Боязнь телесных запахов (осмофобия)

В мире существует множество фобий, многие из которых кажутся обычному человеку странными и даже нелепыми. Одной из них является осмофобия — это страх перед телесными запахами, способный серьезно ухудшить качество жизни пациента. При таком расстройстве любой аромат, даже очень приятный, воспринимается как тошнотворный, отталкивающий. Он ассоциируется с угрозой, вызывает выраженную тревогу и панику.

Специалисты центра «Лето» имеют большой опыт борьбы с фобиями. Получите их поддержку и избавьтесь от страха. Звоните и выбирайте удобное время для консультации: 8(969)060-93-93.

Общая информация о заболевании

Обоняние является одним из главных чувств человека, с его помощью люди могут оценивать окружающую обстановку, наиболее полноценно воспринимать то, что есть вокруг. Ароматы способны вызывать широкий спектр эмоций, как положительных, так и негативных. У некоторых лиц от природы повышена чувствительность к таким сигналам, но далеко не у каждого из таких индивидуумов она перерастает в фобию.

Боязнь неприятных запахов — абсолютно нормальное явление, которое считается защитной реакцией. Она заложена природой, чтобы человек опасался резких ароматов. У осмофобов любой сигнал, исходящий от предмета, личности перед ним воспринимается негативно. Он не кажется им привлекательным, даже если это соответствует действительности, а вызывает лишь тревогу, беспокойство и панику.

Фобическое расстройство приводит к тому, что пациент воспринимает даже исходящее от себя «амбре» как враждебное, сигнализирующее об опасности. Заглушить эту реакцию не способны парфюм, дезодорант и другие ароматизированные косметические средства. Интересно, что в одних источниках осмофобами называют тех, кто боится исходящих от тела сигналов-раздражителей. В других же под этой фобией подразумевают боязнь любых запахов.

Осмофобы испытывают отвращение ко всему, что связано с телом, тем, как оно пахнет. Поэтому они категорически не могут находиться в пространстве, где много людей, передвигаться на общественном транспорте, работать в большом офисе и т. д. Эта патология заставляет их изолироваться от социума, вести крайне уединенный образ жизни.

Эксперты до сих пор не установили точную причину возникновения боязни запахов. Однако большинство из них склоняются к мыслям о том, что наиболее ярким провоцирующим фактором для больных становятся мигрени.

Выделяют и другие причины, по которым пациент может опасаться того, как пахнет его собственное или чье-то тело:

• наследственная предрасположенность — наличие похожих расстройств у близких родственников;
• перенесенные психологические травмы;
• сотрясения, сильные ушибы и травмы головы;
• хронические заболевания;
• длительный стресс;
• страх, навязанный авторитарными родителями или близким другом, СМИ;
• наркологическая или алкогольная зависимость;
• депрессия.

Специалисты склоняются к тому, что на поведение пациента во взрослой жизни могла серьезно повлиять психотравмирующая ситуация, случившаяся в детстве. Именно в этом возрасте закладываются многие жизненные установки и реакции на происходящее вокруг. Причем сам индивидуум может о них забыть, но эти яркие впечатления четко фиксируются в подсознании и определяют его дальнейшие действия.

Признаки боязни запахов тела

Осмофобия может проявляться по-разному — во многом это зависит от особенностей психики, стадии течения болезни, характера больного, склада его личности и иных нюансов. Возможны как легкая тревожность, беспокойство при встрече с раздражителем, так и панические атаки, выраженный стресс и иные тяжелые проявления. Симптоматика недуга касается психоэмоциональных нарушений и физиологических признаков.

Эмоциональные признаки боязни запахов бывают следующими:

• нарастающая тревога;
• потеря чувства реальности при контакте с пугающим явлением;
• иррациональный, не поддающийся логике страх, внезапно переходящий в приступ паники;
• постоянно повторяющееся беспокойство;
• желание спрятаться, скрыться от пугающего объекта;
• бессилие;
• утрата самоконтроля и контроля над ситуацией.

Иногда осмофобы даже начинают испытывать желание умереть, но чаще в моменты сильной тревоги они страдают от панических атак. Эти приступы продолжаются от нескольких минут до часа и сопровождаются широкой гаммой симптомов:

• сильная потливость или озноб;
• изменение окраски кожных покровов;
• нехватка воздуха, ощущение сдавленности грудной клетки;
• учащенный пульс;
• резкий скачок артериального давления;
• головокружение;
• тошнота, рвотные позывы;
• спазм желудка;
• сухость во рту;
• тремор конечностей;
• иногда — судороги и обмороки.

Панические приступы обычно проходят самостоятельно, однако они серьезно истощают организм. Сама фобия тоже меняет поведение, больной становится раздражительным и замкнутым, он редко делится переживаниями с окружающими, опасаясь насмешек, непонимания или осуждения.

Тревога будто парализует пациента, заставляет его испытывать неподдельный ужас. Однако этот страх не имеет перед собой оснований, поэтому его и называют иррациональным. Ощущения являются неконтролируемыми, унять их, начать вновь адекватно мыслить, сосредоточиться непросто. Это состояние выбивает из колеи, приводит к дезориентации в пространстве, становится причиной истерик.

Как помочь больному фобией

Боязнь телесных запахов относится к специфическим патологиям, которые требуют обязательного обращения к специалисту. Справиться с ними самостоятельно крайне проблематично. Навязчивые мысли о явлении, вызывающем ужас, отравляют жизнь больного, разрушают его психику, истощают запас физических сил. Отклонение не дает ему возможность нормально общаться, бывать в местах скопления людей, работать.

При подозрении на подобный недуг у родственника или друга близким необходимо дать совет обратиться к опытному психотерапевту. Поскольку больные фобическим расстройством способны отрицать наличие проблемы, считая себя абсолютно нормальными, можно предварительно проконсультироваться у врача самостоятельно. Вместе со специалистом можно будет наметить дальнейший план действий, которые позволят помочь пациенту с боязнью ароматов.

Не стоит пытаться отмахнуться от недуга или считать его чем-то несерьезным. При отсутствии адекватного лечения болезнь может быстро прогрессировать, дополниться тяжелыми осложнениями, такими, как депрессия или невроз навязчивых состояний. Лечение должно начинаться с тщательной диагностики и поиска причины, которая дала старт развитию нарушения.

Как лечить патологию, зависит от течения заболевания и иных параметров. В любом случае, осмофобия требует комплексного подхода. Для успешного избавления от симптомов необходимо сделать акцент на психотерапевтическую помощь, дополненную медикаментозной терапией. Для пациентов с данным нарушением рекомендовано прохождение курса когнитивно-поведенческой терапии, занятия гипнозом, аутотренингом, самоанализом.

При длительном стрессе, неровном психоэмоциональном фоне показана медикаментозная поддержка. Психотерапевт может назначить антидепрессанты, транквилизаторы, снотворные средства и другие препараты, которые улучшат психологическое состояние больного, настроят его на борьбу с заболеванием и помогут вернуть радость жизни.

Большое значение имеет и самостоятельная работа — внедрение здоровых привычек, применение техник релаксации, медитации, занятия йогой, физическая активность и нормализация режима дня.

Наши специалисты используют эффективные методы борьбы с фобическими расстройствами, показывающие хорошие ближайшие и отдаленные результаты. Звоните: 8(969)060-93-93.