Нужна срочная психиатрическая помощь? Вызовите врача на дом

Бессонница у мужчин

Бессонница у мужчин - ЛетоИнсомния это снижение продолжительности сна из-за слишком долгого (более получаса) засыпания, частых пробуждений и раннего подъема, когда в этом нет совершенно никакой необходимости. Если подобные нарушения сохраняются менее месяца, говорят об острой форме заболевания, однако если вовремя не обратиться к специалисту и не принять меры для восстановления полноценного сна, инсомния приобретает хронический характер. По данным клинических исследований, заболевание встречается с равной частотой и у женщин, и у представителей сильного пола. Однако бессонница у мужчин протекает тяжелее из-за более высокого риска сердечно-сосудистых и неврологических осложнений. Доктора центра психического здоровья «Лето» готовы оказать всестороннюю помощь в борьбе с нарушениями сна. Мы всегда начинаем лечение с совершенно безопасной и не имеющей противопоказаний психотерапии и немедикаментозной коррекции. И лишь при отсутствии должного эффекта наши врачи индивидуально подбирают курс медикаментозного лечения.

Почему возникает инсомния

Бессонница у мужчин может быть первичной и вторичной, развивающейся на фоне другой соматической патологии.
К основным причинам сомнологических расстройств относят:

  • биологические: заболевания нервной, эндокринной системы, метаболические нарушения, наследственная предрасположенность (дисбаланс нейромедиаторов в большинстве случаев обусловлено генетическими особенностями);

Причины бессонницы у мужчин - Лето

  • психологические: стресс, тревожность, повышенная эмоциональность, депрессия;
  • социальные: переутомление из-за напряженного рабочего графика, посменная работа;
  • поведенческие: некомфортные условия для сна, злоупотребление психостимуляторами, алкоголем, курение, особенно вечером (к слову, заядлые курильщики иногда просыпаются по ночам, чтобы перекурить из-за мучительного абстинентного синдрома).

Большинство представителей сильного пола старше 50–55 лет страдают от хронического простатита. Гипертрофия предстательной железы обычно сопровождается ложными позывами к мочеиспусканию, ощущением наполненного мочевого пузыря и другими дизурическими расстройствами. Это приводит к частым ночным пробуждениям, после которых уснуть бывает очень непросто.

Кроме того, согласно статистике, мужчины гораздо чаще страдают от болезней сердечно-сосудистой системы: атеросклероза, гипертонии, аритмии. Такие пациенты нередко просыпаются по ночам от приступов тахикардии, ощущения пульсации в грудной клетке, висках, затрудненного дыхания. Многие больные очень мнительны, поэтому к соматической симптоматике «присоединяется» тревога, страх сердечного приступа, инсульта.

Бессонницу у мужчин нередко провоцирует и злоупотребление лекарственными препаратами. Многие до последнего откладывают визит к специалисту, оправдывая это нехваткой времени, отсутствием записи и другими причинами, и прибегают к самолечению, благо, сейчас в аптеке можно без проблем купить успокоительные. Однако прием седативных средств без назначения врача чреват совершенно обратным эффектом — постепенным развитием толерантности, формированием зависимости и стойкими нарушениями сна.

Последствия бессонницы у мужчин

Последствия бессонницы у мужчин - ЛетоНедостаток сна — это в первую очередь стресс для организма. Постоянная слабость, заторможенность, утомляемость крайне негативно сказывается на рабочем процессе: человек не успевает сделать запланированные дела, то, что раньше получалось у него быстро и легко, сейчас занимает гораздо дольше времени. К вечеру не остается энергии для занятия любимым делом, семьей. На выходные хочется только одного — выспаться, но и это не удается, и с понедельника вновь начинается «день сурка».

Постепенно нарастает усталость, которая трансформируется в раздражительность, приступы злобы и агрессии на самые невинные замечания. Из-за явного снижения профессиональной активности возможны проблемы и на работе. По большому счету, человек находится в постоянном нервном напряжении, которое рано или поздно «выливается» в разнообразные психосоматические расстройства:

  • нарушения обмена веществ, что не лучшим образом сказывается на внешнем виде (ускоряются процессы старения кожи, появляются заметные отеки под глазами), весе (уже доказано, что инсомния в подавляющем большинстве случаев сочетается с ожирением);
  • патологии пищеварительного тракта (в том числе аутоиммунной природы);
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • тяжелые изменения гормонального фона (бессонницу все чаще называют причиной диабета, нарушений со стороны щитовидной железы);
  • снижение либидо, проблемы с потенцией и фертильностью.

Кроме того, бессонница у мужчин является первым, довольно уверенным шагом к неврозам, депрессии, психозам.

Лечение бессонницы у мужчин

Борьбу с бессонницей всегда начинают с консультации психолога. Врач подробно расспрашивает больного об образе жизни, привычном распорядке дня, особенностях работы. При подозрении на вторичную инсомнию назначают дополнительные исследования для выявления возможных сопутствующих заболеваний.

Фармакотерапия

Лечение бессонницы - ЛетоДля лечения заболевания назначают:

  • Препараты из группы производных бензодиазепина (Феназепам, Клоназепам и др.). Подобные средства обладают выраженным снотворным действием, но вместе с тем они имеют и существенные недостатки: это длительный период полувыведения (до 12 часов), что, соответственно, вызывает дневную сонливость и слабость. Также существует определенный риск развития зависимости. Поэтому бензодиазепины не являются препаратами первой очереди и назначаются исключительно непродолжительными курсами для купирования проявлений острой бессонницы.
  • Небензодиазепиновые снотворные (Зопиклон, Золпидем и т.д.). Современные и более безопасные аналоги транквилизаторов, но на них распространяются те же ограничения и меры предосторожности, что и при применении бензодиазепинов.
  • Средства, содержащие мелатонин. Используются только при сложностях с засыпанием. Их прием не исключает необходимости соблюдения правил гигиены сна.
  • Антидепрессанты. Показаны при сопутствующей депрессии. Дозу подбирают в индивидуальном порядке.
 

Стоимость услуг


КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Первичная консультация врача психиатра (60 мин.) 3 500 руб.
Повторная консультация 2 500 руб.
Консультация психиатра-нарколога (60 мин.) 3 500 руб.
Консультация психолога 2 500 руб.
Консультация Громовой Е.В. (50 минут) 12 000 руб.

ПСИХОТЕРАПИЯ
Психотерапия  (сеанс) 6 500 руб.
Психотерапия  (5 сеансов) 25 000 руб.
Психотерапия (10 сеансов) 48 000 руб.
Групповая психотерапия (3-7 человек) 3 500 руб.
Гипноз (1 сеанс) 10 000 руб.
Гипнотерапия курс (5 сеансов) 45 000 руб.
Сеанс психотерапии у Громовой Е.В. (50 минут) 12 000 руб.

ЛЕЧЕНИЕ В СТАЦИОНАРЕ
Палата 4-х местное размещение 8 500 руб./сутки
Палата 3-х местное размещение 9 500 руб./сутки
Палата 2-х местное размещение 11 500 руб./сутки
Палата 2-х местное размещение Комфорт 12 500 руб./сутки
Палата 1 местное размещение VIP 16 500 руб./сутки

В данном перечне представлены не все цены на услуги, которые предоставляет наша клиника. С полным прайсом можно ознакомиться на странице "Цены", либо по телефону: 8(969)060-93-93. Первичная консультация БЕСПЛАТНА!


Немедикаментозные способы лечения

Если у мужа бессонница, специалисты рекомендуют помочь ему наладить режим дня и соблюдать определенные правила гигиены сна. Это:
Немедикаментозные способы лечения - Лето

  • полностью отказаться от кофеинсодержащих напитков во второй половине дня (период полувыведения кофеина составляет 4 часа), лучше вообще исключить из рациона кофе или ограничить его потребление одной чашкой в сутки, сразу после пробуждения;
  • бросить курить (специалисты клиники «Лето» готовы помочь в борьбе с никотиновой зависимостью);
  • избегать длительных и интенсивных физических и умственных нагрузок в течение 4–5 часов до отхода ко сну, но в то же время ежедневные занятия спортом чрезвычайно важны для поддержания общего тонуса, укрепления сердечно-сосудистой системы, иммунитета;
  • придерживаться принципов рационального питания: в вечернее время нужно исключить обильную и «тяжелую» еду;
  • уменьшить количество потребляемой во второй половине дня жидкости;
  • организовать комфортный режим температуры и влажности в спальне, позаботиться об удобстве матраса, подушки, качестве постельного белья;
  • убрать источники света и шума, если это невозможно, следует повесить на окно спальни плотные шторы или жалюзи, сделать шумоизоляцию или пользоваться специальными ушными вкладышами;
  • исключить отдых в дневное время, чтение и работу в кровати: постель необходимо использовать исключительно для сна и секса.

Записаться на первичную консультацию или вызвать врача на дом, задать все интересующие вас вопросы, касающиеся лечение бессонницы у мужчин, можно по круглосуточному телефону 8(969)060-93-93.

Заявка на бесплатную консультацию

Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.

    Преимущества нашей клиники

    Приемлемые цены

    Несмотря на то, что лечение платно, мы делаем все от нас зависящее, чтобы услуги были доступны большинству нуждающихся.

    Работаем круглосуточно

    Вы можете обратиться в любой время дня и ночи, работаем 24/7

    Возможность выбора вида терапии

    Её можно пройти на дому, амбулаторно или в стационаре.

    Наличие выездных бригад.

    В случае необходимости, мы введем необходимые препараты на дому или сами осуществим доставку больного в клинику.

    Любое обращение — анонимно

    О возникших у вас проблемах узнают только те, кому вы скажете сами.

    Высокие стандарты услуг

    Мы придерживаемся международных протоколов лечения в психиатрической клинике.
    ЛИЦЕНЗИЯ
    Лето - лицензия 1
    ФОТОГРАФИИ КЛИНИКИ
    Фото клиники 2 - Лето
    ДЕЖУРНЫЙ ВРАЧ

    Кошель Наталья Александровна

    Кошель Наталья Александровна

    Врач психиатр-нарколог

    ОПЛАТА КАРТОЙ
    Оплата картой