Работаем круглосуточно! Нужна срочная психиатрическая помощь? Вызовите врача на дом

Боязнь солнца, страх пребывания на солнце

16.02.2024
На чтение: 5 мин.
Рейтинг статьи:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Поделиться:

Боязнь солнца, страх пребывания на солнце - ЛетоОдной из самых необычных фобий является боязнь солнца и солнечного света. Она называется гелиофобией и выражается в навязчивом и повторяющемся страхе перед пребыванием на солнце, желании не допустить нахождения под его лучами. Это расстройство встречается редко, по последним оценкам, патология в той или иной степени выражена у 1% населения планеты. Адекватная терапия позволяет справиться с отклонением и свести к минимуму риск рецидивов.

Не терпите ограничения и неприятные эмоции. Наши специалисты знают, как справиться с фобией. Позвоните в центр психического здоровья «Лето» по телефону 8(969)060-93-93 и запишитесь на прием.

Начать лечение
Получить бесплатную консультацию или записаться на прием можно по телефону
8(969)060-93-93 Или закажите обратный звонок и мы перезвоним через 5 минут:
Киселев Тимофей ВикторовичКлинический психолог клиники "Лето"

Причины появления заболевания

Страх пребывания на солнце носит иррациональный характер, он может возникать на фоне других психических отклонений, например, ипохондрии. Или — боязни столкнуться с раком кожи, травмы глаз из-за ультрафиолета. Также эта фобия может сопровождать агорафобию — боязнь открытых пространств или фотофобию — чувствительность к яркому свету. В группе риска — дети, у родителей которых была боязнь солнца.

Однако встречаются и случаи, когда недуг развивается как самостоятельное заболевание. Расстройство формируется постепенно и начинается с незначительного беспокойства, тревоги, появляющейся при нахождении под лучами ультрафиолета.

По мере прогрессирования болезни тревожность нарастает, симптоматика проявляется все чаще, и постепенно человек перестает выходить на улицу. Он также защищается от пугающего его объекта и дома — закрывает окна жалюзи, плотными шторами.

Человек перестает выходить на улицу - ЛетоВ основе самостоятельно развившейся гелиофобии может лежать травмирующий опыт, нередко — пережитый в детском возрасте и отчетливо запечатлевшийся в памяти. К таким причинам относят перенесенный тепловой удар, сильные ожоги, требовавшие лечения, перегрев, дополняющийся бредом, галлюцинациями и другими негативными проявлениями.

Гелиофобия может появиться у ребенка авторитарных родителей, стремящихся к тотальному контролю. Если они постоянно заставляли малыша беречься от ультрафиолета, надевать панамку перед выходом на прогулку, то это могло отложиться его подсознании. Нередки и ситуации, когда страх перед небесным светилом возник из-за какого-либо испугавшего человека случая в яркий солнечный день.

Гелиофобы осознают, что их тревога — нелогичная. Реальная угроза для них отсутствует, однако связанные с расстройством проявления не дают пациенту ощущать всю полноту жизни. Они непременно сказываются на ее качестве, ограничивают социальные контакты больного и негативно влияют на самочувствие.

Киселев Тимофей ВикторовичКлинический психолог клиники "Лето"
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
или звоните 8(969)060-93-93

Основные симптомы патологии

Помимо отчетливого страха перед солнцем, пребыванием под его лучами, для фобии характерны и другие симптомы. Они бывают вегетативными и психоэмоциональными. Так, распознать патологию можно по внешним признакам:

  • бледность кожных покровов;
  • упадок работоспособности;
  • апатия, вялость;
  • общая слабость.

Основные симптомы патологии - ЛетоИзменения касаются также облика, поведения. Страдающие расстройством люди стремятся занавесить везде окна плотными шторами, они не хотят даже выглядывать в окно. Для них характерен выбор закрытой одежды, постоянное ношение солнцезащитных очков и головных уборов.

Гелиофобы крайне нервозны и возбудимы. Они способны впасть в панику даже при мыслях о пугающем их объекте. Такие приступы выраженной тревожности и беспокойства называются паническими атаками, чаще всего длятся от нескольких минут до часа и обычно проходят самостоятельно.

Во время панических атак человек чувствует сильное головокружение, нехватку воздуха, тошноту. У него резко возрастает пульс, повышается потливость, а психосоматическим признаком нарушения является жжение, боль на коже. Больной думает, что пострадал от ожога, одновременно он пытается спрятаться от небесного светила, хотя может в это время находиться в помещении.

Чем дольше индивид отрицает наличие проблемы, отказываясь обращаться за помощью к врачу, тем более выраженными будут признаки недуга. В тяжелых случаях даже при кратковременном пребывании на улице пациент может упасть в обморок, получить сердечный приступ.

У вас есть вопросы?
ЗВОНИТЕ!
Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.
8(969)060-93-93
Получить помощь

Чем опасна гелиофобия

Избегая выходить на улицу, гелиофоб рискует столкнуться с существенным ухудшением здоровья — нехваткой витамина D. Он синтезируется в теле человека под действием ультрафиолета, поэтому ограничение пребывания на свежем воздухе может обернуться сбоями в работе организма.

При дефиците витамина возможны следующие нарушения:

  • быстрая утомляемость;
  • недобор веса;
  • деформация и хрупкость костей, склонность к частым переломам;
  • разрушение зубной эмали, кариес;
  • гипергидроз;
  • судороги.

Чем опасна гелиофобия - ЛетоТакже у больных с данной патологией нередко встречаются проблемы со сном. У них может нарушиться режим дня, поскольку люди становятся активными по ночам, а днем в основном спят. Это приводит к замедлению выработки мелатонина. Дефицит гормона тоже отрицательно влияет на здоровье — вызывает сбои в функционировании эндокринной системы, снижает работоспособность, умственную деятельность.

