результативно, а диабета — нет.

Вопреки распространенному стереотипу, депрессивный синдром — серьезное психическое расстройство, которое требует вмешательства специалистов. Оказавшись в петле сложных переживаний, даже сильная личность не сможет самостоятельно выбраться из пут негатива.

Если вы замечаете, что все чаще поддаетесь апатии, вас не радуют любимые мелочи, состояние тревоги стало фоном повседневной жизни, стоит посетить психотерапевта. Если вас заинтересовала гипнотерапия, как метод исцеления, команда опытных врачей центра психического здоровья «Лето» всегда готова помочь вам преодолеть эмоциональный недуг. Достаточно позвонить по номеру 8(969)060-93-93 и назначить встречу.

Почему гипноз?

Человеческий мозг устроен таким образом, что лишь 20% от информации осознается, анализируется, запоминается. Остальные 80% обрабатываются бессознательно и сохраняются на уровне подсознания, накапливая негативный опыт, психотравмы, тревогу.

Когда скрытый резерв переполняется и дает трещину, человек начинает терять вкус к жизни, ощущать усталость и подавленность, впадает в депрессию. Окружающие, не видя объективных причин, не понимают и не разделяют его эмоциональные переживания.

Гипноз — относительно безопасный вариант воздействия на подсознание. Он позволяет не только свести на нет депрессивное расстройство и обнаружить скрытые причины такого состояния. Квалификация гипнотерапевта играет в этом процессе не последнюю роль.

Гипнотерапия способствует восстановлению мотивации, снимает и предотвращает соматические проявления, такие как головная боль, бессонница, панические атаки.

Технология гипнотерапии

Если раньше гипноз относили к разряду волшебства, то сегодня его причисляют к научно подтвержденным явлениям измененного сознания. Чтобы установить причину депрессии, клиента вводят в транс, помогают сконцентрироваться на определенном событии, мысли, действии. В этом состоянии он находит все детали пазла, восстанавливает картину прошлого, которую давно забыл.

Стоит отключить сознание, и наш мозг становится восприимчивым к воздействию извне. Гипнотерапевт использует это для программирования новых установок с позитивным настроем. Таким образом, коррекция ведется в двух направлениях — поиск первопричины и работа с травматическими воспоминаниями, устранение симптомов.

Гипнотерапия состоит из трех основных этапов:

1. Подготовительный. Некоторые люди сильно волнуются перед сеансом. Их страх вызван отсутствием знаний и множеством мифов, которые сложились вокруг гипноза. Прежде чем приступить к работе, доктор проводит ознакомительный сеанс, устанавливает связь, отвечает на вопросы, изучает проблему клиента.
2. Поиск бессознательных автоматизмов. Процесс запускается на второй встрече. В кабинете создается психологически комфортная среда. Цель гипнотерапевта — овладеть вниманием пациента. Для этого подключается маятник или часы. Как только погружение в транс состоялось, начинается прогулка по закоулкам памяти. Практически всегда больной сам приходит к разгадке. В состоянии бессознательного он снова переживает негативный опыт. Задача специалиста — обеспечить безопасность и эффективность этой стадии.
3. Терапевтическая работа. Когда разрушительная программа обнаружена в подсознании личности, установлены причины развития депрессии, начинается самая ответственная часть работы. Гипнотерапевт старается стереть пессимистичные установки, плавно провести изменение мышления и убеждений. Внутренняя тревога ослабевает, подсознание готово принять новую информацию.

От опыта и специализации врача-гипнотерапевта зависит внедрение положительных установок, направление мышления, способность воспринимать стрессовые факторы и противостоять их нагрузкам. Важно доверить себя в руки ответственного профессионала. Тогда будет сформирован положительный пациентский опыт и обратная связь. А это необходимо для полного исцеления.

У каждого гипнолога в арсенале свои секреты воздействия на подсознание индивида с расстройством психики. Но все манипуляции направлены на изменение состояния сознания клиента.

Сколько длится лечение?

