В соответствии с современной классификацией социофобия относится к группе фобических и тревожных расстройств. Заболевание встречается у людей любого возраста, но чаще оно манифестирует именно в 10ؘ–14 лет. При своевременной психологической помощи социофобия у подростков поддается коррекции, и можно избежать множества проблем, связанных с подобным нарушением психики. По мере взросления определенный паттерн поведения и мышления закрепляется, и возникает своего рода «страх страха», что приводит к социальной изоляции, неспособности взаимодействовать с коллективом ни в школе, ни в ВУЗе, ни на работе. Как показывает практика, подростки и взрослые, страдающие от социофобии, очень несчастны. Они прекрасно осознают собственную проблему, но самостоятельно справиться с ней не могут. Им крайне сложно вступать в близкие дружественные и любовные взаимоотношения, находить общий язык с родителями и другими членами семьи. Доктора профильного медицинского центра «Лето» предлагают помощь в психологической и медикаментозной коррекции расстройства.
Общее описание
Социофобия у подростков (или социальная фобия) представляет собой страх оказаться в центре внимания, связанный с боязнью негативной оценки со стороны окружающих. Так как болезнь часто проявляется в пубертатном возрасте, ее нередко называют школьной фобией.
Патология сочетается с депрессией, которая, в свою очередь, считается одной из основных причин самоубийств в подростковом возрасте. Также отмечают, что дети с социофобией склонны к курению, раннему употреблению алкоголя и наркотиков, девиантному (саморазрушающему) поведению. У них часто диагностируют расстройства пищевого поведения.
Этиология заболевания
Основные причины заболевания связаны с особенностями воспитания ребенка. Предполагают, что к развитию социофобии склонны дети, которые подвергаются чрезмерному давлению со стороны отца и/или матери. Они предъявляют слишком завышенные требования, причем подсознательно руководствуются не интересами и потребностями ребенка, а мнением других людей — родственников, учителей, соседей, друзей семьи и т.д.
На психоэмоциональном состоянии детей крайне негативно сказывается их сравнение со сверстниками, особенно в ситуациях, где они выглядят не лучшим образом (хуже написали контрольную, не выиграли соревнование и т.д.). Очень плохо, когда родители не дают их чаду высказать собственное мнение по тому или иному вопросу, игнорируют его проблемы и интересы, пытаются заменить собственное внимание дорогостоящими покупками.
Результатами такого воспитания зачастую становится неуверенность в себе и закомплексованность. Особенно остро это проявляется в подростковом возрасте, когда ситуация многократно усугубляется из-за резкой гормональной перестройки, изменений внешности.
К другим причинам социофобии у подростка относят:
- буллинг в школе, причем речь идет не только о насмешках и издевательствах со стороны сверстников, но и о грубости и унижениях от учителей;
- развод и расставание родителей, особенно если разрыв был сопряжен со скандалами, судебными разбирательствами;
- крайне неудачный опыт публичных выступлений (ответ на уроке, экзамене, участие в каком-либо школьном представлении, спортивных состязаниях и т.д.);
- частые наказания, физическое насилие;
- неудачная попытка взаимоотношений с противоположным полом, особенно если она была высмеяна окружающими;
- психотравмирующие ситуации;
- врожденные или приобретенные дефекты внешности, перенесенные травмы, заболевания и др.
В формировании социофобии не последнюю роль играет и гиперопека со стороны родителей. Чрезмерная забота (а если речь идет о подростках, явно несоответствующая возрасту) неразрывно связана со стремлением любыми силами оградить ребенка от внешнего мира. Нередко в ход идут откровенные запугивания, иногда — желание все проблемы решить вместо него. В результате, когда подросток сталкивается даже с элементарными жизненными неурядицами, он или пытается переложить ответственность на других, или стремится от них спрятаться. И в этом контексте социофобию у подростков рассматривают как способ убежать от проблем реальной «взрослой» жизни.
