Созависимый отец

Созависимость отца и дочери или сына — довольно распространенное психологическое явление. Оно представляет собой аномальную форму взаимоотношений, для которой характерна слишком глубокая вовлеченность родителя в жизнь ребенка. Чаще всего феномен созависимости возникает, если отпрыск злоупотребляет спиртным или принимает наркотики, ведет аморальный образ жизни.

Тогда любящий отец пытается помочь. Он плохо понимает, что делать. Ищет поддержку не в кабинете психолога, а у знакомых, друзей, в популярной литературе, на интернет-сайтах. В какой-то момент он забывает о своих интересах. Может даже уволиться с работы, прекратить общение с друзьями — неосознанно приносит себя в жертву.

У созависимых отцов фиксируются выраженные поведенческие и эмоциональные отклонения. Они испытывают сложности с социальной адаптацией, страдают от неадекватно заниженной самооценки. Склонны к самобичеванию и самоунижению. Периодически впадают в состояние гнева, неконтролируемой агрессии, так как понимают, что ничего не могут сделать для улучшения ситуации.

Почему возникают созависимые отношения

Факторы появления созависимых отношений всегда имеют социально-психологическую природу. Главным условием для их возникновения считается наличие родственника, который болеет алкоголизмом, наркоманией или токсикоманией, страдает от пищевой или игровой зависимости. В группу риска по развитию созависимости попадают такие люди:

• отцы, дети которых имеют вредные привычки;
• мужчины, ранее болеющие алкоголизмом, наркоманией или любым другим видом зависимости;
• мужчины, получившие серьезные психологические травмы в детстве при общении с собственными родителями.

Как распознать нарушение

Созависимые отцы имеют деструктивные представления об общении с собственными детьми. У них диагностируются поведенческие и эмоциональные нарушения. Такие люди убеждены, что каждый во что бы то ни стало должен выполнять семейный долг. Для них нормально жертвовать своими интересами во благо родственников.

Неправильное отношение к проблеме зависимого ребенка приводит к тому, что созависимый не помогает, а только сочувствует, жалеет, берет на себя ответственность во всех сложных ситуациях. Это усугубляет течение болезни. Зависимый сын (или дочь) привыкает, что о нем заботятся. Он не пытается ничего изменить в своей жизни, так как предложенный папой сценарий взаимоотношений оказывается для него очень удобным и выгодным.

Как правило, созависимые пациенты не признают, что патологически привязаны к родственнику. Их поступками движет страх одиночества, заниженная самооценка, неуверенность в завтрашнем дне. Для них очень важно быть хоть кому-нибудь нужным. Доходит до того, что созависимый отец сопровождает больного ребенка на прогулках, встречает его с работы, контролирует, поел ли тот, запрещает общаться с друзьями. При этом он напрочь забывает о собственных интересах.

Такая ситуация может сохраняться годами. Чтобы прекратить это, необходимо начать лечение всех участников созависимой группы. Зависимый ребенок должен отправиться на прием к наркологу, а его несчастный родитель — посетить психотерапевта.

Ясно, что первый может отказаться от терапии. Это его право. Но это не значит, что родитель должен продолжать страдать. Ему все равно нужно срочно попасть на психотерапевтическую консультацию, чтобы научиться проживать собственную жизнь, а не чужую.

Почему созависимость нужно обязательно лечить

Чем дольше люди находятся в созависимых отношениях, тем более опасная внутриличностная трансформация происходит. В определенный момент отец разочаровывается, ведь все его усилия оказываются напрасными. Тогда он злится, кричит, раздражается по малейшему поводу. Напряжение возрастает. Оно провоцирует плохо контролируемые вспышки аутоагрессии, стремительно развивающееся депрессивное расстройство.

Психологи установили, что созависимые родители входят в группу лиц, склонных к суициду. Эти люди часто дезадаптированы. Всю свою энергию они тратят на то, чтобы спасти ребенка, а в ответ получают одни упреки. Выдержать подобное психологическое давление способен далеко не каждый.

Как выявить нарушение

Самостоятельно справиться с созависимостью родителю очень сложно, чаще всего — невозможно. Нужно записаться на прием к психотерапевту или психиатру. Для постановки диагноза врач:

• Проведет беседу. В ходе нее установит, какая атмосфера царит в семье, как давно началось расстройство, предпринимались ли попытки купирования негативной симптоматики, признает ли пациент наличие расстройства и многое другое. Чаще всего на первичной консультации доктор видит, как созависимый отрицает свою проблему. Он все время говорит только о больном ребенке.
• Предлагает пройти опросники. Обычно это стандартизированные методики, направленную на оценку уровня тревоги, выявление депрессии, суицидальных наклонностей. Они нужны, чтобы понять, насколько сильно психическое расстройство поглотило заботливого отца.
• Проводит проективные методики. Они показаны для исследования подсознательной сферы. Это могут быть рисуночные тесты, программы интерпретации жизненных ситуаций и пр. Результаты, которые удается получить с их помощью, дают объективную информацию о психологическом состоянии человека.

Как лечат созависимых отцов

Лечение сводится к использованию эффективных психотерапевтических методик. Оно дает возможность восстановить целостность личности больного, повысить его самооценку, поставить важные задачи на будущее. Помощь вкачает в себя:

• Индивидуальные психотерапевтические консультации. Общение с психотерапевтом проходит в режиме тет-а-тет. Используются методики когнитивно-поведенческой терапии, аутотренинги, самоанализ. Особое внимание уделяется проработке страхов, искаженных установок и ошибок в самовосприятии. Больного учат, как правильно выражать свои эмоции, как заботиться о собственном благополучии.
• Семейные консультации. Во время них врач рассказывает родственникам, как поддержать созависимого, как помочь ему выйти из этого опасного состояния. В некоторых случаях требуется отправить больного в отпуск или освободить от выполнения домашних обязанностей. Такие моменты подробно оговариваются, чтобы каждому участнику группы было понятно, что делать по возвращению домой.
• Групповую психотерапию. Участниками сообщества являются только созависимые клиенты. Они слушают истории друг друга и приходят к осознанию того, что живут неправильно. Постепенно у них появляется образ собственного «Я», который они хотят развивать и совершенствовать, невзирая на проблему зависимого ребенка.

В какую клинику может обратиться созависимый отец

В Москве феноменом созависимости занимаются специалисты частного центра психического здоровья «Лето». Если это нарушение не обошло вас стороной, вы чувствуете, что живете зря, обязательно позвоните по телефону 8(969)060-93-93. и запишитесь на прием в нашу клинику. Доктора «Лето» помогут вам «отделиться» от больного ребенка и научиться ценить собственную жизнь.