Работаем круглосуточно! Нужна срочная психиатрическая помощь? Вызовите врача на дом

Рассеянность внимания

20.11.2024
На чтение: 4 мин.
Рейтинг статьи:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Поделиться:

Рассеянность внимания - ЛетоКак показывает практика, на рассеянность внимания жалуются очень многие, причем речь идет не только о детях, но и о взрослых. Забывчивостью объясняют опоздание на встречу, ошибки в выполнении каких-либо профессиональных задач, сложности с учебой. Но большинство людей не обращают внимания на такую проблему, считая ее просто неприятной особенностью характера. Доктора центра психического здоровья «Лето» придерживаются другого мнения. Они убеждены, что с отвлекаемостью внимания можно и нужно бороться, более того, этот синдром может быть проявлением серьезных неврологических и психических болезней.

Киселев Тимофей ВикторовичКлинический психолог клиники "Лето"
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
или звоните 8(969)060-93-93

Причины расстройства

По статистике, самая частая причина рассеянности внимания — слишком сильные физические и психоэмоциональные нагрузки, особенности характера и неправильная организация труда. Отвлекаемость проявляется на фоне:

  • недостаточного сна: в норме продолжительность отдыха должна быть не менее 9–10 часов у детей и подростков и минимум 7,5–8 часов у взрослого, разовый недосып проходит без последствий, но постоянная усталость далеко не лучшим образом сказывается на когнитивных функциях;
  • стресса: если человека занимают проблемы в личной жизни, его мало интересуют рабочие моменты и наоборот;
  • усталость: интенсивные занятия спортом, упорная учеба, ненормированный рабочий график, особенно на фоне нехватки отдыха заметно снижают концентрацию внимания;
  • личностные черты: людям с творческим мышлением, склонным к философскому взгляду на жизнь, очень сложно сконцентрироваться на чем-либо, от «приземленных» дел они периодически отвлекаются на гораздо более «возвышенные» мысли об их будущем, поиске смысла жизни и т.д.;
  • занятие нелюбимым делом: если человек работает «не по призванию», его труд оплачивается в недостаточной, по его мнению, мере, не удается построить нормальные отношения с коллегами и начальством, выполняемая работа ему совершенно неинтересна, что и объясняет рассеянность внимания;
  • неправильная организация рабочего времени: при опросе пациента наши врачи нередко сталкиваются с ситуацией, когда плохое внимание является следствием просмотра фильмов, прослушивания музыки, телефонных разговоров одновременно с выполняемой работой.

Новообразования в головном мозге - ЛетоНо игнорировать постоянную забывчивость и отвлекаемость нельзя, так как синдром рассеянности внимания может быть вызван и серьезными неврологическими заболеваниями:

  • хронической гипоксией головного мозга из-за нарушения церебрального кровообращения на фоне гипертонии, тяжелого атеросклероза, сердечной недостаточности;
  • последствиями инсульта (даже если после выписки из больницы прошло несколько месяцев), особенно опасен в этом плане микроинсульт, который человек может не заметить и «списать» на обычное ухудшение самочувствия;
  • новообразованиями в головном мозге (сосудистые мальформации, опухоли и т.д.);
  • последствиями черепно-мозговых травм;
  • осложнениями после нейроинфекций;
  • сосудистыми васкулитами, системной красной волчанкой и другими аутоиммунные воспалительные патологии;
  • эпилепсией: в медицинской литературе описаны когнитивные расстройства, характерные для этой болезни, отмечают ригидность мышления, педантичность, скрупулезность, злопамятность, и рассеянность внимания возникает на фоне зацикленности на других, отвлеченных темах.

Синдром очень часто встречается при психических заболеваниях:

  • депрессивном и тревожном расстройстве;
  • шизофрении и шизоаффективном синдроме, при которых состояние рассеянности внимания обусловлено формированием бредовых идей, галлюцинациями, неадекватной эмоциональной реакцией на происходящее;
  • неврозах;
  • психопатиях;
  • аутизме, умственной отсталости.

Забывчивость часто возникает при вирусных и бактериальных инфекциях, протекающих с высокой температурой, слабостью, разбитостью. Подобное состояние также встречается при приеме некоторых лекарственных препаратов: транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков, снотворных, антигистаминных средств.

СКИДКА 10%!
ЗАПИШИТЕСЬ ОНЛАЙН ПРЯМО СЕЙЧАС!
Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:
8(969)060-93-93
Заказать звонок

Особенности и виды синдрома рассеянности внимания

Клинические психологи выделяют несколько форм такого расстройства. Прежде всего различают патологическое (истинное) и физиологическое (мнимое) невнимание. К первой группе относят забывчивость у детей из-за синдрома дефицита внимания и гиперактивности, рассеянность на фоне неврологической, соматической или психической патологии.