Продолжительность курса зависит от целого ряда факторов. Если проблемы спрятаны глубоко в подсознании человека, то подобрать ключи к ним непросто. Развитие депрессии происходит под влиянием множества аспектов. Это страхи, тревога, детские психологические травмы, чувство вины, неуверенность в себе. Исследуя эти механизмы, врач распутывает клубок фактов, породивших негативные установки.

Индивид не осознает наличие проблемы и продолжает автоматически следовать пунктам разрушающей программы. Чтобы оказать положительное влияние на качество жизни и исцелить, может потребоваться от 4 до 8 сеансов.

Достоинство

Для лечения депрессивного расстройства используются три способа воздействия на психику: медикаментозная терапия, психотерапия, гипнотерапия. Гипноз считается методом с минимальным набором недостатков. Если психиатр ставит тяжелую форму депрессии, разумно применить комбинированный подход к лечению.

Техники гипнотического расслабления и снижения стресса имеют ряд достоинств:

• Безболезненная регуляция эмоций.
• Улучшение качества сна.
• Повышение мотивации к саморазвитию, движению вперед.
• Безопасность для здоровья.
• Большая продолжительность эффекта.
• Психологический комфорт.
• Возможность глубокой коррекции.

При разработке коррекционной схемы гипнолог учитывает индивидуальные потребности пациента. После завершения лечения человек может отказаться от антидепрессантов. Сама процедура не вызывает душевных метаний. Когда индивидуум выходит из гипнотического сна, то не помнит, что пережил в нем. В этом преимущество перед стандартной психотерапией.

Слабые стороны техники

Как и у всякого метода, у гипнотерапии есть свои минусы, пусть и немногочисленные:

• Длительное лечение для достижения эффекта. Компенсируется более продолжительным действием.
• Неуверенность и тревожность клиента в начале. Если провести краткий ликбез, рассказать про научные исследования и результаты в области гипнотерапии депрессивных расстройств, то и этот недостаток можно преодолеть.
• Очень редкое явление — утрата раппорта, когда разрывается связь между гипнотизером и загипнотизированным. Второй просыпается сам. Вот только докопаться до причины, скорее всего, гипнолог не успеет.

Большинство минусов можно устранить. Так что положительных сторон существенно больше.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию по телефону прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Обучение самовнушению

Подходя к завершению гипнотерапии, гипнолог проводит обучение самостоятельному использованию простейших гипнотических техник, основанных на систематическом повторении позитивных установок. Базовые навыки самопомощи включают аутосуггестию и самовнушение. Личность сама формирует для себя комплекс мотивирующих фраз с оптимистичным мотивом, после чего прибегает к их использованию в стрессовых ситуациях.

Способность к самовнушению — инструмент работы с подсознанием, данный нам от рождения. Но не каждый спешит его использовать. Среди специалистов и их клиентов широко распространена техника Эмиля Куэ. После изучения технологии гипноза он пришел к выводу, что с мозгом можно договориться. Раз уж человек сумел внушить себе негативный сценарий, значит можно использовать закон обратного эффекта и прописать в подсознании те установки, которые нам необходимы.

Проходя через самоанализ и самопонимание, индивид разрабатывает собственную модель убеждений, повышая шансы на успех. К способу Куэ стали прибегать спортивные психологи. Аутосуггестия показала свою эффективность на практике, поэтому ее активно сочетают с традиционными методами в лечении депрессии. Однако самовнушение не исключает необходимость работать над собой. Оно мотивирует, вдохновляет, служит отправной точкой.

Гипнотерапия помогает очистить разум от разрушающего сценария. Она создает чистый лист, на котором человек может написать или нарисовать собственную картину жизни. Чтобы она получилась красочной и интересной, целесообразно задействовать самовнушение.

Если вам хочется перемен, если вы стремитесь сменить жизненные установки, избавиться от депрессии, просто позвоните по телефону 8(969)060-93-93. В штате клиники работают опытные психотерапевты, квалифицированные гипнологи, психиатры. В центре психического здоровья «Лето» вам помогут не только избавиться от гнетущих симптомов, но и искоренить первопричину душевного недуга.