В настоящее время проблема чрезмерного увлечения гаджетами принимает масштаб катастрофы. Прогулкам на свежем воздухе дети предпочитают общение, знакомства в соцсетях и, конечно, компьютерные игры. И зачастую, до определенного момента, такое положение вещей устраивает всех: и родителей, ведь чадо всегда дома, не отвлекает от работы или домашних дел, и самих детей, ведь виртуальная реальность гораздо интереснее и привлекательнее действительности. Но развитие игромании у детей происходит очень быстро, и вскоре круг интересов ограничивается очередными достижениями в игровом мире. В медицинском центре «Лето» прием ведут детские психотерапевты с огромным опытом практической работы. При подобном расстройстве психолога поддержка нужна как маленькому пациенту, так и его родителям, при необходимости назначают лекарственные препараты.
Этиология
К факторам риска развития игромании у детей относят:
- Одиночество. Члены семьи днями напролет занимаются работой или личными делами, а школьник стремится скрасить свой досуг за компьютером.
- Особенности воспитания. Существует масса способов развлечь и занять ребенка. Это спортивные секции, прогулки, творчество, чтение. Естественно, без гаджетов в наши дни обойтись попросту невозможно, но в идеале они должны использоваться исключительно в образовательных целях.
- Психотравмирующие ситуации. Под влиянием сильного стресса (неблагополучная семейная атмосфера, конфликты, развод, смерть или болезнь родственников, начало обучения в школе, эмоциональное напряжение, связанное с половым созреванием) дети пытаются защититься, уйти от реального мира, и игра становится для них настоящим спасением от пугающей их действительности.
Как распознать игровую зависимость ребенка
Обычно школьник не может контролировать время, проведенное за игрой, адекватно оценить свое психологическое и физическое состояние. На развитие игромании указывают такие признаки:
- Потеря самоконтроля. Зависимый проводит все свое время за игрой. Виртуальный мир для него важнее, чем элементарные физические и духовные потребности. Его приходится чуть ли не силой заставлять поесть, выполнить необходимые гигиенические процедуры.
- Снижение успеваемости. В младших классах, когда взрослые более тщательно контролируют учебу, школьник старается сделать домашнее задание как можно быстрее, «спустя рукава», чтобы вновь вернуться в виртуальную реальность. В старших классах и вовсе забывают об учебе, не выполняют рекомендации педагогов, часто прогуливают занятия.
- Постоянные мысли об игре. Даже при разговоре на отвлеченную тему, страдающий от игромании ребенок будет постоянно говорить о своем увлечении — по больному счету все остальное мало его интересует.
Но наиболее типичный симптом игромании — изменение психоэмоционального состояния, приступы раздражительности при возникновении любого отвлекающего от игрового процесса фактора. Если школьник младших классов злится, плачет, может устроить истерику, подростки реагируют гораздо более агрессивно, нередко проскакивает ругань в адрес родителей и других членов семьи, которые мешают «очередной победе».
Последствия игромании у детей
- Быстро прогрессирующее ухудшение зрения. Причем на начальном этапе миопия носит обратимый характер — достаточно специальной гимнастики и аппаратных процедур. Позже коррекция возможна лишь с помощью очков/контактных линз или хирургического вмешательства.
- Патологии опорно-двигательного аппарата (кифоз, сколиоз и множество других сопутствующих этим заболеваниям проблем).
- Гиподинамия. Ребенку нужны регулярные прогулки, без которых невозможна полноценная работа иммунной системы, занятия спортом для укрепления мышечного каркаса. Однако обычно он находит массу причин, чтобы остаться дома.
- Нарушения психики. В отличие от взрослых, дети еще не могут полноценно отделить виртуальный мир от реального. Для них игровые персонажи — это не просто пиксели на экране, поэтому как победа, так и проигрыш вызывает слишком сильные эмоциональные реакции. Такие нагрузки на нервную систему чреваты неврозом, бессонницей, неврастенией и другими, гораздо более серьезными расстройствами.
- Социальная изоляция. Школьник перестает общаться со сверстниками, близкими, становится замкнутым, апатичным, утрачиваются навыки коммуникации. В более позднем возрасте это нередко приводит к наркомании, алкозависимости.

Принципы лечения
Довольно часто проблему игромании у детей пытаются решить кардинально — просто забирают компьютер и все другие гаджеты, ограничивают доступ в интернет. Действительно, такая тактика принесет результат, но лишь кратковременный — рано или поздно ребенок все равно вернется к прежнему занятию. Именно поэтому игровая зависимость требует комплексного подхода.
При лечении игромании очень многое зависит от отца и матери. Они должны действовать слаженно, настойчиво, ни на шаг не отходя от разработанного совместно с психотерапевтом плана лечения и последующей реабилитации. В первую очередь рекомендуют:
- Установить на смартфон/компьютер программу контроля времени. Это бесплатные приложения, которые позволяют контролировать и ограничивать время, проведенное в сети, блокировать не соответствующие возрасту программы, оплату игрового процесса и т.д.
- Максимально занять свободное время ребенка (при необходимости, привлечь к этому родственников, нанять няню). Идеально подходят командные виды спорта, где ученик может общаться с другими детьми, творческие кружки (это своего рода расслабляющая арт-терапия).
- Установить семейные правила. Ужин, на котором присутствуют все члены семьи, кино по выходным, походы, велопрогулки — вариантов масса. Главное при этом — совместное времяпровождение и общение.
- Контроль за учебой. Школьник должен знать, что родители обязательно поговорят с учителями, проверят его дневник и тетради, и за плохие отметки и поведение последует наказание. Это, естественно, не применение физической силы, а ограничение в карманных деньгах и развлечениях. Но кроме этого, ребенку нужно объяснять, насколько важно образование, чего он может добиться, поступив в хороший ВУЗ, найдя высокооплачиваемую работу и т.д.
- Привлечение к домашним делам. Детям необходимо очертить круг их обязанностей, которые они будут выполнять ежедневно (даже ученику младших классов вполне по силам, например, помыть посуду, не говоря уже об уборке своих вещей).
- Система поощрений за помощь по дому, хорошую учебу, творческие или спортивные достижения и т.д.
Консультации с психологом необходимы, если игромания у детей возникла на фоне конфликтов в семье, буллинга в школе, психотравмы.
Медикаментозное лечение требуется при бессоннице, выраженной тревоге, агрессии, психозах. Назначают седативные средства, бензодиазепины (в низкой дозе и на непродолжительный период), адаптогены, витамины.
При появлении симптомов игромании лучше как можно быстрее проконсультироваться со специалистом, который поможет справиться с подобной проблемой. Записаться на прием или пригласить психотерапевта на дом можно по телефону 8(969)060-93-93. С детьми работаем с 8-летнего возраста.
Вопросы и ответы
В среднем прием у врача длится около часа, но точное время зависит от различных факторов.
Точно указать скорость выздоровления нельзя, поскольку она различается у каждого пациента. Скорость ремиссии зависит от особенностей диагноза, тяжести заболевания, наличия сопутствующих заболеваний и других факторов.
Попытки самостоятельного лечения не принесут результата и даже ухудшат состояние ребенка. Самостоятельные попытки физически ограничить доступ к игровому процессу могут привести к нервному срыву и другим неприятным последствиям для малыша. Народные способы терапии также не приносят положительного результата, поэтому лучше обратиться за помощью к специалистам.
Да, наша клиника принимает пациентов круглосуточно, без выходных и праздничных дней.
Да, в центре психического здоровья «Лето» работают опытные детские психиатры, которые консультируют пациентов в возрасте от восьми лет.


Почему стоит обратиться именно к нам?
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.