Нужна срочная психиатрическая помощь? Вызовите врача на дом

Созависимая дочь

Созависимая дочь - ЛетоСозависимая дочь — женщина, которая находится в деструктивных отношениях с собственным родителем (как правило — матерью). Характерными особенностями являются чрезмерная зависимость от мнения, чувств, желаний и решений мамы, неспособность строить свою отдельную жизнь, смешение и смещение семейных ролей — от парентификации до инфантильности и несамостоятельности.

Для записи на психологическую консультацию звоните по телефону 8(969)060-93-93.

Причины

В основе созависимости лежат страхи, травмы и комплексы родительницы, которая не хочет признавать собственные переживания, поэтому неосознанно проецирует их на ребенка и строит отношения, исходя из ложных представлений, потребностей и убеждений. Наиболее распространенными вариантами являются:

  • Гиперопека. Мама ощущает тревогу и неуверенность, видит жизнь, как опасную, а ребенка – как недостаточно взрослого, неспособного принимать даже простые решения. Чрезмерная забота, защита и опека оборачиваются тем, что дочь не может научиться самостоятельности. Подобные отношения нередко сохраняются даже после того, как ребенок становится взрослым. Из-за отсутствия опыта и ложных убеждений девушка не может адекватно оценивать и преодолевать трудности, любое препятствие кажется ей неодолимым.

Гиперопека - Лето

  • Неспособность отпустить. Некоторые родители полностью концентрируются на заботе о детях. Когда те взрослеют, возникает сложная ситуация — если выросшие птенцы покинут гнездо, мама и папа потеряют смысл и цель жизни. Страх перед пустотой и бессмысленностью заставляет родителей удерживать «девочек» возле себя, даже когда те давно отучились в институте.
  • Мечта об идеальном ребенке. Настоящая потребность, которая кроется за такой мечтой – компенсация нереализованности и неудач родительницы. Женщины пытаются дать детям то, чего не получили сами, не учитывая их желаний и потребностей. Результатом такого воспитания становятся «послушные девочки», которые посещали множество кружков, имеют похвальные грамоты и хорошее образование, но не научились жить обычной жизнью.

Наряду с перечисленными факторами, во всех случаях огромную роль играют плохие границы между родителем и ребенком, выражающиеся множеством разных способов. Мать может бесцеремонно вторгаться в пространство дочери. Возможно размытие ответственности, при котором кажется, как будто от одного человека зависит счастье или несчастье другого.

Нередким вариантом является смешение чувств — юная и взрослая женщины настолько близки, что непонятно, кому принадлежат обиды, вина, страх или отчаяние. Важную роль играет страх потери любви, который также может проявляться с двух сторон. Недолюбленная мать боится лишиться любви дочери, поэтому ведет себя слишком навязчиво и занимает много места в ее жизни. Недолюбленная дочь старается угодить маме, неосознанно надеясь получить то, чего не удалось добиться в детстве.

Возможные варианты

Возможные варианты - ЛетоСозависимые отношения мамы и взрослой дочери могут развиваться по трем сценариям. Первый — инфантильный ребенок. Выросшая «девочка» остается несамостоятельной, мама снабжает деньгами, принимает важные решения и пр. Второй — парентификация. Мать не справляется с жизнью из-за особенностей характера, болезней, личных неудач или психических расстройств, поэтому роль родителя берет на себя ребенок. Третий — «подружки». Внешне самый благоприятный, поскольку женщины очень близки и чувствуют себя комфортно друг с другом, но, на самом деле, такой же разрушительный, как и первые два, потому что мешает обеим проживать свою собственную жизнь.

Перечисленные варианты редко встречаются в чистом виде, обычно сценарии пересекаются и накладываются друг на друга с преобладанием одного компонента. Но в каком бы варианте не проявлялась созависимость, она всегда ограничивает возможности обеих участниц дуэта.

Как решить проблему

В силу возраста и сложившихся стереотипов поведения родители крайне редко пытаются выйти из созависимых отношений, тем более что они когда-то формировались с учетом их травм и переживаний. Поэтому инициативу приходится брать на себя дочерям. Проблема в том, что такой формат близости привычен, поэтому кажется абсолютно нормальным.

Люди годами не замечают неблагоприятных последствий созависимости: неспособность создать собственную семью, отсутствие друзей, сложности на работе, материальные трудности. Для того, чтобы посмотреть на отношения «свежим взглядом», стоит выделить следующие закономерности, свидетельствующие о наличии созависимости:Сильный страх ошибки при попытке самостоятельном решении - Лето

  • потребность советоваться с мамой по любым поводам;
  • сильный страх ошибки при попытке самостоятельного принятия решения;
  • панические реакции при мамином неодобрении;
  • неспособность сказать «нет» или острое ощущение вины при отказе»;
  • чувство, что комфортно и безопасно может быть только с мамой, нарастание тревоги и неуверенности при отдалении.

