Боязнь прикосновения окружающих людей (гаптофобия)

Специфические фобии — это диагноз, подразумевающий сильный неконтролируемый страх перед чем-либо. Они возникают по разным причинам, но все мешают человеку полноценно жить в обществе. Гаптофобия — одно из таких специфических расстройств. Это боязнь прикосновений других людей. Человек с таким диагнозом не просто брезгует, он впадает в панику в ситуациях, когда кто-то другой слишком близко, дотрагивается или вот-вот дотронется.

Такая фобия имеет несколько разновидностей, но вне зависимости от формы требует лечения. Если вы подозреваете у себя или близкого человека подобное состояние, проконсультируйтесь со специалистами клиники «Лето». Записаться на прием можно по телефону 8(969)060-93-93.

Особенности

Боязнь прикосновений окружающих людей имеет разные формы. В самых тяжёлых вариантах страх распространяется на любые контакты как с незнакомцами, так и с родными, близкими людьми. В других случаях он избирателен и относится только к касаниям:

• незнакомцев, патология также носит название тактилофобия;
• лиц противоположного пола;
• представителей других рас, конфессий и т. д.

Если неприятны прикосновения в принципе или страх связан с возможностью загрязнения, боязливость будет распространяться на все контакты. Эта разновидность также носит названия афефобия, гафефобия.

Важно отличать эту патологию от схожих, так как некоторые проявления одинаковы. Например, от боязни сексуальных контактов, микробов и грязи, толпы.

Основная симптоматика гаптофобии

Гафефобия, она же гапнофобия или гаптофобия проявляется физическими и психологическими реакциями. К первым относятся:

• головокружение;
• сильный приступ тошноты, иногда рвота;
• побледнение;
• потливость;
• дрожание (тремор) конечностей;
• общая слабость;
• паническая атака, то есть состояние при котором возрастает тревожность, учащается частота сердечных сокращений (ЧСС), возникает чувство удушья, наблюдаются другие физиологические проявления.

Психологические симптомы гаптофобии различны. В момент касания и перед ним пациент чувствует подавленность, смятение, не знает, куда себя деть. Накатывает мощная паника, которая может выплеснуться приступом агрессии, становящейся попыткой защитить себя от неприятного вторжения на личную территорию.

Если всё же было касание или тактилофобу так показалось, он сразу же стремится помыть это место, протереть тряпкой или влажной салфеткой.

Симптоматика гаптофобии непроизвольна, её невозможно контролировать.

Вторичные реакции и поведенческие установки

Тиксофобия (ещё один синоним) также опасна возникновением вторичных реакций, затрудняющих нормальное существование больного. У этого есть определенные последствия.

Чувство одиночества, опасение обидеть близкого

Гаптофобы могут выстраивать отношения, но почти не идут на физический контакт. Из-за этого формируется комплекс неполноценности, заставляющий отдаляться от любимых, что и приводит к одиночеству.

Из-за опасений обидеть партнёра своим нежеланием держаться за руки, обниматься и т. д. человек может избегать вступать в отношения или жить в постоянном напряжении, разрываясь между своими чувствами и заботой о другом. Подобное поведение нередко приводит к усилению основных симптомов.

Навязчивые состояния, связанные с заботой о том, как предотвратить тактильные контакты

Афефоб продумывает методы защиты, погружаясь в это с головой. Но желанный эффект не достигается, так как подобная фиксация на проблеме только усиливает её. Получается своеобразный замкнутый круг: больной стремится избежать предмета своего страха, но ухудшает состояние, что ведёт к изобретению более изощрённых методов предотвращения потенциальных прикосновений.

Самостоятельно избавиться от проявлений гаптофобии нельзя, помощь должен оказывать врач.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Причины

Гаптефобия чаще возникает в течение жизни человека. Почему это может происходить:

1. Травматическое событие в прошлом, связанное с насилием или его попыткой. Нередко становится следствием контакта с педофилом в детстве, при этом такой опыт не обязательно осознаётся во взрослом возрасте.
2. Гормональные сбои в период полового созревания. Чаще проявляются у юношей, которые боятся, что любое касание девушки приведёт к состоянию возбуждения, что будет заметно всем, или даже непроизвольной эякуляции.
3. Предубеждение против определённых людей. В этом случае боязнь распространяется только на представителей конкретной расы, конфессии и связана с неприязнью, брезгливостью.
4. Расстройства интеллектуальной сферы, аутистического спектра. Иногда является симптомом умственной отсталости, аутизма и других подобных патологий.
5. Сбои в работе нервной системы: психастения, различные неврозы.
6. Расстройства личности, например, обсессивно-компульсивные (ОКР).

Врождённая афефобия бывает следствием гормональных и психических проблем, органических поражений головного мозга. В этих случаях она может передаваться по наследству.

Вне зависимости от причин страх перед прикосновениями возникает сразу или только после события-триггера. Иногда проявления очень отсрочены, то есть между формированием фобии и первыми симптомами есть большой промежуток времени. В этом случае необходимо точно выстроить причинно-следственную связь, чем должен заниматься специалист.

Диагностика

В случае со специфическими фобиями важно правильно поставить диагноз, отделить одну боязнь от другой, чтобы понимать, как лечить далее. Доктор обязательно выясняет причину, вызвавшую расстройство. Диагностика гаптофобии включает:

1. Беседу, опрос пациента. Уточняются время первых проявлений, их характер, точные физиологические реакции и т. д.
2. По возможности — опрос родственников, родителей, партнёра. Это нужно для получения более чёткой и объективной картины заболевания.
3. Изучение истории болезни. Важно проанализировать выставленные диагнозы, особенно психиатрические, выявить их связь с фобией. Полезна также информация о гормональном фоне, развитии мозга и др.
4. Психологические тесты: личностные и когнитивной сферы, то есть связанной с мышлением, памятью, вниманием.

Так как гафофобия может быть частью другой патологии, с пациентом должны работать специалисты разного профиля.

Лечение гаптофобии

Лечение выстраивается индивидуально и зависит от причин гаптофобии. Обычно терапия комплексная, предполагает назначение медикаментов, особенно в случае с органическими поражениями, гормональными и нервными сбоями.

При этом главную роль играет индивидуальная и групповая психотерапия. Это основной метод коррекции, направленный на осознание причин самим гаптофобом, а также на избавление от физиологических и психологических симптомов. Сама психотерапия может различаться не только по форме, но и по парадигме, используемой специалистом.

В лечении фобий распространена экспозиционная терапия, главной целью которой является научение человека контактировать с предметом своего страха без проявления тревожных симптомов. Здесь задействуются различные методы, направленные на умение контролировать своё поведение, расслабляться (дыхательные техники и другое).

В период лечения очень важно получать поддержку от родных и близких, а также помнить, что коррекция — это длительный процесс, успех которого во многом зависит от самого человека, от соблюдения им рекомендаций и советов.

Помните, что фобия — это не просто мимолётное отклонение. Это состояние, которое мешает жить, вызывает целый спектр побочных проблем. Гаптофобия требует грамотного лечения, а значит обращения к квалифицированным специалистам. Получить помощь вы можете в клинике «Лето», для уточнения подробностей звоните по телефону 8(969)060-93-93.