Клинические признаки
Все симптомы социофобии условно делят на несколько групп: эмоциональные, физиологические и поведенческие. К первым относят:
- резкие, необоснованные перепады настроения;
- плаксивость;
- склонность к самообвинению и самобичеванию: подросток зацикливается на беспокоящих его ситуациях, все время «проигрывает» их, считая свое поведение неправильным и постыдным;
- мнительность: ребенок пребывает в уверенности, что одноклассники и знакомые все время обсуждают его, смеются над ним, пытаются выставить его в невыгодном свете, причем зачастую каких-либо поводов для подобных мыслей нет;
- предъявляемые к себе чрезмерные требования, что нередко приводит к формированию навязчивых идей о собственной внешности, походке, манере поведения, иногда опасения о том, что подумают окружающие, «затмевают» все прочее, что приводит к рассеянности, невозможности сосредоточиться и выраженному снижению успеваемости.
Соматовегетативные признаки социофобии у подростков обычно проявляются в тревожных для больного ситуациях, например, когда ему предстоит ответ перед всем классом, выступление и т.д.
Возможны такие симптомы:
- потливость;
- покраснение кожи;
- тремор пальцев;
- тошнота, в тяжелых случаях — приступ рвоты;
- учащение сердцебиения, ощущение пульсации в ушах, висках;
- неприятные ощущения в животе, реже — в грудной клетке;
- чувство мышечного спазма, как правило, в области спины или шеи.
При тяжелом течении заболевания возникают панические атаки, сопровождающиеся сильной одышкой с чувством удушья, головокружением, страхом потерять сознание. Также описаны случаи патологии, сопровождающиеся повышением температуры до фебрильных показателей.
Из поведенческих нарушений при социофобии обращают внимание на:
- необщительность, стремление к уединению;
- тихую речь, причем ребенок сразу замолкает, как только начинает разговаривать кто-то другой;
- страх ответить на обращенный к нему вопрос, даже если подросток прекрасно знает ответ;
- нежелание посещать собрания, вечеринки, гулять с друзьями, нередко дети выдумывают симптомы несуществующей болезни, чтобы не пойти в школу;
- незаинтересованность в результатах своего труда, отсутствие мотивации;
- нежелание посещать какие-либо секции, дополнительные занятия.
При беседе с таким подростком психотерапевты также отмечают односложную речь, отвлекаемость: создается впечатление, что пациент погружается в свои мысли, как будто «выключается» из беседы. Он избегает смотреть в глаза собеседнику, разговоров о своих переживаниях. При анализе успеваемости в школе замечают, что большинство плохих оценок выставляется за устные ответы, в то время как письменные работы могут быть выполнены на довольно высоком уровне.
Диагностика социофобии
Как правило, диагноз ставят на основании клинической картины. Основным критерием является ярко выраженная, иррациональная тревога и страх перед общением с другими людьми. Для оценки степени тяжести заболевания, выявления возможных сопутствующих психических расстройств предлагают пройти специально составленный с учетом возрастных особенностей тест на социофобию для подростков.
В некоторых случаях дополнительно рекомендуют пройти общее обследование, так как усугублять течение недуга могут различные заболевания эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой системы.
Как бороться с социофобией у подростка
Как показывает практика, попытки самостоятельно решить проблему, как избавиться от трудностей в общении, заканчиваются неудачно, а иногда приводят к совершенно противоположному результату — ребенок еще больше замыкается в себе, убеждается в собственной неполноценности.
Поэтому следует как можно быстрее обратиться к психотерапевту. Для коррекции мышления и поведения обычно используют тактику когнитивно-поведенческого воздействия. Но в то же время очень важно не только избавить пациента от страха взаимодействия с социумом, но и разобраться в причинах подобного явления. Так как в подавляющем большинстве случаев нарушение вызвано неправильными взаимоотношениями с родителями, очень важны семейные консультации.
Как лечить социофобию медикаментозными методами
Лекарственная терапия необходима для снижения уровня тревожности, нормализации сна и устранения других сопутствующих физиологических нарушений. Доктора клиники «Лето» всегда отдают предпочтение безопасным препаратам, которые не вызывают привыкания и побочных эффектов. Обычно это небензодиазепиновые транквилизаторы, легкие седативные, витаминные и аминокислотные комплексы.
Вовремя начатое правильное лечение многократно повышают шансы на полное выздоровление. Для вызова врача для консультации на дом или записи на прием свяжитесь с нашими операторами по телефону 8(969)060-93-93.
Почему стоит обратиться именно к нам?
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.