Из-за перехода на режим ночного бодрствования гелиофобы самоизолируются от общества. Это ведет к проблемам в рабочей и социальной сфере, потере контактов с друзьями, знакомыми. Такое одиночество зачастую приводит пациентов к депрессии, попыткам «отвлечься» с помощью алкоголя.

Эксперты считают, что больше всего подвержены фобиям данного типа жители регионов, где часто наблюдается пасмурная погода. Если человек привык к солнечной активности с малых лет, то риски столкнуться с патологией будут сведены к минимуму.

Также фобическим отклонением могут страдать люди, имеющие неустойчивую психику, сильно впечатлительные и мнительные, доверчивые. Отмечается и распространенность боязни солнца среди пациентов с депрессиями, тревожными расстройствами.

 

Стоимость услуг


КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Первичная консультация по телефону (АКЦИЯ!) БЕСПЛАТНО
Первичная консультация врача психиатра (60 мин.) 6 000 руб.
Повторная консультация 5 000 руб.
Консультация психиатра-нарколога (60 мин.) 5 000 руб.
Консультация психолога 3 500 руб.
Консультация Громовой Е.В. (50 минут) 20 000 руб.

ПСИХОТЕРАПИЯ
Психотерапия  (сеанс) 7 000 руб.
Психотерапия  (5 сеансов) 30 000 руб.
Психотерапия (10 сеансов) 60 000 руб.
Групповая психотерапия (3-7 человек) 3 500 руб.
Сеанс психотерапии у Громовой Е.В. (50 минут) 20 000 руб.

ЛЕЧЕНИЕ В СТАЦИОНАРЕ
Палата 4-х местное размещение 10 000 руб./сутки
Палата 3-х местное размещение 13 000 руб./сутки
Палата 1 местное размещение VIP 23 000 руб./сутки
Индивидуальный пост 5 000 руб.
ПИТ 15 000 руб./сутки

В данном перечне представлены не все цены на услуги, которые предоставляет наша клиника. С полным прайсом можно ознакомиться на странице "Цены", либо по телефону: 8(969)060-93-93. Первичная консультация БЕСПЛАТНА!


Как помочь пациенту с гелиофобией

Как помочь пациенту с гелиофобией - ЛетоНа ранних стадиях больные могут попытаться помочь себе самостоятельно. Для избавления от тревожных мыслей эффективны занятия йогой, релаксацией, аутотренингом и дыхательной гимнастикой. Стоит попробовать метод переключения на другую тему при появлении первых симптомов беспокойства. Но если самопомощь не принесла результата, лучше воспользоваться услугами психотерапевта.

Гелиофобами могут стать люди любого возраста и профессии. Их легко узнать в толпе по потухшему потерянному взгляду, изможденному внешнему виду — они терзают себя тревогами большую часть дня. Как лечить таких больных? Терапия должна начинаться с диагностики. Поэтому близкие должны дать пациенту совет обратиться к опытному психотерапевту.

В процессе общения с клиентом врач установит причину иррациональных страхов и повышенной тревожности, а также уточнит диагноз. Говорить именно о гелиофобии нужно, если боязнь небесного светила является неконтролируемой поведенческой реакцией.

Задача психотерапевта или психолога — помочь больному справиться со страхами, которые приносят ему сильное мучение. Для этого используются следующие методы:

  • гипнотерапия — введение в транс для изменения сложившихся установок путем внушения;
  • когнитивно-поведенческая терапия — коррекция поведения с формированием положительной реакции на солнечный свет;
  • аутотренинг — методика самовнушения, позволяющая взять под контроль собственные мысли и эмоции.

Иногда используют нейролингвистическое программирование и другие техники коррекции. Лечение традиционно дополняют медикаментозной терапией, поскольку у гелиофобов часто возникает дефицит витамина D и связанные с ним нежелательные последствия. Помимо приема препаратов, восполняющих нехватку кальциферола, врач назначит антидепрессанты, транквилизаторы и другие лекарственные средства.

Обязательной частью лечения фобии является коррекция режима дня, внедрение здоровых привычек. Хорошие результаты демонстрирует смена обстановки, пребывание в санатории, занятия спортом на свежем воздухе.

Важно получать больше позитивных эмоций - ЛетоВажно укреплять нервную систему, получать больше позитивных эмоций и полноценно питаться, чтобы достичь полного выздоровления. Для минимизации рецидивов в будущем необходимо исключить стрессы, отказаться от кофеина.

Без лечения фобии часто усугубляются и все больше ограничивают человека. Не ждите, пока ситуация станет невыносимой, начните борьбу со страхом уже сегодня с помощью специалистов центра психического здоровья «Лето». Звоните: 8(969)060-93-93.

Ковтыков Александр Витальевич Проверено
Текст проверил эксперт:
Ковтыков Александр Витальевич
Врач-психиатр
Информация проверена и является достоверной и актуальной

Почему стоит обратиться именно к нам?

У нас работают врачи с 10-20 летним стажем

Работаем с пациентами всех возрастов (с детьми работаем с 8-летнего возраста)

Подберем индивидуальную программу лечения для вас и ваших близких

Ответим на звонок в течение 30 секунд

Выезжаем на дом для вашего удобства - время выезда врача 30-60 минут

Принимаем пациентов круглосуточно, работаем без выходных

Заявка на бесплатную консультацию

Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

ЛИЦЕНЗИЯ
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТОГРАФИИ КЛИНИКИ
ФОТОГРАФИИ КЛИНИКИ
ДЕЖУРНЫЙ ВРАЧ

Киселев Тимофей Викторович

Киселев Тимофей Викторович

Клинический психолог

ОПЛАТА КАРТОЙ
Оплата картой