Даже самые здоровые люди могут периодически испытывать приступы страха, тревоги, которые провоцируются какими-либо предметами, явлениями. Одни боятся замкнутого пространства, другие — грозы, ну а третьи — кротов. Последняя фобия является экзотической, но паника, которую испытывают страдающие ей люди, способна внести в их жизнь немало проблем.
Если у вас развилось такое расстройство, то опытные психотерапевты частной клиники «Лето» готовы оказать вам необходимую помощь. Записаться на предварительную консультацию можно, позвонив по телефону 8(969)060-93-93.
Общая информация
Панический неконтролируемый страх перед кротами, крысами, мышами и иными видами грызунов называется земмифобией. В дословном переводе термин звучит как «боязнь большого землекопа». Данное тревожное расстройство представляет собой один из видов зоофобии. В Международной классификации болезней Десятого пересмотра оно выделено как самостоятельная нозология, которой присвоен шифр F40.2.
Большинство людей с определенной долей опасения относятся к любому виду грызунов. Это связано с тем, что данные животные достаточно нечистоплотны, а кроме того, являются переносчиками многих, в том числе и очень опасных заболеваний, таких как чума, бешенство, туляремия, сыпной тиф, геморрагическая лихорадка с почечным синдромом и др.
Фобия значительно отличается от обычных опасений, брезгливости. При ней человек практически постоянно пребывает в состоянии тревоги, которая под действием триггера резко усиливается и перерастает в паническую атаку. Важно отметить, что в данном случае страх носит иррациональный характер, то есть не соответствует уровню реальной угрозы и не поддается никакому логическому объяснению.
Особенно интересно патологическое опасение кротов. Согласитесь, что встреча с этим представителем животного мира для среднестатистического человека является маловероятной. Это объясняется тем, что крот предпочитает жить вдали от городов, кроме того, он ведет подземный образ жизни и на поверхность выходит очень редко.
От данной формы тревожно-фобического расстройства страдал Уолт Дисней, являющийся «отцом» всемирно известного мышонка Микки Мауса. Он долгие годы вел упорную борьбу со своими страхами, которая увенчалась успехом.
Причины возникновения
В большинстве случаев земмофобия зарождается в детстве. Это один из самых радостных, счастливых, беззаботных и светлых периодов жизни любого человека. И если ребенок, гуляя на цветущей лужайке, вдруг увидит нечто страшное и уродливое, вылезшие из черной норы, то он неизбежно испытает ужас. Подобная сцена навсегда закрепится в его подсознании, что приведет в последующем к тревожно-фобическому расстройству.
У взрослых панический страх может развиться после укусов грызунов. Ведь ни кроты, ни крысы не знакомы с зубной щеткой, а представить их рацион питания вообще страшно. Поэтому их ротовая полость кишит различными болезнетворными микроорганизмами. В момент укуса они попадают в рану, вызывают сильнейшее воспаление.
Подобные повреждения мягких тканей не только очень болезненные, но и часто нагнаиваются, что требует хирургического вмешательства. Пережитые страдания запоминаются надолго, а чаще навсегда. И вполне естественно, что человек начинает панически бояться снова стать жертвой крота.
Как проявляется
Боязнь кротов, крыс и мышей нередко освещается в кинематографе. Мы часто видим в художественных и мультипликационных фильмах женщин, которые визжат от страха при виде того или иного грызуна.
Данное тревожно-фобическое расстройство в основном наблюдается у детей и женщин. Мужчины сталкиваются с ним значительно реже. Но при этом у них оно протекает сложнее, т.к. взрослым представителям сильной половины человечества сложно признаться кому-либо в своем страхе перед маленьким грызуном, поэтому болезнь часто осложняется тяжелым неврозом.
Лица, боящиеся кротов и крыс, как мы уже отмечали, постоянно пребывают в тревоге. Им кажется, что объект их страха может зайти к ним в дом через сантехнические шахты или даже проникнуть по телефонным проводам. Любой контакт с триггером, которым может быть изображение грызуна или разговор о нем, заканчивается развитием панической атаки.
Земмофоб начинает ощущать парализующий страх, желание убежать «куда глаза глядят», теряет способность говорить и думать. Поэтому советы окружающих успокоиться, взять себя в руки оказываются абсолютно неэффективными. Паника всегда сопровождается целым рядом соматических симптомов:
- головная боль, головокружение;
- сухость во рту;
- тошнота;
- спазмы в животе;
- частое поверхностное дыхание;
- нарушения ритма сердечных сокращений;
- покраснение или побледнение кожи;
- усиленное потоотделение;
- расширенные зрачки;
- потемнение в глазах;
- шум или звон в ушах;
- тремор (дрожание) верхних конечностей.
В тяжелых случаях паническая атака может закончиться глубоким обмороком. Обычно ее симптомы сохраняются на протяжении не более 10 минут. После того, как они исчезают, человек начинает ощущать голод и резкую слабость, у него появляются позывы к мочеиспусканию.
Последствия
Патологическая боязнь кротов и крыс заставляет пациентов жить в постоянной тревоге. Из-за своего страха они стремятся как можно реже выходить из дома, а поездки на природу становятся для них абсолютно невозможными. Это создает огромные сложности практически во всех сферах жизни, вплоть до утраты способности осуществлять бытовую и профессиональную деятельность.
Осложнениями тревожно-фобического расстройства нередко становятся тревожная истерия, депрессия со стойкими суицидальными мыслями.
Как лечить
Земмофобы прекрасно осознают все беспочвенность и абсурдность своих опасений, но взять их под контроль самостоятельно не могут. Поэтому они обращаются за медицинской помощью. Специалисты в области психического здоровья первоначально проводят психодиагностику, которая позволяет выявить причины, породившие иррациональный страх, оценить особенности психотипа личности.
При коррекции тревожно-фобического расстройства ведущая роль принадлежит различным психотерапевтическим практикам. Наиболее часто используют:
- Гипнотерапию. После погружения пациента в состояние транса врач с помощью специальных приемов проводит «перепрограммирование» его подсознания. Метод позволяет в достаточно короткие сроки свести клинические проявления психического расстройства к минимуму. Однако к проведению гипноза существует немало противопоказаний, кроме того, некоторые люди категорически отказываются от него из-за страха потерять контроль над своим сознанием.
- Нейролингвистическое программирование. Специалисты считают, что в основе патологического механизма формирования иррациональных страхов лежат искаженные модели поведения, которые создал сам человек, однажды попавший в пугающую его ситуацию. Психотерапевт сначала выявляет подобные программы в подсознании пациента, а затем «вносит» в них изменения с помощью особых речевых конструкций.
Медикаментозное лечение фобического расстройства проводится редко. Показаниями к нему могут стать:
- высокий уровень тревожности;
- стойкие нарушения сна;
- невроз;
- депрессия.
В этих случаях врач назначает пациенту седативные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы. Принимать их самостоятельно нельзя, так как это может стать причиной быстрого формирования лекарственной зависимости.
Опытные специалисты центра психического здоровья «Лето» хорошо владеют методами коррекции любых видов тревожно-фобических расстройств. Записаться к ним на прием можно, позвонив по телефону 8(969)060-93-93.
Конечно, можно защитить свой дом от нашествия грызунов при помощи специальных ультразвуковых отпугивателей. Но ведь вы не будете всегда и везде носить его с собой. Поэтому лучше бороться со своими паническими атаками по-другому, а именно — обратиться за помощью к опытному врачу-психотерапевту.
Почему стоит обратиться именно к нам?
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.