Вам знаком страх перед детьми? Вас пугают мысли, связанные с младенцами, или их присутствие в вашей зоне комфорта? Вы все чаще стараетесь избегать контактов с грудными малышами своих родственников или друзей, отказываетесь посидеть с племянниками или забрать младшего братишку из садика? И наконец, вас начинают сводить с ума куклы, олицетворяющие грудничков?
Вы ощущаете, как неприязнь ко всему, что связано с детками, становится характерной чертой вашей личности? Опасаетесь потерять дружеские отношения с теми, кто недавно обрел статус молодых родителей? Не волнуйтесь. Ранее перечисленные состояния не означают, что вы плохой человек. Просто вами овладела фобия — навязчивый страх детей или имитирующих их изделий, кукол.
Специалисты центра психического здоровья «Лето» помогут избавиться от фобии. Звоните по номер 8(969)060-93-93 и записывайтесь на консультацию.
Общая информация
Боязнь детей относится к категории изолированных фобий, поскольку объект терзаний один — ребенок. С точки зрения психического здоровья, данный неврозоподобный синдром не представляет опасности. Люди, попавшие под его влияние, могут успешно избегать контактов с малышами и подростками. Но негативная сторона у проблемы имеется.
Педофобы не способны построить отношения со своей парой и создать семью. Более того, они нередко сводят на нет общение со старыми друзьями, прекращают контакты с родственниками, когда у тех повляются дети. Не сумев донести до окружающих причины нежелания контактировать с ребенком, такой человек превращается в агрессивного одиночку.
Педофобия одинаково поражает и мужчин, и женщин. Фобическое расстройство может начать развиваться в детском возрасте или впервые проявиться во взрослой жизни, протекать в виде острых приступов или хронически прогрессировать. Характер недуга зависит от природы возникновения.
Причины страха детей
Клиенту психотерапевта бывает сложно объяснить, почему появление ребенка в его зоне комфорта, детских атрибутов и даже простых вещей с изображением малышей вызывает у него отторжение. А причин у этого много. Большинство из них родом из детства.
Нежеланные дети, растущие в среде, где их постоянно упрекают, превращают в причину отказа от больших возможностей, карьерного роста, удовольствий, получают серьезную психологическую травму и пополняют списки потенциальных педофобов.
Ревность к младшему брату/сестре и чувство потери возникает из-за неспособности родителей объяснить ребенку, что появление малыша не лишает его права на заботу и любовь. Впоследствии сформируется личность, которая будет видеть угрозу для своих интересов в новорожденных.
Гиперопека со стороны отца или матери, а то и обоих, оказывается чревата проблемами в будущем. Неразрешенный внутренний конфликт между любовью и ненавистью выливается в необъяснимый страх перед всем, что связано с детством.
Воспитание из девочки образцовой домохозяйки, а из мальчика главы семейства может вызвать сопротивление у творческих натур с тонкой душевной организацией. В результате семья ассоциируется с тюрьмой, а дети представляются обузой.
Случайное травмирование младшего братика или сестренки и последствия этого поступка отзываются посттравматическим стрессовым расстройством, формирующим фобию перед малышами.
Семейные конфликты и жестокое обращение формируют нежелание повторения родительского сценария. Неосознанно травмированная личность начинает испытывать боязнь детей.
Во взрослой жизни немало обстоятельств, способствующих формированию страха перед детьми и всем, что с ними связано или напоминает их облик:
- Выкидыш или внезапная младенческая смерть оставляет шрам в душе, как у несостоявшейся матери, так и у отца.
- Рассказы знакомых в негативном ключе об изменениях в их жизни с появлением крохи. Под влиянием общества потребления в сознании молодых людей прогрессирует отторжение семейных ценностей.
- Боязнь причинить вред хрупкому тельцу.
- Наблюдение за детсадовцами и школьниками, их делинквентное поведение по формирует сомнения и опасения.
Симптомы страха детей
Понять, что вам требуется квалифицированная консультация специалистов, помогут следующие ощущения и состояния:
- Дискомфорт от одного вида детей.
- Нежелание идти на контакт с детьми.
- Страх от мысли о рождении собственного ребенка.
- Нетерпимость к эмоциям детворы.
- Отказ в помощи с племянниками, младшими сестрами/братьями.
- Негативное восприятие детской одежды, игрушек и иных атрибутов.
- Отторжение изделий, имитирующих образ малышей.
Иногда человек не подозревает о своей фобии, пока не получит новость о скорой перемене в жизни — собственной беременности или своей половинки. В любом случае нельзя оставлять проблему без внимания.
Профессиональная терапия или самоисцеление?
Саморегуляция своего состояния — один из способов преодоления фобии. Советы по устранению негативных чувств опираются на следующие методы:
- Аутогенная тренировка — самовнушение для успокоения нервной системы.
- Медитация для настройки психоэмоционального состояния на дружественный лад.
- Аффирмация — закрепление в подсознании нужных установок.
Эти упражнения хороши, но они лишь прикрывают настоящую проблему защитными слоями. Если не удалить корень зла, существует вероятность взрыва в самый неподходящий момент. Для эффективного исцеления лучше всего подходит терапия при поддержке опытного психолога или психотерапевта.
Первый шаг в любой терапевтической методике — поиск истинной причины расстройства психики. Только потом начинается лечение. Специалист мягко направляет беседу с пациентом в нужное русло. Это способствует локализации болезненных воспоминаний, подталкивает человека к самостоятельному анализу своего внутреннего мира, своих страхов и опасений. После содержательного разговора у вас возникнет ощущение, что вы сами отыскали корень своей беды.
Лучше всего в коррекции мыслительных процессов показали себя когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, гипноз.
В ходе КПТ психолог помогает вычленить негативные мысли и освободиться от них. Таким образом изменяется поведение пациента. Когда педофобия отступает, человек меняет свое отношение к детям. У него появляется шанс обрести свое счастье в полноценной семье.
Закрыть гештальт — значит, завершить неблагоприятное событие, повлиявшее на дальнейшую жизнь, восприятие текущих явлений. Это возможность переиграть свое прошлое. Присутствие психотерапевта создает понимание, что ты не один на один со своей боязнью. Метод позволяет не только обозначить причину, но и искоренить ее.
Гипнотерапевт дает установку, закрепляет ее в подсознании. Гипноз наиболее действенен в комплексе с психотерапевтическими сеансами.
Занятия с психологом можно посещать индивидуально или записаться на групповую терапию. Социальная среда и поддержка единомышленников очень важны в борьбе за свое счастье.
В запущенных случаях может понадобиться консультация психиатра и медикаментозное лечение. Как лечить фобию с помощью таблеток? Назначение нейролептиков и антидепрессантов выравнивает нейрохимический баланс, снижает уровень тревожности посредством выработки серотонина и дофамина, улучшает качество сна.
Но препараты всего лишь временно облегчают состояние. Для эффективного результата необходимо комплексное воздействие и психотерапия.
Подводя итоги
Нецелесообразно надеяться, что боязнь детей или имитирующих их кукол пройдет сама собой, если не придавать ей особого значения. Со временем ситуация может сильно обостриться. Нежелание иметь что-либо общее с ребенком может трансформироваться в отрицание семейных ценностей, отказ от брака, любимого человека, потерю себя.
Специалисты центра психического здоровья «Лето» имеют большой опыт работы с фобиями. Позвоните по номеру 8(969)060-93-93, запишитесь на консультацию и получите профессиональную помощь.
Почему стоит обратиться именно к нам?
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.