Игромания у детей

В настоящее время проблема чрезмерного увлечения гаджетами принимает масштаб катастрофы. Прогулкам на свежем воздухе дети предпочитают общение, знакомства в соцсетях и, конечно, компьютерные игры. И зачастую, до определенного момента, такое положение вещей устраивает всех: и родителей, ведь чадо всегда дома, не отвлекает от работы или домашних дел, и самих детей, ведь виртуальная реальность гораздо интереснее и привлекательнее действительности. Но развитие игромании у детей происходит очень быстро, и вскоре круг интересов ограничивается очередными достижениями в игровом мире. В медицинском центре «Лето» прием ведут детские психотерапевты с огромным опытом практической работы. При подобном расстройстве психолога поддержка нужна как маленькому пациенту, так и его родителям, при необходимости назначают лекарственные препараты.

Этиология

К факторам риска развития игромании у детей относят:

• Одиночество. Члены семьи днями напролет занимаются работой или личными делами, а школьник стремится скрасить свой досуг за компьютером.
• Особенности воспитания. Существует масса способов развлечь и занять ребенка. Это спортивные секции, прогулки, творчество, чтение. Естественно, без гаджетов в наши дни обойтись попросту невозможно, но в идеале они должны использоваться исключительно в образовательных целях.
• Психотравмирующие ситуации. Под влиянием сильного стресса (неблагополучная семейная атмосфера, конфликты, развод, смерть или болезнь родственников, начало обучения в школе, эмоциональное напряжение, связанное с половым созреванием) дети пытаются защититься, уйти от реального мира, и игра становится для них настоящим спасением от пугающей их действительности.

Как распознать игровую зависимость ребенка

Обычно школьник не может контролировать время, проведенное за игрой, адекватно оценить свое психологическое и физическое состояние. На развитие игромании указывают такие признаки:

• Потеря самоконтроля. Зависимый проводит все свое время за игрой. Виртуальный мир для него важнее, чем элементарные физические и духовные потребности. Его приходится чуть ли не силой заставлять поесть, выполнить необходимые гигиенические процедуры.
• Снижение успеваемости. В младших классах, когда взрослые более тщательно контролируют учебу, школьник старается сделать домашнее задание как можно быстрее, «спустя рукава», чтобы вновь вернуться в виртуальную реальность. В старших классах и вовсе забывают об учебе, не выполняют рекомендации педагогов, часто прогуливают занятия.
• Постоянные мысли об игре. Даже при разговоре на отвлеченную тему, страдающий от игромании ребенок будет постоянно говорить о своем увлечении — по больному счету все остальное мало его интересует.

Но наиболее типичный симптом игромании — изменение психоэмоционального состояния, приступы раздражительности при возникновении любого отвлекающего от игрового процесса фактора. Если школьник младших классов злится, плачет, может устроить истерику, подростки реагируют гораздо более агрессивно, нередко проскакивает ругань в адрес родителей и других членов семьи, которые мешают «очередной победе».

Последствия игромании у детей

1. Быстро прогрессирующее ухудшение зрения. Причем на начальном этапе миопия носит обратимый характер — достаточно специальной гимнастики и аппаратных процедур. Позже коррекция возможна лишь с помощью очков/контактных линз или хирургического вмешательства.

2. Патологии опорно-двигательного аппарата (кифоз, сколиоз и множество других сопутствующих этим заболеваниям проблем).
3. Гиподинамия. Ребенку нужны регулярные прогулки, без которых невозможна полноценная работа иммунной системы, занятия спортом для укрепления мышечного каркаса. Однако обычно он находит массу причин, чтобы остаться дома.
4. Нарушения психики. В отличие от взрослых, дети еще не могут полноценно отделить виртуальный мир от реального. Для них игровые персонажи — это не просто пиксели на экране, поэтому как победа, так и проигрыш вызывает слишком сильные эмоциональные реакции. Такие нагрузки на нервную систему чреваты неврозом, бессонницей, неврастенией и другими, гораздо более серьезными расстройствами.
5. Социальная изоляция. Школьник перестает общаться со сверстниками, близкими, становится замкнутым, апатичным, утрачиваются навыки коммуникации. В более позднем возрасте это нередко приводит к наркомании, алкозависимости.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Принципы лечения

Довольно часто проблему игромании у детей пытаются решить кардинально — просто забирают компьютер и все другие гаджеты, ограничивают доступ в интернет. Действительно, такая тактика принесет результат, но лишь кратковременный — рано или поздно ребенок все равно вернется к прежнему занятию. Именно поэтому игровая зависимость требует комплексного подхода.

При лечении игромании очень многое зависит от отца и матери. Они должны действовать слаженно, настойчиво, ни на шаг не отходя от разработанного совместно с психотерапевтом плана лечения и последующей реабилитации. В первую очередь рекомендуют:

1. Установить на смартфон/компьютер программу контроля времени. Это бесплатные приложения, которые позволяют контролировать и ограничивать время, проведенное в сети, блокировать не соответствующие возрасту программы, оплату игрового процесса и т.д.
2. Максимально занять свободное время ребенка (при необходимости, привлечь к этому родственников, нанять няню). Идеально подходят командные виды спорта, где ученик может общаться с другими детьми, творческие кружки (это своего рода расслабляющая арт-терапия).
3. Установить семейные правила. Ужин, на котором присутствуют все члены семьи, кино по выходным, походы, велопрогулки — вариантов масса. Главное при этом — совместное времяпровождение и общение.
4. Контроль за учебой. Школьник должен знать, что родители обязательно поговорят с учителями, проверят его дневник и тетради, и за плохие отметки и поведение последует наказание. Это, естественно, не применение физической силы, а ограничение в карманных деньгах и развлечениях. Но кроме этого, ребенку нужно объяснять, насколько важно образование, чего он может добиться, поступив в хороший ВУЗ, найдя высокооплачиваемую работу и т.д.
5. Привлечение к домашним делам. Детям необходимо очертить круг их обязанностей, которые они будут выполнять ежедневно (даже ученику младших классов вполне по силам, например, помыть посуду, не говоря уже об уборке своих вещей).
6. Система поощрений за помощь по дому, хорошую учебу, творческие или спортивные достижения и т.д.

Консультации с психологом необходимы, если игромания у детей возникла на фоне конфликтов в семье, буллинга в школе, психотравмы.

Медикаментозное лечение требуется при бессоннице, выраженной тревоге, агрессии, психозах. Назначают седативные средства, бензодиазепины (в низкой дозе и на непродолжительный период), адаптогены, витамины.

При появлении симптомов игромании лучше как можно быстрее проконсультироваться со специалистом, который поможет справиться с подобной проблемой. Записаться на прием или пригласить психотерапевта на дом можно по телефону 8(969)060-93-93. С детьми работаем с 8-летнего возраста.