Основными видами физиологического невнимания являются:

  • направленное, при котором человек намеренно избегает мыслей или действий, напоминающих о травмирующей его ситуации;
  • избирательное, распространяющееся на привычные звуки или события (например, тиканье часов, шум холодильника, работающее радио и т.д.);
  • мотивационное, обусловленное особенностями личности и характера конкретного индивида.

Головные боли - ЛетоЕсли рассеянность внимания носит временный характер, не сопровождается прогрессирующими когнитивными нарушениями, синдром скорее всего связан с переутомлением. Поэтому в первую очередь доктора рекомендуют нормализовать режим дня, особенно это касается продолжительности отдыха, пересмотреть диету, рабочий график. Обычно ситуация нормализуется в течение 2–3 дней.

Как можно быстрее обратиться к врачу следует, если невнимание сопровождается такими симптомами:

  • головными болями, независимо от их интенсивности и продолжительности;
  • головокружением, нарушениями координации движений;
  • тахикардией, одышкой, чувством нехватки кислорода, страхом смерти;
  • нарушениями сна;
  • зрительными, слуховыми или тактильными иллюзиями;
  • слабостью, вялостью, отсутствием аппетита;
  • непереносимостью физических нагрузок.

К тревожным симптомам также относят прогрессирующее ухудшение памяти или любую форму амнезии, навязчивые идеи, патологическую эмоциональную реакцию (или ее отсутствие) на окружающее.

 

Стоимость услуг


КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Первичная консультация по телефону (АКЦИЯ!) БЕСПЛАТНО
Первичная консультация врача психиатра (60 мин.) 6 000 руб.
Повторная консультация 5 000 руб.
Консультация психиатра-нарколога (60 мин.) 5 000 руб.
Консультация психолога 3 500 руб.
Консультация Громовой Е.В. (50 минут) 25 000 руб.

ПСИХОТЕРАПИЯ
Психотерапия  (сеанс) 7 000 руб.
Психотерапия  (5 сеансов) 30 000 руб.
Психотерапия (10 сеансов) 60 000 руб.
Групповая психотерапия (3-7 человек) 3 500 руб.
Сеанс психотерапии у Громовой Е.В. (50 минут) 20 000 руб.

В данном перечне представлены не все цены на услуги, которые предоставляет наша клиника. С полным прайсом можно ознакомиться на странице "Цены", либо по телефону: 8(969)060-93-93. Первичная консультация БЕСПЛАТНА!



У вас есть вопросы?
ЗВОНИТЕ!
Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.
8(969)060-93-93
Получить помощь

Диагностика и лечение

Прежде чем определить, что делать и чем лечить такое состояние (если человеку действительно нужна терапия), необходимо выяснить, чем вызвана постоянная забывчивость. В первую очередь исключают неврологические заболевания, которые могут протекать с синдромом рассеянности внимания. Помимо стандартных клинических и биохимических анализов, рекомендуют пройти КТ или МРТ, исследования для оценки интенсивности мозгового кровообращения.

Диагностика и лечение - ЛетоПри отсутствии видимых признаков поражения центральной нервной системы, больного консультирует психиатр или психотерапевт. Для оценки степени тяжести расстройства используют тесты, адаптированные с учетом возраста и особенностей характера больного. После этого определяют тактику, как бороться с рассеянностью внимания. К сожалению, такие заболевания, как шизофрения, аутизм или олигофрения неизлечимы, поэтому в таких ситуациях показана только симптоматическая терапия.

Но при депрессии и неврозах для коррекции расстройства назначают антидепрессанты и анксиолитики. Так как избавиться от проблемы с помощью одних лишь медикаментов удается не всегда, обязателен курс когнитивно-бихевиоральной или гештальт-психотерапии. Хороший результат оказывают предлагаемые докторами клиники «Лето» методики аутотренинга, тайм-менеджмента, упражнения для улучшения памяти и концентрации внимания.

Получить первичную бесплатную консультацию врача или записаться на прием можно по телефону 8(969)060-93-93.

Киселев Тимофей Викторович Проверено
Текст подготовил эксперт:
Киселев Тимофей Викторович
Клинический психолог, гипнолог
Информация проверена и является достоверной и актуальной

Почему стоит обратиться именно к нам?

У нас работают врачи с 10-20 летним стажем

Работаем с пациентами всех возрастов (с детьми работаем с 8-летнего возраста)

Подберем индивидуальную программу лечения для вас и ваших близких

Ответим на звонок в течение 30 секунд

Выезжаем на дом для вашего удобства - время выезда врача 30-60 минут

Принимаем пациентов круглосуточно, работаем без выходных

Заявка на бесплатную консультацию

Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных