Боязнь заболеть спинной сухоткой (табофобия)

Боязнь заболеть спинной сухоткой (табофобия) — чрезвычайно редкая форма фобии, встречающаяся у лиц, перенесших или болеющих сифилисом, людей, контактировавших или контактирующих с пациентами, страдающими данной патологией. Зачастую образует сложную, переплетенную форму с сифилофобией.

Получить помощь в борьбе с этим расстройством вы можете в центре психического здоровья «Лето», записавшись на консультацию по телефону 8(969)060-93-93.

Общая информация

Спинная сухотка (лат. tabes dorsalis) — осложненное течение крайних стадий нейросифилитического поражения, приводящее к прогрессивному дегенеративному процессу в области задней колонны, корешков и ганглиев спинного мозга.

Причины

Существует множество факторов, способствующих развитию табофобии, хотя точных, однозначных причин для возникновения недуга нет. Имеют значение генетическая предрасположенность к повышенной тревожности и воздействие окружающей среды. При наличии семейного анамнеза психических заболеваний, особенно тревожных расстройств, специфических панических состояний вероятность возникновения табофобии существенно повышается.

Имеет значение наличие травмирующего инцидента. В этом случае генетическая предрасположенность играет роль основы для развития расстройства, делая человека более уязвимым перед воздействием триггер-факторов, вызывающих табофобию.

Симптоматика

Табофобия выражается в навязчивых переживаниях и паническом расстройстве. Присутствуют дискомфорт, тревожность от одной мысли о болезни с невыносимым страхом реально ею заболеть.

Больные максимально пытаются дистанцироваться от любой ситуации, даже гипотетически связанной с заражением. Они рисуют картины обстоятельств, приводящих к инфицированию, постепенно увеличивая их количество. Отмечается великолепная информированность пациентов об этиологии, симптоматике, осложнениях, методах лечения, профилактике.

Погружение в заболевание приводит к разрыву межличностных отношений, социальных связей, отсутствию сексуальных контактов из-за боязни заражения. При попадании в ситуации, укладывающиеся в очерченную фантазией больного зону опасности, начинается приступ страха различной интенсивности, подчас приводящий к развитию полноценной панической атаки.

Клиническая картина табофобии варьируется в зависимости от тяжести патологии и индивидуальных особенностей пациента. Возможны следующие симптомы:

• Интенсивное беспокойство: боязнь подавляет, начинает влиять на обычное повседневное поведение, постепенно приводит к самоизоляции.
• Панические атаки: наблюдаются тахикардия, аритмия, повышенная потливость, сердцебиение, слабость в ногах, тошнота, головокружение, ярко выраженный страх смерти и пр.
• Склонность к избеганию: человек дистанцируется от любых обстоятельств, связанных с темой болезни. Из-за этого его зона безопасности постепенно сужается, что существенно ограничивает его адаптационные возможности в обычной жизни.
• Ночные кошмары: плохие сны на тему фобии способствуют дальнейшему усилению тревожности.
• Социальная изоляция: чтобы избежать встречи со своим страхом, а также неудобных ситуаций, возникающих вследствие реакции окружающих на неадекватное поведение и панические атаки, больные все больше дистанцируются от других людей.
• Сексуальная изоляция: боязнь заражения заставляет прервать все сексуальные связи.
• Навязчивые мысли и действия: пациенты постоянно размышляют о болезни, это провоцирует нарастание тревоги. Для ее уменьшения выполняются определенные ритуалы.
• Физический дискомфорт: постоянные страхи приводят к бессоннице, усталости, разбитости, снижению работоспособности, появлению психосоматических симптомов.

Лечение табофобии

Лечение — это важный процесс, направленный на преодоление тревоги и повышение качества жизни. Существует несколько подходов, включая психотерапию, использование медикаментов и самопомощь. Выбор методики зависит от индивидуальных особенностей пациента и степени выраженности болезни.

Применяются следующие методы психотерапии:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): предполагает выявление негативных образов и поведенческих шаблонов. Пациент учится заменять негативные мысли позитивными и преодолевать тревогу путем тренировок:

• Экспозиционная терапия: больной постепенно погружается в пугающие ситуации. В данном случае — беседует о болезни, обсуждает ее, сдает анализы и пр.
• Психоанализ: исследуется бессознательный материал, который может лежать в основе обеспокоенности.
• Гипнотерапия. Предполагает следующие изменения:
• Расслабление, снижение беспокойства.
• Работа с подсознанием.
• Переоценка ситуационных рисков.
• Экспозиционная перестройка.
• Укрепление позитивных стратегий и тактик.

В тяжелых случаях показано медикаментозное лечение, которое обычно играет вспомогательную роль, дополняя психотерапевтические методики:

• Анксиолитики — препараты, снижающие тревогу. Назначаются коротким курсом, чтобы избежать привыкания.
• Антидепрессанты — лекарства, нормализующие обмен нейромедиаторов и устраняющие симптомы депрессии. Принимаются в течение нескольких месяцев.

Самопомощь: как лечить табофобию, советы

В рамках самостоятельной работы могут оказаться полезными такие приемы:

• Релаксация и дыхательные упражнения: эффективные методы снижения беспокойства и физиологической реакции на стресс.
• Постепенная десенситизация: самостоятельное погружение в пугающие ситуации, начиная с наименее интенсивных.
• Позитивное мышление: работа над изменением негативных настроек и замена их более продуктивными.
• Опора на воображение: создание символических объектов, обеспечивающих ощущение защищенности.
• Документирование: фиксация своих переживаний в дневнике, оценка их значимости, разработка стратегий преодоления негатива.

Важно понимать, что каждый человек уникален, и подход к курации должен быть индивидуальным. Как правило, эффективнее всего комбинировать различные методы и подходы, чтобы добиться наилучших результатов. Если фобия серьезно ограничивает вашу жизнь, лучше всего обратиться к лицензированному психологу или врачу для получения профессиональной помощи. Звоните: 8(969)060-93-93.