Даже наличие одного или двух признаков — уже настораживающий «звоночек». Если присутствуют все или большинство указанных особенностей, пора бить тревогу.

 

Стоимость услуг


КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Первичная консультация врача психиатра (60 мин.) 6 000 руб.
Повторная консультация 5 000 руб.
Консультация психиатра-нарколога (60 мин.) 5 000 руб.
Консультация психолога 3 500 руб.
Консультация Громовой Е.В. (50 минут) 12 000 руб.

ПСИХОТЕРАПИЯ
Психотерапия  (сеанс) 7 000 руб.
Психотерапия  (5 сеансов) 30 000 руб.
Психотерапия (10 сеансов) 60 000 руб.
Групповая психотерапия (3-7 человек) 3 500 руб.
Сеанс психотерапии у Громовой Е.В. (50 минут) 12 000 руб.

В данном перечне представлены не все цены на услуги, которые предоставляет наша клиника. С полным прайсом можно ознакомиться на странице "Цены", либо по телефону: 8(969)060-93-93. Первичная консультация БЕСПЛАТНА!


Как решить проблему

Женщине, решившей изменить свою судьбу, придется многое сделать и на многое посмотреть по-другому. Важнейшим шагом является принятие ответственности и обретение самостоятельности. Придется непросто — делать с опозданием, когда большинство ровесников уже научились, гораздо сложнее, чем вместе с остальными. Вначале не избежать ошибок, но без них обойтись невозможно.

Нужно снять маму с пьедестала и перестать считать ее непререкаемым авторитетом. Это поможет внутренне освободиться, прекратить постоянно оглядываться на другого человека и свободно выбирать свой путь.

Помощь психолога - ЛетоОдна из наиболее сложных задач — прожить старые чувства, перестать злиться, обижаться, считать маму обязанной возместить какие-то потери и пр. Все сложилось так, как сложилось, назад не вернешь, жизнь заново не переиграешь. Родители старались, как могли и давали то, что у них самих было. Если чего-то не дали — то нет смысла ждать, у них самих этого нет. Вопрос прощения — сложный и неоднозначный, рецепт «отпустить» работает далеко не у всех. Придется искать свой способ снизить накал эмоций и обрести мир в своей душе.

Потребуется разобраться в финансовых вопросах, приложить усилия к обретению материальной независимости, возможно — получить новую специальность. Изменения жизни повлекут за собой пересмотр круга общения. Если раньше поддержкой была одна мама, то теперь, наряду с самоподдержкой, стоит научиться брать помощь у других людей и помогать им в ответ, потому что равные взрослые отношения всегда основываются на балансе.

Проделать такую работу в одиночку непросто. На начальном этапе стоит обратиться за помощью к психологу. Сотрудничество со специалистом даст возможность найти старые порочные стратегии и заменить их новыми, более продуктивными. Психолог подскажет, что делать, когда не удается справиться с чувствами. Его поддержка поможет, когда веры в себя еще недостаточно и хочется на кого-то опереться. Новые принципы взаимоотношений разнообразят перечень привычных паттернов поведения и помогут выйти за пределы замкнутого круга. Найти выход можно в любых обстоятельствах. Иногда для этого требуется немало труда, но при достаточном желании возможно все.

Записаться на консультацию по вопросам созависимости можно по тел. 8(969)060-93-93.

Заявка на бесплатную консультацию

Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.

Преимущества нашей клиники

Приемлемые цены

Несмотря на то, что лечение платно, мы делаем все от нас зависящее, чтобы услуги были доступны большинству нуждающихся.

Работаем круглосуточно

Вы можете обратиться в любой время дня и ночи, работаем 24/7

Возможность выбора вида терапии

Её можно пройти на дому, амбулаторно или в стационаре.

Наличие выездных бригад.

В случае необходимости, мы введем необходимые препараты на дому или сами осуществим доставку больного в клинику.

Любое обращение — анонимно

О возникших у вас проблемах узнают только те, кому вы скажете сами.

Высокие стандарты услуг

Мы придерживаемся международных протоколов лечения в психиатрической клинике.
ЛИЦЕНЗИЯ
Лето - лицензия 1
ФОТОГРАФИИ КЛИНИКИ
Фото клиники 2 - Лето
ДЕЖУРНЫЙ ВРАЧ

Кошель Наталья Александровна

Кошель Наталья Александровна

Врач психиатр-нарколог

ОПЛАТА КАРТОЙ
Оплата картой