Когда человек часто сталкивается с различными жизненными трудностями, он начинает думать, что проблема в нем. Бесконечное самокопание и поиски причин могут спровоцировать развитие глубокой депрессии. Чтобы выйти из нее и стать счастливым, требуется прохождение психотерапии или психологические консультации.
На первый взгляд, психология и философия очень похожи, так как основным предметом их интереса являются человек и его сущность. Вначале психология развивалась именно как философская отрасль, переняв от нее базовую теорию. Однако между двумя этими дисциплинами существует большая разница, и при наличии перенесенных психотравм, душевных и межличностных конфликтов, мешающих жить, индивиду необходима консультация психолога или долгосрочная психотерапия.
Записаться на прием к специалисту в центр психического здоровья «Лето» можно по телефону 8(969)060-93-93.
Сравнительный анализ психологии и философии
Предметом исследования философов является человек и человечество в целом, окружающий их мир, мировоззрение, которое стремится познать все сущее. Психологи изучают механизмы и закономерности психической деятельности личности.
Первые философы, стремившиеся к постижению действительности, появились много веков назад. В середине XIX века в обособленную группу выделились ученые, чьи разработки были направлены на изучение человеческой души и психики. С того времени психология стала отдельной наукой.
Одной из ключевых целей философии стало постижение сознания как глобальной категории мировоззрения. Специалисты работают над вопросом, как данная сфера духа вступает во взаимодействие с материальным. Психологи же не решают такую задачу, они разделяют сознание на несколько элементов: память, мышление, восприятие и утверждают, что оно выражается в субъективном переживании событий реального мира, жизни человека и отчете о пережитом опыте.
В вопросах духовности философия главенствует над всеми остальными науками, к тому же она не опирается на другие отрасли знаний. Психологи описывают, как поэтапно формируется человеческое сознание, обосновывают действия, совершаемые индивидами, помогают в становлении и закреплении психических навыков, анализируют общее состояние. Они нередко опираются на философскую основу.
Психология изначально зародилась как наука о душе, а затем исследователи стали изучать внутренний мир личности, особенности ее характера, темперамента, поведения и мыслительных процессов. Они ищут пути, как можно изменить жизнь индивида к лучшему, каковы причины и пути решения существующих у него проблем.
Изначальным предметом интереса ученых-философов была природа, в центре которой находился человеческий мир. Они задавали вопросы «Что он из себя представляет?», «Почему он именно такой?».
Почему важно различать психологию и философию
В этих науках личность занимает разное место. Специалисты-психологи уделяют внимание ее внутренней структуре, которая обусловлена влиянием социума. Философы пытаются определить место индивида в общей системе мироздания. Несмотря на то, что в обоих случаях окружающая среда играет немаловажную роль, в психологии прорабатываются причины и действия людей.
Когда возникает необходимость разобраться, почему появляется та или иная реакция, поведение, эмоции, внутренние ощущения, стоит обратиться к психологам и психотерапевтам. Специалисты применяют различные методики, могут направить пациента на сдачу лабораторных анализов или прохождение функциональных исследований.
Если же человеку хочется понять, в чем заключаются закономерности окружения и существования мира, можно обратиться за консультацией философа. В этом случае применяются более абстрактные идеи и понятия, которые никак нельзя измерить и зафиксировать.
Философия помогает людям формулировать и выражать определенные взгляды, которые становятся опорой их жизни. Однако если у человека нет внутренней уверенности в том, что его точка зрения правильная, он рискует потеряться в огромном количестве существующих концепций, его будет «штормить» от одной идеи к другой, в результате чего невозможно найти решение проблем.
Прислушиваясь к другим членам общества в вопросах «хорошо-плохо», индивид не сможет понять, в чем для него заключаются радость, гармония, счастье. Если он сделает основой своей жизни страдание, не исключены печальные последствия.
Психология — первый этап в познании мира и своей природы. Если необходимо становление внутренней уверенности, решение накопленных сложностей, не нужно откладывать обращение к психологу. Чем раньше начнется работа с проблемой, тем больше шансов на ее быстрое и успешное разрешение.
Разница между специалистами
У психологов и философов разные методы исследования. Первые отдают предпочтение научным методам и экспериментам, направленным на сбор и анализ данных. Они прибегают к статистике, наблюдают за пациентом, чтобы подтвердить или опровергнуть выдвинутую изначально гипотезу относительно диагноза.
Вторые опираются на логику, анализ, рассуждают, размышляют, чтобы прийти к логичному заключению. Нередко используется такой метод, как дебаты, для исследования разных точек зрения и аргументов.
Задача психолога — понять поведение и поступки личности, распознать ход мышления и выработку эмоций, подобрать оптимальные практические методы и техники для восстановления психического здоровья и улучшения качества жизни гражданина.
Специалисты в философии стремятся получить знания о фундаментальных аспектах человеческого мировоззрения, рассматривают эти знания, опираясь на общественные вопросы и принципы морали. Они постепенно развивают концептуальную мысль, подвергая ее критике.
Как проходит прием у психолога
Психологическое консультирование как вид помощи выделилось из психотерапии. Оно помогает достичь изменений в сфере взаимодействия в обществе, в межличностных отношениях, в достижении поставленных значимых целей.
Такое содействие часто требуется лицам, которые не имеют клинических нарушений, но испытывают трудности в повседневной жизни, при выстраивании коммуникации с окружающими, принятии решений. Если же у пациента имеются психические отклонения, с ним продолжит работать психотерапевт или психиатр.
Записаться к психологу можно в следующих ситуациях:
- развод или тяжелое расставание с партнером;
- серьезная болезнь члена семьи;
- утрата близкого;
- увольнение с работы;
- материальные трудности, не заканчивающиеся в течение длительного времени;
- склонность к химическим и нехимическим зависимостям;
- пережитое насилие;
- абьюз.
Также специалисты работают с клиентами, которые планируют зачать ребенка, но не могут это сделать из-за психогенных факторов или после неудачной беременности. Они помогают устранить психосоматические проявления, такие как ВСД, хроническая усталость, телесные ощущения невыясненного происхождения, панические атаки, проблемы со сном, необъяснимая тревожность, фобические расстройства.
То есть причин для психологического консультирования бывает множество. Важно не пускать трудности на самотек, полагая, что они решатся самостоятельно. Эффективность консультаций подтверждена клиническими случаями, после них значительно улучшается качество жизни клиентов.
На первой встрече психолог знакомится с посетителем, устанавливает контакт, исследует волнующую проблему. Дальнейшая работа и применяемые методики зависят от потребностей и пожеланий клиента, а также глубины проблематики.
У психолога и пациента общая цель, поэтому они действуют как партнеры, их общение выстраивается на доверии. Важно максимально открыто рассказывать квалифицированному собеседнику о своих переживаниях, чтобы он смог объективно разобраться с сложившейся жизненной ситуации.
Некоторые думают, что на консультации они получат совет, как им поступить. Однако это не так. Пациент осознает, что только он ответственен за свою жизнь, находит точки опоры и ресурсы в себе, а специалист является посредником и прожектором для поиска правильных мыслей и решений.
Осознанное сотрудничество позволяет сократить время работы, стабилизировать психоэмоциональное самочувствие и достичь желаемого результата. Для записи на прием в клинику «Лето» позвоните по номеру 8(969)060-93-93.
Почему стоит обратиться именно к нам?
Заявка на бесплатную консультацию
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.