Боязнь людей, компаний (антропофобия)

Антропофобия — боязнь людей или компании людей, одна из форм социальной фобии (невроза). Она выражается в компульсивном (компенсирующем) поведении и сопровождается страхом людей вообще или некоей группы, объединенной общим признаком. Обычно пациенты, страдающие расстройством, знакомы с ним с подросткового возраста; нередко антропофобия сопровождается заниженной самооценкой, внутренними комплексами, страхом публичного позора.

Человек с антропофобией испытывает сильную тревогу и дискомфорт при необходимости контактировать с другими людьми. В зависимости от тяжести нарушения симптомы проявляются как в незначительной степени (пациент способен к коммуникации, но она доставляет ему неприятные ощущения), так и в умеренной. При тяжелой форме расстройства общение с окружающими бывает невозможно в принципе.

Если эта проблема вас беспокоит и портит жизнь, позвоните в центр психического здоровья «Лето» по телефону 8(969)060-93-93 и выберите удобное время для консультации.

Виды антропофобии

Если антропофобия сильно выражена, больной будет бояться любых контактов, но это не очень частый случай. Как правило, встречаются выборочные формы заболевания. Наиболее распространенные из них:

• дентофобия — боязнь стоматологов;
• юдофобия — тревога при общении с лицами еврейской национальности;
• ксенофобия — напряженное отношение к любым иностранцам;
• погонофобия – боязнь бородатых (часто развивается у детей);
• виккафобия – испуг перед колдунами и магами;
• параплегафобия — боязнь и отвращение к инвалидам;
• геронтофобия — страх перед пожилыми людьми.

Очень «популярна» коулрофобия — боязнь клоунов, особенно среди детей и после выхода фильма ужасов «Оно» по книге Стивена Кинга. Это объясняется тем, что клоуны нередко выглядят непредсказуемо и ведут себя как злые сумасшедшие, поэтому у ребенка развивается негативное отношение к ним. Очень часто боязнь клоунов остается с человеком на всю жизнь, если он не получает адекватного лечения.

Характерные симптомы антропофобии

Если вам периодически не хочется никого видеть, это еще не указывает на то, что у вас боязнь людей. О болезни можно говорить в случае, когда нежелание общаться приобретает форму патологии. Это может выражаться в том, что:

• человек отказывается от социальных контактов даже тогда, когда они объективно необходимы;
• индивид не просит о помощи прохожих на улице, если ему стало плохо, предпочитая подвергать опасности свое здоровье;
• пациент старается не выходить из дома вообще и т. п.

В ситуациях, которые воспринимаются человеком с расстройством как опасные, больной испытывает целый комплекс физиологических проявлений страха и даже ужаса. Обычно это:

• гипергидроз — повышенная потливость;
• тремор конечностей;
• панические атаки;
• бледность кожных покровов или, напротив, прилив жара и др.

Часто проявляется компенсаторное поведение — например, больной при приступе начинает бесцельно ходить кругами, постукивать пальцем по столешнице, повторять одни и те же слова или утешать себя словесно. Компульсивное переедание — также один из характерных признаков фобических расстройств.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Причины развития фобии

Точную причину современная медицина не выделяет — пусковым крючком к формированию фобии может быть практически что угодно, например, случайный испуг в детстве. Однако есть ряд факторов, увеличивающих риск развития заболевания у ребенка или подростка:

• демонстрация подобного расстройства одним или обоими родителями;
• пережитое в прошлом насилие, психологическое, физическое или сексуальное;
• гормональный дисбаланс;
• издевательства или насмешки сверстников;
• длительный стресс.

Также вероятность антропофобии возрастает у подростков с особым складом темперамента, которому свойственны эмоциональная лабильность, ранимость, склонность к глубокому переживанию травм, тревожности, депрессиям.

У многих больных также диагностируются сопутствующие коморбидные нарушения: биполярное аффективное расстройство, большая депрессия, генерализованное тревожное расстройство. Применять терапию в этом случае следует комплексно, стараясь решить сразу все проблемы.

Лечение антропофобии

На вопрос, как лечить антропофобию, отвечает в первую очередь психотерапия, поскольку патологический страх — форма душевного заболевания. С подобными трудностями работают последователи нескольких психотерапевтических школ, например:

• психоаналитики и гипнотерапевты — к ним рекомендуется обратиться, если пациент не знает причины своего состояния, потому что она кроется в далеком детстве;
• когнитивно-поведенческие терапевты — их методика более эффективна, если больному известна причина формирования фобии, поскольку он приобрел ее в зрелом возрасте;
• арт-терапевты, учащие людей выражать глубинные чувства и эмоции посредством рисования;
• реструктуризационные терапевты, помогающие восстановить в памяти травмирующее событие и избавиться от фобии за счет этого переживания;
• специалисты по экспозиции — это преодоление страха путем совершения пугающих действий.

Как ни парадоксально, при не слишком сильной антропофобии именно экспозиция показывает отличные результаты — достаточно вспомнить, какое количество людей избавились от страха высоты, прыгнув с парашютом. Сначала этот метод лечения доставляет дискомфорт, но он способен быстро оказать терапевтическое воздействие.

Ситуация с тяжелыми формами фобического расстройства может осложняться тем, что пациент не в состоянии заставить себя обратиться к врачу, ведь терапевт — тоже человек, или проявляет скрытность в ходе сессий. Этот вопрос может решить психиатр, который назначит необходимые препараты:

• антидепрессанты;
• анксиолитики;
• нейролептики и т. п.

После начала медикаментозной терапии индивид перестает испытывать столь сильную социальную тревожность и уже может открыться перед доктором, а значит, и решить свою проблему.

Советы родителям по профилактике антропофобии у детей

Здоровая доверительная атмосфера, созданная внутри семьи, значительно повышает шансы на то, что ребенок не будет страдать фобиями, паническими приступами или тревогой.

Специалисты рекомендуют работать над этим с самого начала жизни малыша, а лучше даже до его рождения — дома всем членам семьи должно быть заведомо спокойно. Человек, растущий в состоянии постоянного стресса, атмосфере насилия или пассивной агрессии, рискует заболеть.

Помните, что ребенок так же, как и взрослый, нуждается в понимании, доверии и уважении, поэтому:

• старайтесь в соответствии с возрастом объяснять причины своих поступков, особенно запретов;
• не повышайте голос и не применяйте брань;
• не критикуйте безосновательно;
• давайте понять, что сын или дочь всегда могут рассчитывать на вашу любовь и поддержку;
• если ребенок стеснителен и застенчив, мягко вовлекайте его в процесс общения со сверстниками.

К примеру, вы можете организовать дома совместный просмотр мультфильмов, кукольный самодельный театр или просто чаепитие. Подобные мероприятия всегда сближают малышей и дают возможность проявить себя даже тем, кто в себе не уверен.

Если вы замечаете у себя или близкого человека признаки боязни людей или какой-то конкретной социальной группы, стоит незамедлительно посетить психиатра. Статистика показывает, что лечить расстройство в самом его начале значительно проще и эффективнее, чем в запущенной форме.

Психиатр центра психического здоровья «Лето» не поставит на учет и не госпитализирует пациента с такой проблемой. Звоните и записывайтесь 8(969)060-93-93.