Боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам (мизофобия)

Всем нам с ранних лет хорошо известно выражение: «Чистота — залог здоровья». И это действительно так, ведь контакт с различного рода загрязнениями всегда связан с высоким риском болезней. Поэтому люди придерживаются разумных правил гигиены. Однако в обществе можно встретить тех, кто испытывает паническую боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам.

Из-за своих страхов они стремятся жить в «стерильных» условиях, что создает им огромные сложности. Если вы столкнулись с подобной проблемой, то опытные психотерапевты центра психического здоровья «Лето» готовы оказать вам необходимую профессиональную помощь. Записаться на консультацию можно по телефону 8(969)060-93-93.

Общая информация

Патологическое опасение испачкаться или заразиться каким-либо инфекционным заболеванием в медицине называется мизофобией. Страдающие им люди стремятся максимально сократить тактильные контакты с окружающими, избегают прикосновения к предметам, постоянно моют руки и обрабатывают их антисептиком.

Подобный иррациональный страх имеет несколько ответвлений, среди которых основными являются боязнь паразитов (верминофобия), бактерий (бациллофобия), микроорганизмов (гермофобия).

Данное расстройство психики отмечалось ранее и выявляется сегодня у многих известных людей — Владимира Маяковского, Николы Тесла, Артура Шопенгауэра, Дональда Трампа, Вячеслава Добрынина.

Причины возникновения мизофобии

Паническая боязнь испачкаться может быть спровоцирована следующими факторами:

• Негативный жизненный опыт. Возможно, однажды человек или кто-то из его знакомых заразились, контактируя с загрязненным предметом. Это обстоятельство прочно зафиксировалось в памяти и стало причиной страха.
• Ошибки воспитания. Естественно, что каждый родитель заботится о здоровье своих детей. Но иногда взрослые, что называется, «перегибают палку». Они постоянно твердят сыну или дочке о том, что любой контакт с грязью заканчивается серьезными заболеваниями, госпитализацией, болезненными инъекциями и т. д.
• Воздействие СМИ. На психику человека могут повлиять различные фильмы о новых страшных возбудителях, например «Заражение» (США). Также возникновению страха нередко способствуют статьи-«страшилки» в желтой прессе, Интернете.
• Особенности психотипа личности. Согласно статистическим данным, патологическая боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам значительно чаще развивается у лиц с низкой самооценкой, неуверенных в себе, излишне впечатлительных, склонных к пессимизму.

Вне зависимости от причины, в основе механизма формирования мизофобии лежит уверенность человека в том, что окружающая среда является весьма «злобной», способный нанести существенный вред здоровью и даже жизни.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Как проявляется мизофобия

Больные стремятся всеми доступными средствами избавиться от грязи, избежать контактов с ней. В своем доме они поддерживают чистоту, как в операционной. Они постоянно вытирают пыль и намывают пол, моют руки и обязательно обрабатывают их раствором антисептика. Избегают тесных контактов (объятий, рукопожатий) с другими людьми.

Из-за фобии меняется характер. Человек становится мрачным, раздражительным. Постепенно сужается его круг общения. В тяжелых случаях он даже перестает выходить из дома. Тактильный или визуальный контакт с триггером вызывает у пациента с мизофобией приступ панической атаки, для которого характерны следующие симптомы:

• ощущение нереальности происходящего;
• резкая головная боль, головокружение;
• быстро нарастающая мышечная слабость;
• тремор конечностей;
• тошнота;
• спазмы кишечника;
• повышение артериального давления;
• учащенный, а иногда и аритмичный пульс;
• бледность или покраснение кожных покровов;
• проливной пот.

В тяжелых случаях паническая атака может закончиться обмороком.

Как заподозрить мизофобию

Предположить, что ваш близкий страдает гермофобией, можно по следующим признакам:

• Чрезмерная забота о чистоте рук. Гигиеническая процедура проводится по нескольку раз в час и обязательно заканчивается использованием антисептика. При выходе на улицу пациенты обычно надевают резиновые перчатки.
• Индивидуализация. Страдающие данным видом тревожно-фобического расстройства лица опасаются, что с чужих вещей на них могут попасть болезнетворные микроорганизмы. Поэтому они стремятся держать все личные предметы, например, расческу и посуду на отдельной полке.
• Изоляция. Пациенты никогда не заводят домашних животных, избегают общения с другими членами общества. В тяжелых случаях они не могут заставить себя выйти из дома даже при крайней необходимости. И никакие советы окружающих в виде «попить валерианы» не оказывают желаемого эффекта.
• Минимализм. В квартире мизофобов присутствуют только самые основные предметы. Здесь вы не увидите ковров и паласов, мягких игрушек, штор на окнах и других «пылесборников».

Таким образом, главными поведенческими особенностями лиц, страдающих мизофобией, можно назвать социальную изолированность, педантичность в обработке рук и одежды, минимализм в интерьере.

Последствия

Тревожно-фобическое расстройство — это достаточно серьезное состояние, которое значительно ухудшает качество жизни пациентов, вносит в нее многочисленные сложности. Они тяжело переживают то, что «не такие как все». Поэтому их нервная система испытывает постоянные повышенные нагрузки, что со временем выливается в достаточно тяжелую тревожную депрессию, нередко с суицидальными мыслями.

Иногда мизофобы начинают бороться со своими страхами при помощи алкоголя или наркотических веществ. Это заканчивается развитием хронического алкоголизма, наркомании.

Как лечить мизофобию

Психотерапевты считают, что наиболее эффективным методом коррекции боязни заболеть инфекционным заболеванием является когнитивно-поведенческая терапия. Перед ее началом специалист обучает пациента способам мышечной релаксации. После того, как они будут хорошо усвоены, врач при помощи особых техник погружает его в психотравмирующую ситуацию, а затем помогает найти из нее разумный выход, контролируя свои эмоции, проявления паники и страха.

В лечении расстройства могут использоваться и другие психотерапевтические методики, например:

• аутотренинг;
• гипнотерапия;
• арт-терапия;
• психоаналитическая терапия и т. д.

Медикаментозные препараты в терапии фобий применяют редко. Обычно показаниями к их назначению являются стойкие нарушения сна, выраженная депрессия, высокий уровень тревожности.

Специалисты центра психического здоровья «Лето» готовы оказать необходимую помощь всем пациентам, столкнувшимися с различными видами фобических расстройств. Для того чтобы записаться на консультацию, достаточно позвонить по телефону 8(969)060-93-93.

Жить в плену своих кошмаров и страхов — не самое лучшее решение. Ведь со временем проблемы будут только нарастать. Обратитесь к врачу, который поможет вам вернуться к нормальному ритму жизни, радостному и счастливому, без панических атак и постоянных неоправданных опасений.