Каждый человек испытывал особые чувства, эмоции и переживания из-за первой любви. Часто бывает, что в этот период при виде объекта страсти захватывает дух, подкашиваются ноги, потеют ладони. Хочется все время проводить с выбранным партнером.
Подростковая любовь приносит не только необыкновенную радость, но и немало сложностей, особенно, если она не взаимна. Молодым людям, впервые ощутившим привязанность, но не нашедшим ответного признания, может потребоваться помощь специалиста.
Психологи и психотерапевты центра психического здоровья «Лето» помогают преодолеть трудности в отношениях, избавиться от психотравм, достичь гармонии и улучшить качество жизни. Записаться на консультацию можно по телефону 8(969)060-93-93.
Значимость первой любви
Подростки вначале узнают о светлом чувстве с экранов телевизоров, из историй друзей и родителей. Но когда они сами впервые сталкиваются с любовью, их организм находится в ситуации сильного стресса.
Это объясняется тем, что индивид попадает в новую психологическую обстановку, и ему приходится совершать действия, о которых он раньше не задумывался. Эмоции, которые испытывает влюбленный, очень сильные: счастье от того, что любимый находится рядом, страх из-за неизвестности, сколько продлится идиллия.
Первые взаимоотношения редко доходят до брака, но каждый переживает неудачу расставания по-своему. Психологи утверждают, что этот момент важен для формирования личности и эмоционального развития.
Человек получает возможность осознать, как к нему относятся окружающие, посмотреть на себя с другого ракурса. Любовный опыт проявляет и проясняет в личности многие ее базовые качества и способности. Индивид либо становится более раскрепощенным, либо, наоборот, теряет уверенность в себе на многие годы.
Химия и психология любви
На протяжении многих веков ученые всего мира изучают трудности любви, но сегодня понятия «влюбленность», «любовь» изучены не полностью. Существует гипотеза, что на начальном этапе отношений молодежи формируется влюбленность.
Для нее характерен усиленный синтез эндорфина, серотонина, дофамина. Эти гормоны-нейромедиаторы отвечают за чувство удовольствия, поэтому влюбленные находятся в состоянии эйфории, подобном алкогольному или наркотическому опьянению.
Постепенно выработка данных биологически активных веществ замедляется, и наступает кризисный момент. Человек начинает замечать в избраннике недостатки, на которые ранее он не обращал внимание или считал незначительными. В этот период люди по-другому смотрят на отношения, анализируют, что происходит с ними. После либо возникает разрыв, либо союз достигает нового уровня — любви.
С трудностями первых взаимоотношений с противоположным полом сталкивается практически каждый. Их наличие и проявления зависят от разных факторов, например:
- взаимность или ее отсутствие;
- одобрение окружающих, в том числе членов семьи;
- наличие общих интересов.
Взаимность является основным критерием, определяющим качество союза. Если чувства ответны, партнерам просто выстраивать отношения друг с другом. Они полностью открываются для избранников, проводят много времени вместе, разделяют интересы, приобретают что-то новое и развиваются.
Если первый выбор подростков не находит одобрения со стороны родителей и близких друзей, повышается риск возникновения многочисленных проблем во взаимоотношениях. Родителям важно понимать, что сопротивления и запреты могут ухудшить ситуацию и привести к тому, что тинейджер уйдет из дома.
Принимать экстренные меры необходимо, если в этом союзе присутствует угроза для здоровья и жизни детей, во всех других случаях более разумным решением станет наблюдение за развитием взаимоотношений и нахождение рядом. Лучше подружиться с избранником ребенка и узнать его с разных сторон. Со временем влюбленный сам поймет, что человек ему не пара, если это действительно так.
По статистике, первая любовь в большинстве случаев завершается расставанием. Кто-то переживает его легко, но для многих подростков оно становится тяжелым испытанием и настоящей психологической травмой. Им кажется, что душевные мучения и страдания не закончатся, что они всю жизнь будут любить одного-единственного.
Важно поддержать подростка в этот период, донести до него, что разрыв отношений — это не конец света, что он еще обязательно полюбит и будет счастлив в отношениях. Если подобные беседы не дают желаемого эффекта, и человек не выходит из депрессивного состояния, требуется обратиться за психологической поддержкой, чтобы избежать каких-либо губительных последствий.
Основные психологические проявления первой любви
Нередко влюбленность оказывается такой сильной, что полностью переворачивает человеческий мир, приводит к изменению привычек, жизненных установок. Влюбленный желает как можно больше времени проводить со своим избранником, забывая о других важных делах.
Также характерен страх отвержения и потери любимого, из-за чего случаются приступы ревности, негативно влияющие на взаимоотношения. Ревность не всегда возникает по объективным причинам, иногда индивид просто боится потерять партнера, поэтому в его отсутствие сталкивается с различными негативными мыслями.
Для первой любви, как правило, свойственны сентиментальность, идеализация, чрезмерная эмоциональность. Влюбленные словно находятся в розовых очках, и весь мир кажется им радужным.
Юноши и девушки испытывают восторженность, радость, волнение в присутствии любимого, благодаря этому данный период становится особенным и запоминается на всю жизнь.
Еще одним психологическим признаком первой любви являются резкие перемены настроения. Радость быстро сменяется грустью и подавленностью, подобные волнообразные перепады иногда случаются по несколько раз в день.
Травма отвержения
С данной проблемой сталкиваются многие девушки и юноши, однако лишь малый процент обращается к психологу. Они копят душевные терзания, замыкаются, страдают. Одни начинают злоупотреблять алкоголем, вторые пробуют наркотические вещества, третьи могут начать вести беспорядочный образ жизни, четвертые способны совершить самоубийство, так как думают, что жизнь больше не имеет смысла.
Травма отвержения в юности для многих становится предопределяющей и оставляет отпечаток на дальнейших поступках. Брошенные погружаются в «пучину» самоедства и нелюбви к себе, им кажется, что их никто больше не полюбит, их самооценка опускается, и сердечная боль не проходит в течение долгого времени.
Некоторые, пережив отвержение или тяжелое расставание, боятся вступать в новую связь. Они становятся либо замкнутыми, либо холодными и черствыми.
Чтобы преодолеть данную психологическую травму и смочь создать гармоничную семью в дальнейшем, возможно, потребуется не один год переосмысления и перестройки мышления. Самостоятельно это сделать нелегко, но грамотный психолог поможет выстроить правильный путь, уважительно и с любовью относиться к себе, ценить собственные положительные черты.
Уязвимость и риски
Как правило, вступая в первые серьезные взаимоотношения, молодые люди полностью раскрываются перед партнером, они еще не знакомы с болью, обидами и предательством в любовной связи. Зачастую они слишком доверчивы, и с этим могут быть связаны первые проблемы. Они игнорируют советы окружающих, даже самых близких, идеализируют избранника, не замечают его плохих качеств и поступков.
Если человека в первых взаимоотношениях используют или он сталкивается с физическим или моральным насилием, это приводит к снижению самооценки, тяжелым переживаниям, от которых многие не способны избавиться в течение долгого времени. Итоговое разочарование нередко завершается тем, что индивидуум, переживший такой опыт, в будущем попросту боится вступать в новый союз.
Справиться с психологической травмой, возникшей из-за первой любви, помогут сотрудники клиники «Лето». Позвоните по телефону 8(969)060-93-93 и запишитесь на консультацию, чтобы преодолеть имеющиеся трудности, достичь внутренней гармонии и значительно улучшить качество жизни. Наши специалисты применяют современные эффективные методики для борьбы с кризисом, направленные на повышение самооценки, уверенности, решительности.
Почему стоит обратиться именно к нам?
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.