Неврастения у мужчин – невротическое расстройство, сопровождающееся истощением нервной системы на фоне продолжительных эмоциональных и физических перегрузок. Является одним из наиболее распространенных неврозов у представителей сильного пола. Чаще развивается у много работающих, социально активных ответственных людей младше 40 лет.
Специалисты центра «Лето» имеют большой опыт лечения неврастении. Для записи на прием достаточно позвонить по тел. 8(969)060-93-93.
Причины
Непосредственной причиной являются постоянные перегрузки, превышающие способность нервной системы к восстановлению. Большинство неврастеников – жители крупных городов, которые активно строят карьеру и участвуют в социальной жизни. Выделяют следующие группы факторов, повышающих вероятность развития неврастении:
- Биологические. Неблагоприятная наследственность, осложнения беременности и родов, различные конституциональные факторы, снижение иммунитета, ослабление организма на фоне соматических заболеваний.
- Психологические. Наличие стрессов, особенно – продолжительных. Отрицательные переживания. Страх, тревога и другие чувства по поводу реальной или субъективно ощущаемой неопределенности, нестабильности, возможности угроз в будущем. Детские травмы.
- Личностные. Астенический тип нервной системы (быстрая истощаемость), перфекционизм, мнительность, повышенная ответственность, амбициозность, склонность брать на себя излишние обязательства.
- Социальные. Неблагоприятная эмоциональная обстановка в семье или на работе. Токсичное окружение. Неудовлетворенность своим положением. Бытовые или финансовые сложности.
Проявления по стадиям
Неврастения протекает в 3 стадии, которые, как правило, последовательно сменяют друг друга. Для каждой стадии характерен свой набор психологических симптомов. Эти же стадии рассматриваются, как формы болезни, поскольку у некоторых пациентов начальные этапы могут выпадать, клиническая картина сразу развивается в соответствии с поздней стадией.
Гиперстеническая форма
Отличается эмоциональной неустойчивостью, возбудимостью. Наблюдается снижение контроля над своим поведением, повышенная конфликтность, нетерпимость к чужим ошибкам и недостаткам. Чрезмерно раздражают любые внешние сигналы, особенно интенсивны: шум, разговоры, музыка, запахи, скопления людей, яркие цвета, некомфортный уровень освещенности.
Наблюдается снижение работоспособности. Человек с большими усилиями включается в рабочий процесс, но не может в нем удержаться, что требует повторных усилий и истощает из-за постоянного перенапряжения воли, необходимости себя заставлять и контролировать.
Раздражительная слабость
Возникает при отсутствии лечения, сохранении неблагоприятных обстоятельств. Раздражительность сохраняется, но быстро уступает место апатии. Агрессия переходит в бессилие. Возникает повышенная обидчивость, однако из-за недостатка ресурса и ощущения бессмысленности обсуждений пациенты не разрешают свои затруднения с окружающими.
Работоспособность продолжает снижаться. Переходы от сосредоточенности к отвлечению учащаются. Падает производительность. Возможны проблемы с коллегами и руководством. Работа становится источником внутренней неудовлетворенности, в которой претензии к другим сотрудникам и начальству скрывают под собой разочарование в себе. Существенное снижение собственных возможностей у взрослых мужчин, ориентированных на социальный успех, становится причиной падения самооценки.
Гипостеническая форма
Является заключительной стадией невроза. При слабой нервной системе, астении, высокой тревожности и мнительности болезнь может сразу манифестировать в этой форме без предшествующих стадий. На первый план выходят психическое и физическое истощение. Больные вялые, пассивные.
Круг интересов сужается, человек с трудом несет минимальную повседневную нагрузку или вовсе не справляется. Возникает безразличие к окружающему миру и самому себе. Трудоспособность существенно снижена или утрачена.
Физические симптомы
Специфическое и наиболее распространенное соматическое проявление заболевания – «каска неврастеника», сдавливающие головные боли, которые беспокоят преимущественно по вечерам. Вторым по частоте является головокружение, при котором окружающие предметы остаются неподвижными, а пациенту кажется, как будто что-то вращается внутри его головы. Проявление усиливается при изменениях погодных условий, физической нагрузке и стрессах.
Нередко встречаются нарушения со стороны ЖКТ. Ухудшается аппетит. Больных беспокоят тяжесть в желудке, отрыжка, изжога, вздутие, запоры. Возможно учащение мочеиспускания. Характерным признаком мужской неврастении является акцент на проблемах в половой сфере. От сексуальных нарушений страдают представители обоих полов, но мужчины зачастую воспринимают это тяжелее женщин, что приводит к дополнительной психоэмоциональной перегрузке.
Возможными вариантами половой неврастении являются постоянное или частое возбуждение при ослаблении или отсутствии эрекции, преждевременная эякуляция, слабый оргазм, неприятные ощущения и боли во время полового акта. При длительном течении болезни уровень сексуальной активности снижается, формируются психогенные сексуальные расстройства.
Диагностика
Определение характера патологии осуществляют на основании данных беседы с пациентом. Для более полной оценки психологического состояния и личностных особенностей проводят тестирование. Диагноз выставляют после исключения интоксикаций, соматических, инфекционных и эндокринных заболеваний, которые могут провоцировать аналогичную симптоматику. Больного направляют на МРТ, КТ, УЗИ. Назначают лабораторные анализы.
Лечение
Как лечить неврастению у мужчин, определяют с учетом обстоятельств возникновения расстройства, психоэмоциональных и физических потребностей организма. Важнейшей частью комплексной терапии является создание благоприятных условий для отдыха, восстановления нервной системы и восполнения ресурсов. По возможности устраняют негативные факторы. Больным рекомендуют взять отпуск, при тяжелом течении осуществляют госпитализацию в отделение неврозов. Рекомендуют временно выключить телефон, прекратить общение в Интернете.
Рацион должен быть полноценным, питание – регулярным. Необходимо выделить достаточно времени для сна, регулярно бывать на свежем воздухе. На период отдыха следует исключить скучные занятия и рутинную работу, проводить время в соответствии со своими личными предпочтениями. Алкоголь и курение противопоказаны. Полезны фитопрепараты, которые подбирают с учетом ведущей симптоматики. Лечение включает следующие направления:
- Психотерапия. Играет основную роль. Вначале осуществляется индивидуально, после достаточного восстановления возможна групповая работа. Используются гипносугессивные методы, когнитивно-поведенческая терапия. Проводится обучение методам релаксации. В последние годы возрастающей популярностью пользуется БОС, которая помогает вырабатывать нужные реакции на те или иные обстоятельства.
- Лекарственная терапия. Показана при тяжелом течении, выраженной тревоге, нарушениях сна. В зависимости от имеющихся проявлений больному назначают антидепрессанты, транквилизаторы, снотворные и седативные средства. Для улучшения общего состояния применяют минерально-витаминные комплексы, препараты с общеукрепляющим действием.
- Другие методики. Расслабиться, вернуть душевное равновесие и восстановить силы помогают лечебные души и ванны, массаж, электросон, рефлексотерапия. Благотворное воздействие оказывают контакты с животными (иппотерапия), занятия танцами, музыкой и рисованием.
Прогноз обычно благоприятный. Устранение хронических стрессовых ситуаций, изменение отношения пациента к обстоятельствам и восстановительные мероприятия помогают нормализовать психологическое состояние. Значимую роль играет желание больного исцелиться, его готовность корректировать привычки, следовать рекомендациям специалиста.
Позвоните по телефону 8(969)060-93-93 и запишитесь на консультацию.
Почему стоит обратиться именно к нам?
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.